Noom: Weight Loss & Health

Noom Inc.

Nákupy v aplikácii

Informácie o aplikácii

AKO FUNGUJE NOOM

Psychológia: Naše učebné osnovy využívajú prístupy založené na dôkazoch a vedecky overené princípy, ako je kognitívno-behaviorálna terapia (CBT), aby sme ľuďom pomohli s všímavosťou, chudnutím a budovaním zdravých udržateľných návykov, ktoré vydržia po celý život.

Technológia: Neustále inovujeme a dolaďujeme našu platformu, aby sme zaistili, že naši používatelia – radi ich nazývame Noomers – budú mať prístup k najefektívnejším nástrojom zdravotnej starostlivosti, výživy a koučingu na trhu, ktoré zodpovedajú ich životnému štýlu.

Human Coaching: Noomers si môžu zvoliť, aby sa spojili s jedným z našich tisícov vyškolených trénerov v oblasti fitness a výživy, ktorí im pomáhajú viesť ich na cestách chudnutia a všímavosti a zároveň poskytujú podporu potrebnú na dosiahnutie ich cieľov.

NOOM WEIGHT
Objavte techniky na chudnutie, ktoré fungujú pre vás a udržíte si váhu dlhodobo. Pomôžeme vám lepšie porozumieť vášmu vzťahu k jedlu, výžive a kalóriám, ako si viac všímať návyky vášho životného štýlu a poskytneme vám vedomosti a podporu pre zdravé a dlhodobé zmeny životného štýlu.

VLASTNOSTI
– Prispôsobené tipy, týždenné postrehy od trénerov, spätná väzba na výber potravín a ďalšie – všetko navrhnuté tak, aby vám pomohlo dosiahnuť vaše ciele v oblasti zdravia, kondície a chudnutia.
- 10-minútové denné lekcie, ktoré vám pomôžu rozvíjať zdravé návyky.
- Rozmanitá databáza potravín s viac ako 1 miliónom skenovateľných čiarových kódov.
- Nástroje na sledovanie zdravia, ako je zaznamenávanie hmotnosti, sledovanie vody a kalórií a počítanie krokov.
- Stovky zdravých, jednoduchých nízkokalorických receptov, ktoré od vás nevyžadujú obmedzenie stravy.

NOOM MOOD
Zvládajte každodenný stres, úzkostné myšlienky a cvičte všímavosť. Krok za krokom vás prevedieme k duševnej pohode – a pomôžeme vám získať emocionálne povedomie
žiť svoj najšťastnejší život.

VLASTNOSTI
- Prispôsobené tipy a zdroje, ktoré vám pomôžu prekonať výzvy. Sme tu, aby sme vás podporili a povzbudili na každom kroku.
- 10-minútové denné lekcie, ktoré vám pomôžu rozvíjať mechanizmy zvládania a budovať odolnosť.
- Rôzne techniky a zručnosti založené na všímavosti, ktoré môžete ihneď uviesť do praxe.
- Zaznamenávanie nálady na lepšie pochopenie vašej motivácie, nálady a meranie pokroku.

Ste pripravení pripojiť sa k miliónom ďalších Noomerov a prevziať kontrolu nad svojím zdravím? Zaregistrujte sa do Noom ešte dnes a nájdite motiváciu zmeniť svoj životný štýl – a vydržať.

Pre CCPA: Pravidlá „Nepredávať“ pre obyvateľov Kalifornie nájdete na https://www.noom.com/ccpa-do-not-sell/

Hodnotenia a recenzie

Základným predpokladom, aby ste mohli appku oceniť a bola pre vás prínosom, je dobrá znalosť anglického jazyka. Je to kurz chudnutia s osobným koučom. Každý deň absolvujete lekcie o psychológií, racionálnom stravovaní, tipy a triky, ako ostať motivovaný. Okrem kladického monitorovania váhy a pitného režimu, čo je asi všade, si zapisujete jedlo počas dňa - ako kalorické tabuľky - aj pohybovú aktivitu, počet krokov. Môžete komunikovať s reálnou osobou,ak potrebujete povzbudiť, či motivovať.

I am satisfied with this app. Even after payment problem, they helped me and refund me my money for my mistake. Thanks.

Noom didn't inform me about my trial ending and next payment coming and just stole from me 109 dollars. I didn't authorize the payment!!! Never again and beware!!!!!