Ste pripravljeni spremeniti svoje vsakdanje življenje z močjo pozornosti in meditacije? Samten ponuja poseben pristop, ki vas vodi k razvijanju teh bistvenih veščin tako za vadbo z zaprtimi očmi kot za življenje z odprtimi očmi. Medtem ko številne podobne aplikacije ponujajo obilico vodenih meditacij, Samten izstopa s svojim natančno izdelanim 30-dnevnim izobraževalnim potovanjem.
Verjamemo, da je prava pozornost naučena veščina. Zato naša aplikacija ni le knjižnica sej; to je progresiven program po korakih, ki je zasnovan tako, da gradi vaše razumevanje in prakso od začetka. V 30 dneh se boste poglobili v pristne tehnike in praktične aplikacije, kar vam bo omogočilo, da čuječnost brezhibno vključite v vse vidike svojega dneva – ne glede na to, ali sedite med meditacijo ali se premikate po prometni poti.
Za razliko od ogromnih, včasih ogromnih možnosti, ki jih najdemo v drugih aplikacijah, Samten ponuja jasno pot naprej, kar zagotavlja, da razvijete poglobljeno in trajnostno prakso. Odkrijte jasnost, zmanjšajte stres, izboljšajte spanec in spodbujajte večjo prisotnost s Samtenom – vašim celovitim vodnikom do bolj čuječega življenja.
Vodene meditacije
Zagotovite si dostop do več kot 25 ur vodenih meditacij naših svetovno priznanih učiteljev, ki pokrivajo širok spekter področij, kot so tesnoba in lajšanje stresa, spanje in sočutje, skupaj s kratkimi meditacijami na poti, ki vam bodo pomagale pri vsakodnevnih izzivih.
Posodobljeno dne
28. jan. 2026