Breath Lab

Blerje përmes aplikacionit
100+
shkarkime
Vlerësimi i përmbajtjes
Të gjithë
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit

Rreth këtij aplikacioni

Merrni frymë më mirë. Ndjehu më mirë.

Breath Lab është hapësira juaj për të eksploruar fuqinë transformuese të frymëmarrjes. Me një koleksion të pasur të punimeve tradicionale dhe moderne të frymëmarrjes, aplikacioni mbështet mirëqenien tuaj fizike, mendore dhe emocionale - një frymë në një kohë.

Breathworks të përfshira

Eksploroni një gamë të gjerë teknikash, duke përfshirë Ujjayi, Nadi Shodana, Bhastrika, Kapalabhati, Bhramari, Anulom Vilom, Chandra Bhedana, Surya Bhedana, Sama Vritti, Vishama Vritti, Sitali, Sitkari, Kumbhaka, Murcha dhe shumë të tjerë. Çdo frymëmarrje është e rrënjosur në praktika të testuara me kohë dhe e përshtatur për nevojat moderne.

Mësoni dhe thelloni praktikën tuaj

Çdo frymëmarrje përfshin:

• Qëllimi dhe qëllimi që qëndron pas teknikës
• Sfondi historik dhe konteksti tradicional
• Përfitimet e shëndetit dhe mirëqenies
• Udhëzime të hollësishme, hap pas hapi—si për praktikën personale ashtu edhe për mësimdhënien

Praktikoni me "Breathwork Player".

Përdorni luajtësin e integruar për seanca plotësisht të personalizueshme:

• Vendosni kohëzgjatjet tuaja për frymëmarrjen, mbajtjen, nxjerrjen dhe mbajtjen e mushkërive bosh
• Zgjidhni sa raunde dëshironi të praktikoni
• Përshtateni përvojën tuaj me tingujt opsionalë, duke përfshirë udhëzimin zanor, sinjalet e frymëmarrjes, numërimin mbrapsht dhe muzikën e ambientit

Qëndroni të motivuar me trofe

Ndërsa praktikoni, reflektoni dhe rriteni, do të fitoni trofe për arritjet tuaja - si përfundimi i seancave, duke provuar vepra të reja frymëmarrjeje dhe duke u shfaqur vazhdimisht. Është një mënyrë e butë për të festuar përparimin tuaj dhe për të qëndruar i frymëzuar në udhëtimin tuaj.
Përditësuar më
30 tet 2025

Siguria e të dhënave

Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Ky aplikacion mund të ndajë këto lloje të dhënash me palë të treta
Informacionet personale
Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënash
Informacionet personale
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen

Ç'të reja ka

This update brings smoother performance and small improvements under the hood to make your breathwork sessions feel effortless and steady.

Thank you for being part of Breath Lab and for continuing to grow with us, one breath at a time!