adidas Running је праћење активности дизајнирано за све нивое способности и искуства, нудећи идеалну платформу за почетнике да почну да прате своје тркачко путовање и бележе активности. Да би се нови корисници упознали са трчањем, доступни су бројни adidas планови тренинга, који пружају корак-по-корак упутства која се прилагођавају нивоу кондиције сваког корисника - укључујући планове за дистанце од 3 км, 5 км и 10 км. Ови планови се развијају како корисници тренирају, што чини план тренинга „Од ходања до трчања“ савршеним уводом у трчање, без обзира на претходно искуство. Како напредујете, истражите додатне планове тренинга како бисте се припремили за своју прву трку од 10 км, полумаратон, маратон и даље.
Почетак рада са adidas Running је једноставан: преузмите апликацију, креирајте свој налог користећи своје личне податке и поставите циљ да останете мотивисани и пратите своје фитнес путовање. Можете одмах почети да пратите и бележите активности, са скоро 100 доступних опција - укључујући трчање, ходање, вожњу бицикла, планинарење, пењање, тенис и јогу.
Синхронизујте своје активности без напора уз Health Connect и широк спектар апликација и уређаја, укључујући Garmin, Polar, Amazfit/Zepp, Coros, Suunto, Wañoo и многе друге. Ово чини праћење вашег напретка лакшим него икад.
adidas Running је такође дом adidas Runners-а — локалних и глобалних заједница људи који остају активни заједно. Пронађите своју заједницу и пратите активности са истомишљеницима, без обзира на ваш темпо. Останите мотивисани придруживањем изазовима и виртуелним тркама као група и зарадите значке успут.
Остајање активним никада није било друштвеније. Делите своја праћена трчања и друге активности са својом заједницом, примајте уживо навијање од пријатеља током тренинга и подржавајте друге праћењем и лајковањем њихових активности.
Широк спектар функција је доступан свим корисницима, укључујући детаљне статистике активности као што су удаљеност, трајање, откуцаји срца, темпо, потрошене калорије и каденца. Такође ћете имати користи од картице Напредак, праћења обуће и препорука. Поред тога, приступите стручним смерницама о кретању, начину размишљања, опоравку и опреми која ће вам помоћи на вашем фитнес путу.
Услови коришћења услуге Runtastic: https://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/terms
Политика приватности Runtastic-а: https://www.runtastic.com/privacy-notice