75 Days Challenge
Obsahuje reklamyNákupy v aplikácii
4,0star
654 recenzií
100 tis.+
Stiahnuté
Pre všetkých
info
Informácie o aplikácii
Nový trend vo fitness v USA.
Predstavujeme aplikáciu 75 Days Challenge, ktorá vám má pomôcť zmeniť váš život rozvojom duševnej odolnosti, sebadisciplíny a zlepšením celkového zdravia a kondície. Naša aplikácia, inšpirovaná revolučným programom 75 Hard Challenge od Andyho Frisella, poskytuje jednoducho použiteľnú platformu, ktorá vás prevedie 75 po sebe nasledujúcimi dňami osobného rastu a transformácie.
Kľúčové vlastnosti:
Prispôsobiteľný diétny plán: Vyberte si akýkoľvek diétny plán, ktorý vyhovuje vašim potrebám a cieľom, a prísne ho dodržiavajte počas celej výzvy, bez povolených cheatových jedál.
Denné sledovanie cvičenia: Zapíšte si dva 45-minútové tréningy denne, pričom aspoň jeden bude vonku. Prispôsobte svoje tréningy svojej kondícii a preferenciám.
Monitor príjmu vody: Jednoducho sledujte svoju dennú spotrebu 1 galónu (3,78 litra) vody na podporu hydratácie, zlepšenia telesných funkcií a celkového zdravia.
Pokrok v čítaní: Zostaňte zodpovední za svoj každodenný cieľ prečítať si 10 strán literatúry faktu, sebazdokonaľovania alebo vzdelávacieho obsahu.
Každodenné pokrokové fotografie: Zdokumentujte svoju fyzickú premenu fotografovaním denného pokroku, povzbudzujte motiváciu a odhodlanie.
Pripomenutie obnovenia výzvy: Ak nedodržíte niektoré z pravidiel, naša aplikácia vám pripomenie, aby ste výzvu reštartovali od prvého dňa, čím sa posilní dôležitosť sebadisciplíny a duševnej sily.
Pred začatím akejkoľvek novej diéty alebo cvičebného programu sa poraďte so zdravotníckym pracovníkom, najmä ak máte akékoľvek existujúce zdravotné ťažkosti alebo obavy.
Stiahnite si aplikáciu 75 Days Challenge ešte dnes a vydajte sa na transformačnú cestu smerom k silnejšej, zdravšej a disciplinovanejšej verzii seba samého!
Predstavujeme aplikáciu 75 Days Challenge, ktorá vám má pomôcť zmeniť váš život rozvojom duševnej odolnosti, sebadisciplíny a zlepšením celkového zdravia a kondície. Naša aplikácia, inšpirovaná revolučným programom 75 Hard Challenge od Andyho Frisella, poskytuje jednoducho použiteľnú platformu, ktorá vás prevedie 75 po sebe nasledujúcimi dňami osobného rastu a transformácie.
Kľúčové vlastnosti:
Prispôsobiteľný diétny plán: Vyberte si akýkoľvek diétny plán, ktorý vyhovuje vašim potrebám a cieľom, a prísne ho dodržiavajte počas celej výzvy, bez povolených cheatových jedál.
Denné sledovanie cvičenia: Zapíšte si dva 45-minútové tréningy denne, pričom aspoň jeden bude vonku. Prispôsobte svoje tréningy svojej kondícii a preferenciám.
Monitor príjmu vody: Jednoducho sledujte svoju dennú spotrebu 1 galónu (3,78 litra) vody na podporu hydratácie, zlepšenia telesných funkcií a celkového zdravia.
Pokrok v čítaní: Zostaňte zodpovední za svoj každodenný cieľ prečítať si 10 strán literatúry faktu, sebazdokonaľovania alebo vzdelávacieho obsahu.
Každodenné pokrokové fotografie: Zdokumentujte svoju fyzickú premenu fotografovaním denného pokroku, povzbudzujte motiváciu a odhodlanie.
Pripomenutie obnovenia výzvy: Ak nedodržíte niektoré z pravidiel, naša aplikácia vám pripomenie, aby ste výzvu reštartovali od prvého dňa, čím sa posilní dôležitosť sebadisciplíny a duševnej sily.
Pred začatím akejkoľvek novej diéty alebo cvičebného programu sa poraďte so zdravotníckym pracovníkom, najmä ak máte akékoľvek existujúce zdravotné ťažkosti alebo obavy.
Stiahnite si aplikáciu 75 Days Challenge ešte dnes a vydajte sa na transformačnú cestu smerom k silnejšej, zdravšej a disciplinovanejšej verzii seba samého!
Aktualizované
Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy zabezpečenia a uchovávania údajov v súkromí sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
S tretími stranami nie sú zdieľané žiadne údaje
Táto aplikácia môže zhromažďovať tieto typy údajov
Osobné údaje a Zariadenie alebo iné identifikátory
Prenos údajov je šifrovaný
Môžete požiadať o odstránenie údajov
Hodnotenia a recenzie
4,0
644 recenzií
