Meditopia: Sleep & Meditation

Meditopia

Blerje përmes aplikacionit

Rreth këtij aplikacioni

Shoqëruesi juaj i shëndetit mendor:

Me qindra aplikacione të meditimit të ndërgjegjes për të zgjedhur, çfarë e bën Meditopia kaq të veçantë? Epo, ndryshe nga shumica e opsioneve të tjera, Meditopia ofron më shumë sesa thjesht një zgjidhje afatshkurtër për të fjetur, për të gjetur ekuilibrin dhe për të hequr stresin; ne i ofrojmë çdo anëtari mbi 1000 meditime të zhytjes së thellë dhe ushtrime të frymëmarrjes që hyjnë drejt e në thelbin e asaj që ne si popull, pavarësisht nga mosha, prejardhja ose përvoja, përballemi çdo ditë.

Këto meditime, të ofruara në 12 gjuhë, synojnë të mbulojnë të gjithë spektrin e përvojave njerëzore nga marrëdhëniet, pritjet, pranimi dhe vetmia, deri te imazhi i trupit tonë, seksualiteti, qëllimi i jetës dhe ndjenjat e papërshtatshmërisë. Meditopia nuk dëshiron vetëm të jetë një fasho për plagët që ne e dimë se kërkojnë shërim të përhershëm. Qëllimi ynë është të krijojmë një vend të shenjtë për shëndetin mendor në të cilin mund të keni akses në udhëzimet dhe mjetet që ju nevojiten për të ndërtuar elasticitet mendor, qetësi, ekuilibër, një hapësirë ​​të shëndetshme dhe paqe mendore. Gjithçka që ju nevojitet për t'u ndjerë më e lumtur, për t'u çlodhur dhe për të fjetur si një fëmijë.

Shkarkoni tani dhe provoni një meditim falas!

Çfarë mund të merrni me Meditopia?

Meditime për gjumë + ushtrime të frymëmarrjes
Cilësia e gjumit ndikon pothuajse në çdo aspekt të jetës suaj të përditshme. Pra, pse të mos ndihmoni veten për të fjetur më mirë? Provoni cilindo nga meditimet tona të gjumit +30 për të mësuar teknika të reja, si dhe ushtrime të frymëmarrjes dhe vizualizimit që mund të vazhdoni t'i praktikoni gjatë gjithë jetës suaj për të promovuar gjumë të mirë. Thuaj mirupafshim asaj makine të vjetër zanore dhe atij aplikacioni të frymëmarrjes me një funksion.

Tregime para gjumit
Historitë e zanave para gjumit nuk janë vetëm për fëmijët! Ndërsa shtriheni në shtrat, të gjithë të ngrohtë dhe komod, le t'ju vëmë në gjumë me përzgjedhjen tonë të gjerë të tregimeve para gjumit. Nga përrallat dhe aventurat tek përvojat në vende kudo në botë, ndjeni veten duke u tërhequr në këto histori të gjalla dhe qetësuese. Në fund të fundit, në fund të një dite të gjatë, ju meritoni të qetësoheni butësisht në një botë ëndrrash gjumi dhe rikuperimi. Ne gjithashtu kemi një bibliotekë të gjerë të tingujve të gjumit si shiu, valët dhe zhurmat relaksuese si zhurma e bardhë dhe më shumë..

Karakteristikat tona kryesore:
+1000 meditime të drejtuara
Natyra tingëllon me një kohëmatës
Meditime ditore për një temë të re çdo ditë
Citate frymëzuese ditore
Marrja e shënimeve personale për të ndjekur përparimin tuaj
Mindful Meter për të parë statistikat tuaja të ndërgjegjes me një shikim
Sfidat brenda aplikacionit me miqtë për t'u ndjerë të sfiduar
Përkujtues të personalizuar për të fjetur dhe medituar
Ndërfaqe miqësore dhe e orientuar nga përdoruesi


Biblioteka e meditimit të Meditopia ofron mbi 1000+ meditime të drejtuara mbi tema, duke përfshirë:
Stresi
Pranimi
Dhembshuria
Mirënjohje
Lumturi
Zemërimi
Vetëbesim
Motivimi
Fokusimi
Seksualiteti
Frymëmarrje
Pozitiviteti i trupit
Ndryshimi & Guximi
Papërshtatshmëri
Vetëdashuri
Meditime më pak të drejtuara
Skanimi i trupit
Zhurma e bardhë