0-20 Pullups Back Trainer
දැන්වීම් අඩංගුයයෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
4.7star
සමාලෝචන ද3.54ක්
ද100+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
◎ එම සෙන් අභියෝගතා ශ්රේණි සම්පූර්ණ වූ මිලියන එක්වන්න!
සති 6 ◎ 0 සිට 20 දක්වා අදින්න-ups!
◎ Glamour මැගසින් මත Featured, යාහූ! 'ගේ Appolicious, Popsugar යෝග්යතාවය, ඇපල් සමාගමේ "මොකක්ද උණුසුම් කියලා" ඇපල් සමාගමේ "නව සහ සැලකිය යුතු", සහ වෛද්යවරයා healthTap මත නිර්දේශ!
ඔබ 20 අදින්න-Ups අභියෝගතා සඳහා සූදානම් ද? ඔබේ සිරුරේ ඉහල / මූලික පුහුණු සහ 20 ඔබ නිල # 1 5K පුහුණු යෙදුම C25K® ගෙන එම ජනතාව සමග අදින්න-ups සම්පූර්ණ දක්වා ඉදිකිරීමට.
ප්රත්යක්ෂ වැඩසටහන භාවිතා කරමින්, 20 ඔබ අතර ඉතිරි කාල පරිච්ඡේදයක් සමග අදින්න විපරමකට විශේෂිත නියෝජිතයින් ඉටු සහිත Ups අභියෝගතා සෙමින් නමුත් නියත වශයෙන්ම ඔබගේ සිරුරේ ඉහල ඇල්ම සහ තවත් ශක්තිමත් අදින්න.
යන්තම් හුදෙක් නියෝජිතයින් වන උපදෙස් අංකය අනුගමනය කිරීම, සති 6 න් පසු, ඔබ අදින්න විපරම් 20 කෙළින්ම කරන්න පුළුවන් වනු ඇත!
තනි අදින්න දක්වා කරන්න බැහැ? කිසිම ප්රශ්නයක් නැ! මෙම යෙදුම නිපදවා ළඟා වූ යම් "නිෂේධනීය අදින්න දක්වා" ලෙස හැඳින්වේ දේ කරන්න ආකාරය පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක උපදෙස් වැඩසටහන ඉදි කර ඇත. මෙම ඍන අදින්න දක්වා අභ්යාස ඔබ නිසි පූර්ණ අදින්න දක්වා කරන්න පුළුවන් තෙක් ඔබ අවශ්ය තරම් ශක්තිය ගොඩ නැගීමට උදව් වනු ඇත!
ශාරීරිකව යම් දවසක, සිතුවිලි අවසන් කිරීමට නොහැකි හැකිද? ඔබ වෙනතකට මාරු කිරීමට සූදානම් වන තුරු ඔබ හැම විටම එය නැවත නැවත හැක! පළමු යුවල සති 'මාංශ පේශි ඔබ වෙනුවෙන් ද පහසු ද? මෙම යෙදුම නිපදවා ළඟා ඔබ කැමති ඕනෑම දවසක පෙරටුව මඟ කිරීමට ඉඩ!
≈ එය ≈ ආරම්භ කිරීමට පහසු සහ සරල දෙයක්
1. යන්තම් යෙදුම විවෘත ආරම්භ කරන්න!
2. හඬ බට් සවන් දෙන්න!
★, උදව් උපකාර උපදෙස්, හා උපදෙස් සඳහා ප්රජා එක්වන්න!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ ඒ සංසද ඔබගේ සියලු යෝග්යතා ප්රශ්න ඇසීමට කිරීමට හොඳ ස්ථානයකි වේ!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ මහා සෞඛ්ය උපදෙස් සඳහා අපේ බ්ලොග් කියවන්න!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
යෙදුම සම්බන්ධයෙන් ප්රශ්න / අදහස්? contactus@zenlabsfitness.com අප ඊ-තැපැල් කිරීම, හෝ www.zenlabsfitness.com අප අඩවියට පිවිසෙන්න.
සෙන් ලැබ් ජාතික පියයුරු පිළිකා හවුල සාඩම්බර ආධාරකරුවෙකි. අපි පියයුරු පිළිකා සඳහා ප්රතිකාර සොයා හා ආඩම්බරයෙන් ඔවුන් වෙනුවෙන් ආධාර පිළිබඳව මහත් වේ. www.breastcancerdeadline2020.org
"කල්පනාකාරී කැප පුරවැසියන් ගේ කුඩා කණ්ඩායමක් ලෝකය වෙනස් කළ හැකිය බව සැක කරන්න එපා. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය මෙතෙක් දෙන එකම දෙයක්. "
~ මාග්රට් මීඩ්
නීතිමය වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන
මෙම යෙදුම නිපදවා ළඟා විය එය විසින් හෝ සෙන් ලැබ් LLC විසින් දෙන ඕනෑම තොරතුරක් පමණක් අධ්යාපන අරමුණු සඳහා වේ. ඔවුන් වෘත්තීය වෛද්ය උපදෙස් සඳහා ආදේශකයක් විය කිරීම රිසි වත් අඟවනු නැත. ඔබ සෑම විටම ඕනෑම ශාරීරික යෝග්යතා වැඩසටහන ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සැපයුම් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.
සති 6 ◎ 0 සිට 20 දක්වා අදින්න-ups!
◎ Glamour මැගසින් මත Featured, යාහූ! 'ගේ Appolicious, Popsugar යෝග්යතාවය, ඇපල් සමාගමේ "මොකක්ද උණුසුම් කියලා" ඇපල් සමාගමේ "නව සහ සැලකිය යුතු", සහ වෛද්යවරයා healthTap මත නිර්දේශ!
ඔබ 20 අදින්න-Ups අභියෝගතා සඳහා සූදානම් ද? ඔබේ සිරුරේ ඉහල / මූලික පුහුණු සහ 20 ඔබ නිල # 1 5K පුහුණු යෙදුම C25K® ගෙන එම ජනතාව සමග අදින්න-ups සම්පූර්ණ දක්වා ඉදිකිරීමට.
ප්රත්යක්ෂ වැඩසටහන භාවිතා කරමින්, 20 ඔබ අතර ඉතිරි කාල පරිච්ඡේදයක් සමග අදින්න විපරමකට විශේෂිත නියෝජිතයින් ඉටු සහිත Ups අභියෝගතා සෙමින් නමුත් නියත වශයෙන්ම ඔබගේ සිරුරේ ඉහල ඇල්ම සහ තවත් ශක්තිමත් අදින්න.
යන්තම් හුදෙක් නියෝජිතයින් වන උපදෙස් අංකය අනුගමනය කිරීම, සති 6 න් පසු, ඔබ අදින්න විපරම් 20 කෙළින්ම කරන්න පුළුවන් වනු ඇත!
තනි අදින්න දක්වා කරන්න බැහැ? කිසිම ප්රශ්නයක් නැ! මෙම යෙදුම නිපදවා ළඟා වූ යම් "නිෂේධනීය අදින්න දක්වා" ලෙස හැඳින්වේ දේ කරන්න ආකාරය පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක උපදෙස් වැඩසටහන ඉදි කර ඇත. මෙම ඍන අදින්න දක්වා අභ්යාස ඔබ නිසි පූර්ණ අදින්න දක්වා කරන්න පුළුවන් තෙක් ඔබ අවශ්ය තරම් ශක්තිය ගොඩ නැගීමට උදව් වනු ඇත!
ශාරීරිකව යම් දවසක, සිතුවිලි අවසන් කිරීමට නොහැකි හැකිද? ඔබ වෙනතකට මාරු කිරීමට සූදානම් වන තුරු ඔබ හැම විටම එය නැවත නැවත හැක! පළමු යුවල සති 'මාංශ පේශි ඔබ වෙනුවෙන් ද පහසු ද? මෙම යෙදුම නිපදවා ළඟා ඔබ කැමති ඕනෑම දවසක පෙරටුව මඟ කිරීමට ඉඩ!
≈ එය ≈ ආරම්භ කිරීමට පහසු සහ සරල දෙයක්
1. යන්තම් යෙදුම විවෘත ආරම්භ කරන්න!
2. හඬ බට් සවන් දෙන්න!
★, උදව් උපකාර උපදෙස්, හා උපදෙස් සඳහා ප්රජා එක්වන්න!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ ඒ සංසද ඔබගේ සියලු යෝග්යතා ප්රශ්න ඇසීමට කිරීමට හොඳ ස්ථානයකි වේ!
http://forums.zenlabsfitness.com
★ මහා සෞඛ්ය උපදෙස් සඳහා අපේ බ්ලොග් කියවන්න!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
යෙදුම සම්බන්ධයෙන් ප්රශ්න / අදහස්? contactus@zenlabsfitness.com අප ඊ-තැපැල් කිරීම, හෝ www.zenlabsfitness.com අප අඩවියට පිවිසෙන්න.
සෙන් ලැබ් ජාතික පියයුරු පිළිකා හවුල සාඩම්බර ආධාරකරුවෙකි. අපි පියයුරු පිළිකා සඳහා ප්රතිකාර සොයා හා ආඩම්බරයෙන් ඔවුන් වෙනුවෙන් ආධාර පිළිබඳව මහත් වේ. www.breastcancerdeadline2020.org
"කල්පනාකාරී කැප පුරවැසියන් ගේ කුඩා කණ්ඩායමක් ලෝකය වෙනස් කළ හැකිය බව සැක කරන්න එපා. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය මෙතෙක් දෙන එකම දෙයක්. "
~ මාග්රට් මීඩ්
නීතිමය වගකීමෙන් යුතුව ඔබ එවන
මෙම යෙදුම නිපදවා ළඟා විය එය විසින් හෝ සෙන් ලැබ් LLC විසින් දෙන ඕනෑම තොරතුරක් පමණක් අධ්යාපන අරමුණු සඳහා වේ. ඔවුන් වෘත්තීය වෛද්ය උපදෙස් සඳහා ආදේශකයක් විය කිරීම රිසි වත් අඟවනු නැත. ඔබ සෑම විටම ඕනෑම ශාරීරික යෝග්යතා වැඩසටහන ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සැපයුම් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු, මූල්‍ය තතු සහ 3 වෙනත්
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.7
සමාලෝචන ද3.49ක්
අලුත් මොනවාද
- small optimizations and upgrades
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
ZEN LABS LLC
admin@zenlabsfitness.com
8895 Towne Centre Dr Ste 105-547
San Diego, CA 92122
United States
+1 408-966-7971
