0-200 Situps Abs Trainer

Zen Labs Fitness

Përmban reklamaBlerje përmes aplikacionit

Rreth këtij aplikacioni

◎ Bashkohuni me miliona që përfundojnë Serinë e Sfidave Zen!
◎ 0 deri në 200 raste në 8 javë!
◎ Merrni ato bark të lakmuar me 6 pako!
◎ Paraqitur në Magazine Glamour, Yahoo!'s Appolicious, Popsugar Fitness, Apple's "What's Hot", Apple's "New & Noteworthy" dhe mjeku i rekomanduar në HealthTap!

A jeni gati për sfidën 200 Situps? Trajnoni trupin tuaj dhe ngrihuni për të përfunduar 200 takime me të njëjtët njerëz që ju sollën aplikacionin ZYRTARE #1 5K Training C25K®.

Duke përdorur një program të provuar, Sfida 200 Situps ndërton dhe forcon muskujt tuaj bazë, duke ju bërë të kryeni përsëritje specifike të stërvitjeve me një periudhë pushimi në mes.
Thjesht ndiqni dhe kryeni numrin e udhëzuar të përsëritjeve, dhe pas 8 javësh, do të jeni në gjendje të bëni 200 lëvizje drejt!

Disa përfitime kryesore të punës së thelbit tuaj përfshijnë:
◎ Një bërthamë e fortë do t'ju ndihmojë të kryeni aktivitete të tjera me më shumë lehtësi, të tilla si ngritja e një kutie ose luajtja e tenisit.
◎ Kryerja e një rutine të rregullt të ulëseve ndihmon në ruajtjen e shëndetit tuaj të përgjithshëm. Muskujt e barkut të tonifikuar mirë përmirësojnë tretjen dhe qëndrimin tuaj, gjë që nga ana tjetër ndihmon në përmirësimin e rrjedhës së oksigjenit dhe gjakut në të gjithë trupin.
◎ Muskujt e fortë të bërthamës mund të parandalojnë dhimbjen e shpinës.


≈ Është e lehtë dhe e drejtpërdrejtë për të filluar ≈
1. Thjesht hapni aplikacionin dhe filloni!
2. Dëgjoni sinjalet zanore!

≈ Veçoritë ≈
◎ Merrni stema dhe çmime për përfundimin e një stërvitje!
◎ Ndërfaqe intuitive miqësore për përdoruesit
◎ Integruar me komunitetet e Facebook/Twitter/Instagram, ndaj ndajeni progresin dhe arritjet tuaja!

★ Ju pëlqen ky aplikacion? Ne kemi një grup të plotë aplikacionesh për shëndetin dhe fitnesin që mbulon të gjitha nevojat tuaja për fitnesin.
C25K (Couch to 5K) Trajneri: https://goo.gl/NCe703
Trajner gjysmë maratonë - https://goo.gl/0n3fc1
Stërvitje 7 minutash - https://goo.gl/WQuX61
0-100 Pushups Trainer - https://goo.gl/IfCFCh

★ Bashkohuni me komunitetin për ndihmë, këshilla dhe këshilla!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness

★ Forumet janë një vend i mrekullueshëm për të bërë të gjitha pyetjet tuaja të fitnesit!
http://forums.zenlabsfitness.com

★ Lexoni blogun tonë për këshilla të shkëlqyera shëndetësore!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/

Pyetje/komente në lidhje me aplikacionin? Ju lutemi na dërgoni email në [e-mail] ose na vizitoni në www.zenlabsfitness.com.

Zen Labs është një mbështetës krenar i Koalicionit Kombëtar të Kancerit të Gjirit. Ne jemi të apasionuar pas gjetjes së një kure për kancerin e gjirit dhe me krenari dhurojmë për kauzën e tyre. www.breastcancerdeadline2020.org

“Kurrë mos dyshoni se një grup i vogël qytetarësh të përkushtuar të menduar mund të ndryshojë botën. Në të vërtetë, është e vetmja gjë që ka pasur ndonjëherë.”
~ Margaret Mead

Mohim Ligjor

Ky aplikacion dhe çdo informacion i dhënë nga ai ose nga Zen Labs LLC janë vetëm për qëllime edukative. Ato nuk synohen dhe as nënkuptohen të jenë zëvendësues për këshillat mjekësore profesionale. Gjithmonë duhet të konsultoheni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor përpara se të filloni ndonjë program fitnesi.

Ç'të reja ka

- updated and improved the Music subscription player!