Získať fit a cítiť fantasticky. Získať Beh s veľkým "Couch až 5k" Spustenie aplikácie pre začiatočníkov!
S tromi zábavných cvičení týždenne, v deväť týždňov budete behať neustále na pol hodiny, aj keď dostať z pohovky je boj dnes.
Získať Beh prestávky cez "začínajúcich bariéry" s tečúcou plánu populárny "C25K" začiatočníka. S každým novým týždeň, si beží ľudský tréner, Claire, sa postupne buduje svoje tempo, kým máte spustenú na celú polhodinu.
Získať Beh:
✔ Autobusy s ľudským hlasom - s stovky štúdiových nahrané zvukové výzvy.
✔ podporuje a povzbudzuje vás - hovoriť s kolegami beží nováčikmi na Get Beh fóre.
✔ Pomôže vám naplánovať - dni odpočinku vám pomôže obnoviť a získať Spustenie vie, že najlepší deň pre ďalší beh.
✔ Zobrazí váš ďalší krok - jedinečná Run hodiny, prispôsobené pre každého tréningu, dáva kompletný prehľad a porozumenie.
✔ Hrá pekne s inými aplikáciami, vrátane vášho vstavaný hudobný prehrávač, alebo aplikácie, ako je Spotify a Rdio.
✔ beží na pozadí a bude pokračovať ďalej s telefónom uzamknuté.
Získať Running tiež:
✔ vydáva svoj úspech - odosielať aktualizácie na Twitter alebo Facebook (vstavaný), a vaši priatelia vám pripomenúť, kedy ďalšie beh je vďaka!
✔ vyhovuje - len tri tréningy týždenne 20 až 30 minútach.
✔ Zaznamenáva svoje úspechy - s svietiace vizuálny záznam o vašom pokroku.
Tisíce ľudí sa zmenil ich život sa Získajte Spustenie a budete taky! Či už používate pre vaše zdravie, školenia pre 5K, alebo si vezmete prvý krok smerom k maratónu - Get beží!