Breath Lab

Sequence Studios Ltd.

Nákupy v aplikácii

Informácie o aplikácii

Lepšie dýchať. Cíťte sa lepšie.

Breath Lab je váš priestor na objavovanie transformačnej sily dychu. Vďaka bohatej zbierke tradičných a moderných dychových techník podporuje aplikácia vašu fyzickú, duševnú a emocionálnu pohodu – jedným dychom.

Vrátane dychovej techniky

Preskúmajte širokú škálu techník vrátane Ujjayi, Nadi Shodana, Bhastrika, Kapalabhati, Bhramari, Anulom Vilom, Chandra Bhedana, Surya Bhedana, Sama Vritti, Vishama Vritti, Sitali, Sitkari, Kumbhaka, Murcha a mnohých ďalších. Každý dych je zakorenený v osvedčených postupoch a prispôsobený moderným potrebám.

Naučte sa a prehĺbte svoju prax

Každá dychová práca zahŕňa:

• Účel a zámer techniky
• Historické pozadie a tradičný kontext
• Výhody pre zdravie a pohodu
• Podrobné pokyny krok za krokom – pre osobnú prax aj vyučovanie

Cvičte s prehrávačom Breathwork Player

Použite vstavaný prehrávač na plne prispôsobiteľné relácie:

• Nastavte si vlastné trvanie nádychu, zadržania, výdychu a zadržania na prázdnych pľúcach
• Vyberte si, koľko kôl chcete odcvičiť
• Prispôsobte si zážitok pomocou voliteľných zvukov vrátane hlasového navádzania, dychových podnetov, odpočítavania a okolitej hudby

Zostaňte motivovaní s trofejami

Keď budete trénovať, premýšľať a rásť, budete získavať trofeje za svoje úspechy, ako je napríklad absolvovanie relácií, skúšanie nových dychových techník a pravidelné zobrazovanie. Je to jemný spôsob, ako osláviť svoj pokrok a inšpirovať sa na svojej ceste.

Novinky

This update brings smoother performance and small improvements under the hood to make your breathwork sessions feel effortless and steady.

Thank you for being part of Breath Lab and for continuing to grow with us, one breath at a time!