Zeera: Mental Health
Blerje përmes aplikacionit
3,5star
75 komente
5 mijë+
shkarkime
Për të rritur 17+
info
Rreth këtij aplikacioni
Programet e shëndetit mendor të dizajnuara nga terapisti - të disponueshme sipas kërkesës, në mënyrë që të mund të kujdeseni për shëndetin tuaj mendor kur dhe ku dëshironi.
Mirë se vini në Zeera
Zeera po transformon mënyrën se si ne e inkorporojmë mirëqenien mendore në rutinën tonë të përditshme me një model të ri të kujdesit për shëndetin mendor me të cilin anëtarët angazhohen në mënyrë anonime. Frymëzuar nga parimet e terapisë në grup, Zeera kombinon mjetet e terapistit, mësimet e terapistit dhe historitë e anëtarëve realë rreth përvojës së jetuar me shqetësimet e shëndetit mendor, të paketuara në një platformë të lehtë për t'u përdorur.
Si funksionon Zeera?
Shikoni, ndonjëherë ne fshehim pjesë të asaj që jemi - nëse po mbulojmë një kujtim të përsëritur të fëmijërisë, si ndihemi kur shikohemi në pasqyrë, ose ato dhimbje dyshimi që ndiejmë për marrëdhëniet tona më të afërta. Në Zeera, ne ofrojmë një hapësirë të sigurt për të eksploruar të gjitha ndjenjat tona. Sepse çdo ndjenjë ka rëndësi. Hapni Zeera, kur jeni nervoz para një takimi të madh, kur jeni duke u ndalur në një debat që keni pasur javë më parë, ose kur dëshironi të praktikoni artin e të thënit "jo". Ejani në Zeera për të qenë versioni më real për ju.
ANËTARËSIA PËRFSHIN
BIBLIOTEKA AUDIO NENSHKRIME
Sesione të arritshme dhe të tretshme në një sërë temash që ofrojnë diçka për të gjithë, pavarësisht se ku e gjejnë veten në udhëtimin e tyre të shëndetit mendor. Mund të dëgjoni një seancë dy minutëshe, ose të uleni dhe të dëgjoni koleksione më të gjata për orë të tëra. Në dispozicion në çdo kohë, kudo.
Disa nga seancat e shumta përfshijnë:
- Ndërprisni spiralen e sindromës mashtruese
- Si të përballeni me emocionet e forta
- Fuqia e momenteve të vogla të gëzimit
- Një reflektim i drejtuar për t'ju ndihmuar të përballoni shumë ndryshime
- Flisni apo ndani shumë? Mësoni si të bëni thirrjen
MJETET E KRIJUARA NGA TERAPISTI
Terapistët e licencuar krijojnë mjete terapie të bazuara në kërkime që përfshijnë një gamë të gjerë teknikash terapeutike duke përfshirë CBT, DBT, Terapinë Narrative, ndër të tjera, për t'ju ndihmuar të reflektoni më mirë dhe të merrni hapa veprues për të zbuluar se çfarë i shërben më mirë shëndetit tuaj mendor. Mjetet ju japin teknikat që mund t'i përdorni në jetën tuaj të përditshme për të lundruar çdo gjë që ju del përpara.
TREGIME
Dëgjoni dhe lidheni me histori nga njerëz të vërtetë për përvojat e tyre të jetuara që ndikojnë në shëndetin mendor me aftësinë që ju të ndani të tuajat, duke mbetur anonimë.
GRUPET
Anëtarët kanë mundësinë të takojnë terapistët tanë drejtpërdrejt përmes grupeve javore, anonime, duke mbuluar një sërë temash të shëndetit mendor. Këto përfshijnë seminare dhe biseda ndërvepruese, të udhëhequra nga terapistë tanë të licencuar. Këto biseda të drejtpërdrejta, anonime (kamera të fikur, emra të fshehur) nxisin komunitetin, mësojnë aftësi të vlefshme dhe integrojnë njohuritë e shëndetit mendor në jetën e përditshme.
Çmimet dhe kushtet e abonimit:
Zeera ofron një abonim mujor me rinovim automatik me 23,99 dollarë/muaj dhe një abonim vjetor me rinovim automatik me 244,99 dollarë/vit për t'ju ofruar akses të pakufizuar në përmbajtjen audio brenda Zeera ndërsa mbani një abonim aktiv.
Pagesa do të tarifohet në kartën e kreditit të lidhur me llogarinë tuaj Apple ID kur të konfirmoni blerjen fillestare të abonimit. Abonimet rinovohen automatikisht nëse rinovimi automatik nuk çaktivizohet të paktën 24 orë përpara përfundimit të periudhës aktuale të abonimit. Llogaria juaj do të tarifohet për rinovim brenda 24 orëve para përfundimit të periudhës aktuale dhe kostoja e rinovimit do të identifikohet. Ju mund të menaxhoni abonimin tuaj dhe rinovimi automatik mund të çaktivizohet duke shkuar te cilësimet e llogarisë tuaj pas blerjes. Çdo pjesë e papërdorur e një periudhe prove falas, nëse ofrohet, do të humbet kur blini një abonim, sipas rastit.
Lexoni më shumë rreth termave dhe kushteve tona këtu:
Kushtet e shërbimit: https://www.join-real.com/terms-of-service
Politika e privatësisë: https://www.join-real.com/privacy-policy
Mirë se vini në Zeera
Zeera po transformon mënyrën se si ne e inkorporojmë mirëqenien mendore në rutinën tonë të përditshme me një model të ri të kujdesit për shëndetin mendor me të cilin anëtarët angazhohen në mënyrë anonime. Frymëzuar nga parimet e terapisë në grup, Zeera kombinon mjetet e terapistit, mësimet e terapistit dhe historitë e anëtarëve realë rreth përvojës së jetuar me shqetësimet e shëndetit mendor, të paketuara në një platformë të lehtë për t'u përdorur.
Si funksionon Zeera?
Shikoni, ndonjëherë ne fshehim pjesë të asaj që jemi - nëse po mbulojmë një kujtim të përsëritur të fëmijërisë, si ndihemi kur shikohemi në pasqyrë, ose ato dhimbje dyshimi që ndiejmë për marrëdhëniet tona më të afërta. Në Zeera, ne ofrojmë një hapësirë të sigurt për të eksploruar të gjitha ndjenjat tona. Sepse çdo ndjenjë ka rëndësi. Hapni Zeera, kur jeni nervoz para një takimi të madh, kur jeni duke u ndalur në një debat që keni pasur javë më parë, ose kur dëshironi të praktikoni artin e të thënit "jo". Ejani në Zeera për të qenë versioni më real për ju.
ANËTARËSIA PËRFSHIN
BIBLIOTEKA AUDIO NENSHKRIME
Sesione të arritshme dhe të tretshme në një sërë temash që ofrojnë diçka për të gjithë, pavarësisht se ku e gjejnë veten në udhëtimin e tyre të shëndetit mendor. Mund të dëgjoni një seancë dy minutëshe, ose të uleni dhe të dëgjoni koleksione më të gjata për orë të tëra. Në dispozicion në çdo kohë, kudo.
Disa nga seancat e shumta përfshijnë:
- Ndërprisni spiralen e sindromës mashtruese
- Si të përballeni me emocionet e forta
- Fuqia e momenteve të vogla të gëzimit
- Një reflektim i drejtuar për t'ju ndihmuar të përballoni shumë ndryshime
- Flisni apo ndani shumë? Mësoni si të bëni thirrjen
MJETET E KRIJUARA NGA TERAPISTI
Terapistët e licencuar krijojnë mjete terapie të bazuara në kërkime që përfshijnë një gamë të gjerë teknikash terapeutike duke përfshirë CBT, DBT, Terapinë Narrative, ndër të tjera, për t'ju ndihmuar të reflektoni më mirë dhe të merrni hapa veprues për të zbuluar se çfarë i shërben më mirë shëndetit tuaj mendor. Mjetet ju japin teknikat që mund t'i përdorni në jetën tuaj të përditshme për të lundruar çdo gjë që ju del përpara.
TREGIME
Dëgjoni dhe lidheni me histori nga njerëz të vërtetë për përvojat e tyre të jetuara që ndikojnë në shëndetin mendor me aftësinë që ju të ndani të tuajat, duke mbetur anonimë.
GRUPET
Anëtarët kanë mundësinë të takojnë terapistët tanë drejtpërdrejt përmes grupeve javore, anonime, duke mbuluar një sërë temash të shëndetit mendor. Këto përfshijnë seminare dhe biseda ndërvepruese, të udhëhequra nga terapistë tanë të licencuar. Këto biseda të drejtpërdrejta, anonime (kamera të fikur, emra të fshehur) nxisin komunitetin, mësojnë aftësi të vlefshme dhe integrojnë njohuritë e shëndetit mendor në jetën e përditshme.
Çmimet dhe kushtet e abonimit:
Zeera ofron një abonim mujor me rinovim automatik me 23,99 dollarë/muaj dhe një abonim vjetor me rinovim automatik me 244,99 dollarë/vit për t'ju ofruar akses të pakufizuar në përmbajtjen audio brenda Zeera ndërsa mbani një abonim aktiv.
Pagesa do të tarifohet në kartën e kreditit të lidhur me llogarinë tuaj Apple ID kur të konfirmoni blerjen fillestare të abonimit. Abonimet rinovohen automatikisht nëse rinovimi automatik nuk çaktivizohet të paktën 24 orë përpara përfundimit të periudhës aktuale të abonimit. Llogaria juaj do të tarifohet për rinovim brenda 24 orëve para përfundimit të periudhës aktuale dhe kostoja e rinovimit do të identifikohet. Ju mund të menaxhoni abonimin tuaj dhe rinovimi automatik mund të çaktivizohet duke shkuar te cilësimet e llogarisë tuaj pas blerjes. Çdo pjesë e papërdorur e një periudhe prove falas, nëse ofrohet, do të humbet kur blini një abonim, sipas rastit.
Lexoni më shumë rreth termave dhe kushteve tona këtu:
Kushtet e shërbimit: https://www.join-real.com/terms-of-service
Politika e privatësisë: https://www.join-real.com/privacy-policy
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënash
Vendndodhja, Informacionet personale dhe 3 lloje të tjera
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen
Vlerësime dhe komente
3,4
71 komente
Ç'të reja ka
Thanks for using Zeera! This update includes an Add to Calendar feature and bug fixes.
