Breath Lab: Pranayama

Sequence Studios Ltd.

Nákupy v aplikácii

Informácie o aplikácii

Breath Lab je aplikácia pre pránájámu. Nie je to meditačná aplikácia s dýchaním – klasické dýchanie je celá prax. Osemnásť tradičných techník, zakorenených v staroindickej tradícii jogy, s učením, upozorneniami a vedou, ktorú si každá z nich zaslúži.

ZAHRNUTÉ DÝCHACIE CVIČENIA

Preskúmajte širokú knižnicu klasických techník vrátane Ujjayi, Nadi Shodhana, Bhastrika, Kapalabhati, Bhramari, Anulom Vilom, Chandra Bhedany, Surya Bhedany, Sama Vritti (dýchanie v krabici), Vishama Vritti, Sitali, Sitkari, Kumbhaka, Murcha, 4-7-8 a ďalších. Každá technika je zakorenená v overenej pránájáme, ktorá sa verne vyučuje.

UČTE SA A PREHLBITE SVOJU PRAX

Každé dychové cvičenie obsahuje:

• Účel a zámer techniky
• Historické pozadie a tradičný kontext
• Zdravotné a wellness výhody s odkazmi na vedeckú literatúru
• Jasne uvedené bezpečnostné opatrenia
• Podrobné pokyny – pre osobnú prax aj výučbu

CVIČTE S PREHRÁVAČOM DÝCHACÍCH TECHNIKY

Plne konfigurovateľné cvičenie, vedené vizuálnymi a zvukovými signálmi v reálnom čase:

• Nastavte si vlastné trvanie nádychu, zadržania dychu, výdychu a zadržania dychu na prázdne pľúca
• Vyberte si, koľko kôl chcete precvičovať
• Prispôsobte si zvuk – hlasové pokyny, dýchacie signály, odpočítavanie a ambientná hudba
• Rovnaká technika sa dá škálovať od vášho prvého dňa až po váš piaty rok

CESTY

Vydajte sa na viacdňové cesty postavené na jednom cieli – spánok, sústredenie, energia, pokoj, uzemnenie. Začnite zadarmo s 5 dimenziami pránájámy, päťdňovým úvodom.

SLEDUJTE, AKO SA CÍTITE

Skontrolujte si pred a po každom cvičení. Breath Lab zaznamenáva zmenu vo vašom pocite, takže môžete vidieť, čo pre vás každé cvičenie skutočne robí.

ÚSPECHY

Získavajte úspechy počas cvičenia, premýšľania a návratu – za absolvovanie sedení, skúšanie nových techník a dôsledné dochádzanie. Tichý spôsob, ako zaznamenať pokrok, nikdy nie gamifikovanú hodnotiacu tabuľku.

ODOMKNITE BREATH LAB PREMIUM

Premium otvára kompletné cvičenie:

• Každá technika v knižnici, od základnej až po pokročilú
• Každá cesta, každá postavená na jednom cieli
• Skorší prístup k novým technikám hneď, ako sú pridané

Sprievodcovia výučbou, konfigurovateľný prehrávač a sledovanie nálady sú zadarmo pre všetkých.

PODROBNOSTI PREDPLATNÉHO

Breath Lab Premium je automaticky obnoviteľné predplatné, ktoré je k dispozícii mesačne alebo ročne [cena sa zobrazí pri platbe vo vašej miestnej mene].

Vyskúšajte si Premium zadarmo na 7 dní v rámci ročného plánu. Vaše ročné predplatné začína po skúšobnej verzii, pokiaľ ho nezrušíte.

Platba sa zaúčtuje na váš účet Apple pri potvrdení nákupu. Poplatok za obnovenie bude naúčtovaný na váš účet do 24 hodín pred koncom aktuálneho obdobia. Automatické obnovenie môžete kedykoľvek spravovať alebo vypnúť v nastaveniach vášho účtu v obchode App Store po zakúpení.

Zásady ochrany osobných údajov: https://breathlab.studio/privacy-policy
Podmienky služby: https://breathlab.studio/terms-of-service

Novinky

Behind-the-scenes improvements to keep Breath Lab running smoothly and reliably.