Elementet Gjurmë (më parë Gjurmuesi i Elementeve Dietike) është një ditar ushqimor i thjeshtë, privat, lokal, i ndërtuar për njerëzit që ndjekin një dietë të kufizuar - siç është një dietë me pak nikel për Sindromën e Alergjisë Sistemike ndaj Nikelit (SNAS). Regjistroni atë që hani dhe aplikacioni vlerëson se sa nga elementi gjurmë i zgjedhur arrin çdo vakt dhe çdo ditë.
Funksionon plotësisht jashtë linje, nuk ka llogari, nuk ka reklama dhe nuk ka gjurmim. Të dhënat tuaja mbeten në pajisjen tuaj.
Gjurmoni elementin që ka rëndësi për ju
Aplikacioni dërgohet i paracaktuar me vlera referuese për ushqimet (nikeli si parazgjedhje), kështu që mund të filloni të regjistroni menjëherë. Ndërroni elementin e gjurmuar në cilësime dhe baza e të dhënave të ushqimit vjen më pas.
Regjistrim i shpejtë ditor
• Shtoni ushqime në Mëngjes, Dreka, Darka dhe Ushqime të Lehta
• Vendosni sasitë në gramë ose madhësi të zakonshme racionesh me një konvertues njësish të integruar
• Një unazë rrethore progresi tregon totalin tuaj ditor me një shikim
• Kopjoni një vakt përpara nga dje me një prekje
Një bazë të dhënash ushqimesh që rritet me ju
• Kërkoni në një listë të madhe të integruar të ushqimeve dhe vlerave të tyre referuese
• Modifikoni ose shtoni vlerat tuaja - ato ruhen dhe ripërdoren
• Nuk mund ta gjeni një ushqim? Mund ta kërkoni atë në mënyrë opsionale përmes bazës së të dhënave USDA FoodData Central, ose kthehuni te një kërkim në internet brenda aplikacionit. Këto kërkime opsionale janë të vetmet herë që aplikacioni prek rrjetin - gjithçka tjetër është jashtë linje.
Receta dhe të preferuara të personalizuara
• Ndërtoni ushqime të përbëra (p.sh. një sanduiç ose një gjellë) nga përbërësit, dhe aplikacioni i mbledh ato automatikisht
• Ruani vaktet e preferuara si shabllone dhe ri-shtojini ato brenda sekondave
Shikoni trendet tuaja
• Një pamje kalendari ngjyros çdo ditë Mirë, Kujdes ose Mbi pragjet që vendosni
• Mbani një ditar ditor me shënime humori dhe teksti të lirë
• Vendosni limitet tuaja ditore
Eksportoni dhe bëni kopje rezervë
• Eksportoni një raport PDF për ta ndarë ose ruajtur
• Rezervim dhe rivendosje e plotë e regjistrave, vlerave të ushqimit, të preferuarave, recetave dhe cilësimeve tuaja
Private me dizajn
• Pa hyrje, pa llogari përdoruesi
• Pa reklama, analiza ose SDK për raportimin e aksidenteve
• Regjistrat dhe cilësimet tuaja të ushqimit ruhen vetëm në hapësirën private të ruajtjes së aplikacionit
• Dy kërkesa opsionale dalëse (USDA dhe një kërkim në internet brenda aplikacionit) ndodhin vetëm kur kërkoni në mënyrë aktive një ushqim që aplikacioni nuk mund ta gjejë lokalisht
Një shënim nga unë
E ndërtova këtë aplikacion për gruan time pasi ajo u diagnostikua me ndjeshmëri ndaj nikelit. Menaxhimi i tij ditë pas dite ishte më i vështirë nga ç’duhej të ishte, dhe kjo ishte e vetmja mënyrë që dija si ta ndihmoja. Nëse i bën ditët tuaja pak më të lehta, e ka bërë punën e vet.
Ju lutem vini re: Elementet Gjurmë është një ndihmë vetë-gjurmuese. Vlerat referuese janë vlerësime dhe ndryshojnë sipas burimit, rajonit të rritjes dhe përgatitjes. Nuk është një pajisje mjekësore dhe nuk ofron këshilla mjekësore ose dietike. Gjithmonë konsultohuni me një profesionist të kualifikuar të kujdesit shëndetësor në lidhje me dietën tuaj dhe çdo ndjeshmëri ndaj ushqimit.
Gjurmues i elementëve dietikë dhe ditar ushqimor për ndjeshmërinë ndaj nikelit dhe dieta të ngjashme.
Përditësuar më
23 sht 2026