Träna HUR, NÄR och VAR du vill med den nya, helt reviderade fitnessappen från Coach Stef.
VAD ÄR HYBRIDTRÄNING?
HYBRIDTRÄNING kombinerar det bästa av bodybuilding och träning. Målet är inte bara en atletisk och definierad look, utan också en kraftfull kropp. Utöver de olika träningsvarianterna och träningspassen innehåller HYBRID TRAINING även ett genomtänkt näringskoncept. Du har maximal flexibilitet och bestämmer HUR, NÄR och VAR du vill träna!
HÅLL DET ENKELT
Vår filosofi är att uppnå maximal framgång med enkla metoder. Vi hjälper dig att använda din tid och dina resurser så effektivt som möjligt samtidigt som du uppnår dina mål. Trogen mottot "Keep It Simple"!
PROGRAM SKräddarsydda FÖR DIG
Så innan du sätter igång behöver du bara svara på några frågor baserat på dina personliga mål och preferenser. Så att vi kan ge dig utbildning som är så anpassad för dig som möjligt. Och du är redo att gå!
-Bestämma om du vill träna hemma eller på gymmet
-Bestämma hur många dagar i veckan du vill träna
-Bestämma hur länge ditt träningsprogram ska pågå
-Bestämma på vilken nivå du vill slutföra ditt program
-Bestämma om du vill gå ner i vikt, gå upp i vikt eller behålla din vikt
NÄRING LÄTT
Du kommer inte att se resultat om din kost inte är rätt. Du behöver inte vara en mästerkock för att äta nyttigt, bara behärska grunderna. Rätterna ska kunna göras utan långa instruktioner eller speciella förkunskaper. Det handlar om att få in en ny struktur i din vardag. Du kommer att se att rätterna är väldigt enkla, men ändå varierade och läckra.
-Nästan 250 måltider som inte lämnar något övrigt att önska
-Pescetariskt, vegetariskt och veganskt
-Enkla steg-för-steg instruktioner för förberedelse
- Spåra kalorier och makron för att uppnå dina mål
-Individuella kostplaner som kan justeras när som helst
VIKTIG INFORMATION OM ANVÄNDNING AV APPEN
För att använda appen måste du registrera dig och teckna ett betalabonnemang. Det finns ingen gratisversion av vår app.
Sekretesspolicy: https://www.hybridtraining.de/datenschutzerklarung
Regler och villkor: https://www.hybridtraining.de/agb
Acceptabel användning: https://www.hybridtraining.de/general-usage-conditions
Uppdaterades den
5 apr. 2024