PanicShield - Panic Attack Aid

4,2
189 recenzií
50 tis.+
Stiahnuté
Hodnotenie obsahu
Pre všetkých
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky

Informácie o aplikácii

Ak trpíte záchvaty paniky, PanicShield môže pomôcť poskytnúť úľavu.

PanicShield obsahuje 4 rôzne nástroje na ochranu proti záchvaty paniky a panickej poruchy:

Guide: Ďalšie informácie o duševných mechanizmov záchvaty paniky, ako používať ďalšie časti tejto aplikácie, a nájsť užitočné internetové zdroje.

Dýchajte: Jednoduché prechádzal dýchanie nástroj, ktorý môže pomôcť upokojiť ťa pred potenciálnym paniky alebo počas paniky. Jednoducho dýchať dovnútra a von ako kruh rastie a zmenšuje.

Vnútorné expozície: Trénujte svoju myseľ, aby sa nebáli niektorých vnútorných pocitov telesných, ktoré sa môžu spojiť s hroziacou záchvat paniky. Na interoceptive expozície terapie založené.

Externé Expozícia: Vlak svoj názor, že nebude báť určité vonkajšej situácie alebo činnosti, ktoré sa môžu vyhnúť zo strachu, že záchvat paniky tam. na systematické desenzibilizačnej liečby na báze.
------

Panika štít bol navrhnutý v spolupráci s niekoľkými odborníkov na duševné zdravie. Panic štít je zadarmo a neobsahuje žiadne reklamy či nákupy v aplikácii. Ďakujem za podporu naše úsilie s pozitívne hodnotenia a recenzie. Prosím pošlite všetky žiadosti, otázky alebo pripomienky e-mailom na moodtools@moodtools.org~~V a budeme mať istotu, reagovať na každej z nich.

Disclaimer: Táto aplikácia duševné zdravie nie je zamýšľaná ako náhrada za liečbu ani akúkoľvek lekárskeho zákroku. Liečba odborníkom v oblasti duševného zdravia je zďaleka najlepší spôsob, ako prekonať panickej poruchy alebo iné duševné choroby.
Aktualizované
24. 8. 2022

Zabezpečenie údajov

Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy ochrany a zabezpečenia osobných údajov sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
S tretími stranami nie sú zdieľané žiadne údaje
Neboli zhromaždené žiadne údaje

Hodnotenia a recenzie

4,3
180 recenzií

Novinky

Updated for Android 13.