Dosiahnite svoje fitness ciele s našou komplexnou aplikáciou na cvičenie v telocvični!
Či už sa snažíte schudnúť, vybudovať svalovú hmotu alebo vyrysovať brušné svaly, naša fitness aplikácia na plánovanie telocvične ponúka celotelové tréningové plány s viac ako 1000 vysokokvalitnými video cvičeniami. Prispôsobte svoju cvičebnú rutinu tak, aby sa zamerala na špecifické svalové skupiny, ako je hrudník, ruky, brucho alebo celé telo, alebo si vyberte plán na spaľovanie tukov, kondičné cvičenie alebo cvičenie s telesnou hmotnosťou. Naša aplikácia navyše poskytuje tréningy pripravené na použitie s integrovanými diétnymi plánmi vytvorenými profesionálnymi šampiónmi v kulturistike.
Kľúčové vlastnosti:
* Jedinečné z iných bezplatných tréningových aplikácií: Získajte vlastné tréningy s diétnymi plánmi vyvinutými špičkovými trénermi kulturistiky.
* Tréningový denník: Sledujte svoj pokrok pomocou nášho integrovaného fitness trackera a tréningového denníka.
* Rozsiahla knižnica cvičení: Získajte prístup k viac ako 500 plánom a viac ako 1 000 cvičeniam s detailnou kvalitou HD videa.
* Personalizované stravovacie plány: Vyberte si z viac ako 2 000 potravinových produktov s nutričnými informáciami a počítadlom kalórií.
* Flexibilné možnosti tréningu: Cvičenie doma alebo v telocvični, s osobným trénerom alebo bez neho.
Či už ste začiatočník alebo pokročilý športovec, naša aplikácia je navrhnutá tak, aby vyhovovala vašim potrebám. S našou aplikáciou na cvičenie v posilňovni môžete cvičiť sami, vytvoriť si prispôsobený program chudnutia alebo naberania svalovej hmoty alebo postupovať podľa štruktúrovaného plánu od našich odborných trénerov.
Ako to funguje? Vypracujte si osobný fitness plán alebo si vyberte z našich hotových programov. Použite vstavané nástroje na sledovanie tréningu a stravy na sledovanie vášho pokroku alebo si najmite osobného trénera, aby ste mali lepšie skúsenosti. Naši odborní tréneri navrhnú mesačný kurz vrátane cvičení a úpravy stravy, ktorý vám pomôže dosiahnuť vaše fitness ciele, či už ide o stratu tuku na bruchu, budovanie svalov alebo dosiahnutie šiestich brušných svalov.
Pripojte sa ku komunite fitness nadšencov Spojte sa s ostatnými, zdieľajte svoju cestu a získajte tipy od profesionálov. Naša aplikácia ponúka všetko, čo potrebujete, aby ste zostali motivovaní, či už cvičíte doma alebo v posilňovni.
Začnite svoju transformáciu ešte dnes s naším fitness riešením typu všetko v jednom!