Spletni fitnes, pilates, hiit, joga, tekaške vadbe za vadbo športa za vse ravni doma ali kjerkoli želite.
Trenirajte z Oysho Training in ostanite aktivni. Oblikujte načrt usposabljanja, prilagojen vašim potrebam, z več kot 450 tečaji za vse stopnje. Vaje z in brez materiala, kardio vadbe, tabata, kardio ples, moč in toniranje, pilates in raztezanje.
Napredujte in dosegajte svoje cilje z Oysho Training
- Fitnes: trenirajte vse svoje mišice, okrepite trebušne mišice in zadnjične mišice s treningi za toniranje, plesom, barrejem in še veliko več.
- Gym Train: vaje in rutine za telovadnico.
- Visoko intenzivne vadbe: izzivajte svoje meje z našimi HIIT vadbami.
- Kardio: dvignite svoj srčni utrip in dosežete svoje cilje.
- Tek: izboljšajte svojo tehniko in zmogljivost z našimi programi. Pojdite na tek tako, da spremljate svoje teke z našo aplikacijo.
- Pilates: nadzorujte svoje dihanje in razgibajte telo z našimi vadbami pilatesa.
- Joga: začnite ali izpopolnite svojo tehniko z različnimi sekvencami joge.
- Raztezanje: zaključite vadbo in sprostite mišice na najboljši način.
- Wellness: poiščite svoje ravnovesje, dopolnite svoj trening z našo meditacijo in aktivnimi obnovitvenimi vadbami.
Oysho Training ponuja različne vrste treningov doma, v telovadnici in na spletu, v katerih lahko uživate tudi brez povezave:
- Ekspresne vadbe: trenirajte v nekaj minutah s kratkimi, a učinkovitimi rutinami.
- Vaje za vse dele telesa: razgibajte trebušne mišice, noge, zadnjico, hrbet, roke in povečajte odpornost.
- Programi: trenirajte s popolnimi rutinskimi urami, organiziranimi po dnevih.
- Izzivi: pridružite se našim mesečnim izzivom za napredek v športni praksi.
Oysho Training je več kot športna aplikacija:
- Wellness: osredotočite se na svoje dobro počutje in izboljšajte svoje telesno in duševno zdravje.
- Raztezanje: izogibajte se poškodbam z rutino razteznih vaj.
- Spremljajte svojo vadbo: spremljajte vse svoje vadbe in si oglejte svoj napredek.
- Vadite na spletu in tudi brez povezave: ne samo, da lahko trenirate na spletu, lahko tudi shranite in prenesete seje, da si jih ogledate kadar koli želite.
- Vaje za vse nivoje: fitnes, tek in joga za začetnike, srednje in napredne nivoje.
Aplikacija, združljiva z Android Wear OS
Usposabljanje Oysho je na voljo na urah Wear OS. Naša domača aplikacija Wear OS podpira ure s senzorji GPS, števci korakov in biometričnimi senzorji za merjenje vaših športnih aktivnosti.
Prenesite aplikacijo. In trenirajte svoje vaje, trenirajte z nami!
Vrsta vsebine:
JOGA
Pilates
Obnovitveno
Vinyasa joga
Hatha joga
Obnovitvena joga
Raketna joga
Joga za nosečnost
Meditacija
FITNES
hiit
Sila
Mobilnost in aktivacija
Vzdržljivost
Zgornji ali spodnji del telesa
polno telo
Razteza se
TEKA
Tehnika teka
Mobilnost za tekače
Moč za tekače
Raztezanje pred in po dirki
https://www.oysho.com/es/page/policies.html
Oysho Training je del Oysho, športne znamke skupine Inditex.
Sprejmite dobre navade in se osredotočite na zdravje in dobro počutje. Z Oysho Training trenirajte na spletu in brez njega. Prenesite aplikacijo. Treniraj z nami!
Posodobljeno dne
19. jun. 2024