Strong Workout Tracker Gym Log

4,6
41,1 tn recensioner
1 mn+
Nedladdningar
Innehållsklassificering
Ingen åldersgräns
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild

Om appen

Strong 6.0 är för närvarande i tidig åtkomst. Maila beta@strongapp.io för att gå med på väntelistan.

---

"Jag skulle föreslå att du laddar ner appen "Strong" innan du återvänder till gymmet. Det är så bra" - CNBC

"Med appar som Strong känns träning mer som ett spel" - The Verge

Den enklaste, renaste och mest lättanvända tränings- och träningsspåraren för alla träningsrutiner.

Gå med över 3 000 000 personer som har laddat ner Strong för att hålla dig på rätt spår i gymmet.

Oavsett om du är nybörjare eller erfaren lyftare, ger Strong allt du behöver för att spela in dina träningspass så enkelt och så snabbt som möjligt. Inget mer papper och penna i gymmet!

Oavsett om du vill få styrka, muskelmassa eller bara hålla dig frisk, är Strong designad för att hjälpa dig att få bättre resultat av dina träningspass.

Strong är optimerad för en progressiv skivstångsrutin som Starting Strength eller StrongLifts 5x5, men den är lätt att anpassa till alla andra rutiner du väljer!



FUNKTIONER:
• Det enklaste gränssnittet för alla träningsappar på Google Play
• Ett omfattande utbud av konditions- och styrkeövningar
• Lägg till dina egna övningar, rutiner och välj enkelt mellan dem
• Detaljerade träningsinstruktioner med ett växande bibliotek med animerade videor
• Avancerad statistik visar dina personliga rekord och progression och beräknar till och med ditt en rep max och total vikt lyft!
• Inbyggd automatisk nedräkningstimer för att spela in vilopauser
• Stöd för flera träningstyper, inklusive assisterad kroppsvikt och varaktighetsövningar
• Tag set som uppvärmning, misslyckande eller släpp set
• Superset/gruppövningar
• Spåra dina framsteg med grafer för volym och 1RM-progression
• Säkerhetskopiera dina data automatiskt med Cloud Sync!
• Inbyggd kroppsmätare för att registrera din vikt och andra viktiga uppgifter, med stöd för Google Fit
• Warm Up Calculator talar om för dig vilka vikter du ska värma upp med
• Tallriksräknare för när vikterna blir höga
• Stöd för imperialistiska (lbs) och metriska (kg) vikter, eller en kombination av båda
• Lägg till anteckningar till dina träningspass
• Dela ark gör att dela rutiner och träningspass med vänner enklare än någonsin!
• Exportera all din data till e-post i CSV-format

Starka användarvillkor - http://help.strongapp.io/article/73-strong-terms-of-service
Stark integritetspolicy - https://www.iubenda.com/privacy-policy/7760215
Uppdaterades den
12 juli 2024

Datasäkerhet

Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Den här appen kan dela data av följande typ med tredje part
Surfning och Enhetsidentifierare eller andra identifierare
Den här appen kan samla in data av följande typ
Personliga uppgifter, Ekonomiska uppgifter och 6 till
Data krypteras när den skickas
Du kan begära att datan raderas

Betyg och recensioner

4,6
40,7 tn recensioner
Earl Grey
7 februari 2024
Perfect app. Essentials free. Very happy with it, please never change! Would buy lifetime if price was a bit cheaper. Also please let us back up to Google cloud
Var detta till hjälp?
Linus Johansson
27 juni 2024
Best workout tracking app! Improvement: For Russian twist you should be able to enter in weights and other Similar exercises. For all the pushup variants there should be a knee-version of them, diamond pushup for an example. Even tho you choose example warm-up, the automatic timer should start anyways. But best app, have done almost 100 workouts with it.
1 person tyckte att den här recensionen var användbar
Var detta till hjälp?
Daniel Söderlund (Varazir)
17 juni 2024
Login ?
Var detta till hjälp?

Nyheter

This release includes compatibility updates for newer versions of Android SDK and preparation for our upcoming 6.0 release:
- Note: This version does not include new features