7 Minute Workout ~Fitness App

Workout Apps

Innehåller annonserKöp i appen

Om appen

🙌7M HÖJDpunkter🙌

★ #1 klassad 7-minuters träningsapp 2022 ★
★ Bästa Home Workout App som gör dig friskare★
★Korta och effektiva träningspass som får dig att svettas! ★
★Bara sju minuter om dagen!★

🙌Varför välja 7M Fitness?🙌

- 7-minuters HIIT-träning för snabb viktminskning och toning
– Har alltid nya dagliga träningspass så du blir aldrig uttråkad hos oss
- Ingen utrustning behövs: Kroppsviktsövningar du kan göra var som helst
- Nybörjare till avancerad: Nivåer för alla konditionsförmågor
- 30-dagars träningsutmaningar för att få dig att se hur din kropp förändras
- Detaljerad coachinstruktion för perfekt form vid varje rörelse

Gratis att ladda ner och börja din 7-minuters träningsresa

Med snabba och effektiva träningspass som får dig att svettas, är 7 Minute Workout-appen från 7M designad för att utmana och motivera dig, oavsett din konditionsnivå. Oavsett om du är nybörjare eller en erfaren träningsentusiast, kommer du att upptäcka att träningspassen i den här appen är enkla att följa och mycket effektiva.

Varje träningspass i 7 Minute Workout-appen från 7M är designad för att vara kort och effektiv, vilket gör det enkelt att passa in i ditt fullspäckade schema. Och med funktioner som en personlig tränare med röst- och videoinstruktioner får du all vägledning du behöver för att nå dina mål.

Appen är också nybörjarvänlig, med träningspass som är lätta att utföra men som får dig att svettas. Du behöver ingen gymutrustning eller ett gymmedlemskap för att komma igång – allt du behöver är din telefon och lite motivation!

🙌7 minuters träningspass för hela kroppen🙌

7M Fitness ger dig allt du behöver för ett hjärtpumpande träningspass på bara 7 minuter. Välj mellan HIIT kroppsviktsträning, plyometriska övningar, styrketräning och mer. Nya dagliga träningspass gör att du aldrig gör samma rutin två gånger. Börja se resultat om så lite som 30 dagar!

🙌Gå ner i vikt och bränn fett på magen🙌

Våra 7-minuters magmuskler och träningsutmaningar för hela kroppen är designade för att maximera fettförbränningen på kort tid. Svettas igenom snabba och effektiva övningar som jumping jacks, burpees, crunches och squats för att smälta bort kilon och stärka din core.

🙌Utformad för nybörjare till idrottare🙌

7M Fitness erbjuder träningsnivåer för alla träningsbehov - nybörjare till avancerad. Börja med en grundläggande 30-dagars träningsutmaning, gå sedan upp till vårt 7-minuters svettprogram när du är redo att ta det till nästa nivå. Skala varje drag baserat på dina förmågor för ett träningspass som utmanar dig utan att gå för långt.

🙌Din personliga tränare vart du än går🙌

7M Fitness ger vägledning från riktiga personliga tränare som leder dig genom varje 7-minuterspass med röst- och videoinstruktioner. Håll dig på rätt spår med nedräkningstimer för varje tränings- och viloperiod. Få tips om hur du maximerar dina resultat direkt från proffsen.

Oavsett om du vill gå ner i vikt, komma i form eller bara hålla dig frisk, är 7 Minute Workout-appen från 7M den perfekta lösningen.

Låt 7M hjälpa dig att bli friskare på bara 7 minuter om dagen!
Webbplats: [https://www.workoutinc.net/](https://www.workoutinc.net/)

Betyg och recensioner

Good workouts but expensive...

Really help full

Kraschar när vikt ska uppdateras.

Nyheter

Big optimizations have been added to our latest version:)
Come and check it out, and always happy sweating!
And always remember to leave us your review so that we can create a better health app for you!