Meal Tracker - Food Journal
Ununuzi wa ndani ya programu
elfu 1+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Programu ya Meal Tracker ni rafiki yako wa kila siku kwa ufuatiliaji rahisi wa kalori. 📈
Je, ungependa kuendelea kufuata malengo yako ya afya na siha?🎯
Je, ungependa kuhakikisha kuwa unafaidika zaidi na mazoezi na milo yako?💪&🍽️
Kisha programu ya kufuatilia kalori ni kwa ajili yako! 👍
Iwe wewe ni shabiki wa mazoezi ya viungo au ndio unaanza, programu hii hukusaidia kufikia malengo yako. Kwa kufuatilia ulaji na matokeo ya kalori ya kila siku.
🔍Gundua programu ya kufuatilia kalori ili kujua ni kalori ngapi unazotumia kila siku. Hii itakuwezesha kufanya maamuzi nadhifu kuhusu kile unachokula na ni kiasi gani unafanya mazoezi.
Programu ya Meal Tracker ni chaguo bora kwa wale wanaotafuta kupunguza uzito, kujenga misuli, na kudumisha maisha yenye afya. Itakufikisha huko haraka na salama kwa kutumia fomula ya lishe iliyothibitishwa.
📋 Jarida la chakula hutoa kumbukumbu ya milo kwa urahisi. Kuigawanya katika kategoria zinazofaa ili kuitumia kila siku. Itumie kila siku kama jarida lako la chakula.
💪 Kifuatiliaji cha mazoezi ya kufuatilia mazoezi na kutazama matumizi yako ya kalori. Tumia pamoja na kaunta ya kalori kufikia matokeo mazuri.
Meal logger ina kikokotoo kilichojengewa ndani cha kalori ambacho hutumia fomula iliyothibitishwa kukokotoa ulaji wa kalori yako.
📊 Kifuatiliaji kikubwa kilichojengewa ndani ni sehemu muhimu ya programu ya Meal Tracker. Inakuruhusu kufuata macros yako kwa njia rahisi.
Programu ya Meal Tracker inafanya kazi kama kifuatilia lishe kamili. Huhifadhi data yako ya lishe na hivyo kutoa maarifa muhimu katika tabia zako.
🚀 SIFA
Msajili wa milo hupanga milo yako katika kategoria za kiamsha kinywa, mchana, chakula cha jioni na vitafunio.
Programu hukuruhusu kuvinjari siku za kalenda ili kuona kipangaji chakula chako.
Tumia kikokotoo cha kalori kilichojengewa ndani ili kupunguza uzito haraka na kwa usalama.
Fuata yako:
✅ kifuatilia chakula
✅ jarida la chakula
✅ mkataji wa chakula
✅ kifuatiliaji cha kalori
✅ kawaida ya matumizi ya kalori ya kila siku
✅ kifuatiliaji kikubwa (kabuni, protini na mafuta)
✅ pendekezo la kawaida la kalori kwa kila mlo
✅ kalori zilizochomwa
✅ kalori zinazotumiwa kupitia kipengele cha kaunta ya kalori
✅ kifuatilia lishe
✅ kifuatilia uzito
🌟UTUME WETU
Dhamira yetu ni kuwawezesha watu kuishi maisha yenye afya na furaha.
Lengo letu ni kufanya kupunguza uzito kuwa salama, rahisi, na kufikiwa na kila mtu.
🤝 JIUNGE NASI
👫👬👭 Jiunge na mamilioni ya watu ambao wamebadilisha maisha yao kupitia ufuatiliaji wa kalori!
Uchunguzi umeonyesha kuwa watu wanaofuatilia kalori zao wana uwezekano mkubwa wa kupunguza uzito na kuuweka mbali ikilinganishwa na wale ambao hawana.
Watumiaji wetu wameripoti kujisikia furaha zaidi, nguvu zaidi, na ujasiri zaidi kuliko hapo awali, yote hayo kutokana na uwezo wa kufuatilia kalori.
Masharti ya Matumizi: https://foodinscope.com/terms-of-service/
Sera ya Faragha: https://foodinscope.com/privacy-policy/
Je, ungependa kuendelea kufuata malengo yako ya afya na siha?🎯
Je, ungependa kuhakikisha kuwa unafaidika zaidi na mazoezi na milo yako?💪&🍽️
Kisha programu ya kufuatilia kalori ni kwa ajili yako! 👍
Iwe wewe ni shabiki wa mazoezi ya viungo au ndio unaanza, programu hii hukusaidia kufikia malengo yako. Kwa kufuatilia ulaji na matokeo ya kalori ya kila siku.
🔍Gundua programu ya kufuatilia kalori ili kujua ni kalori ngapi unazotumia kila siku. Hii itakuwezesha kufanya maamuzi nadhifu kuhusu kile unachokula na ni kiasi gani unafanya mazoezi.
Programu ya Meal Tracker ni chaguo bora kwa wale wanaotafuta kupunguza uzito, kujenga misuli, na kudumisha maisha yenye afya. Itakufikisha huko haraka na salama kwa kutumia fomula ya lishe iliyothibitishwa.
📋 Jarida la chakula hutoa kumbukumbu ya milo kwa urahisi. Kuigawanya katika kategoria zinazofaa ili kuitumia kila siku. Itumie kila siku kama jarida lako la chakula.
💪 Kifuatiliaji cha mazoezi ya kufuatilia mazoezi na kutazama matumizi yako ya kalori. Tumia pamoja na kaunta ya kalori kufikia matokeo mazuri.
Meal logger ina kikokotoo kilichojengewa ndani cha kalori ambacho hutumia fomula iliyothibitishwa kukokotoa ulaji wa kalori yako.
📊 Kifuatiliaji kikubwa kilichojengewa ndani ni sehemu muhimu ya programu ya Meal Tracker. Inakuruhusu kufuata macros yako kwa njia rahisi.
Programu ya Meal Tracker inafanya kazi kama kifuatilia lishe kamili. Huhifadhi data yako ya lishe na hivyo kutoa maarifa muhimu katika tabia zako.
🚀 SIFA
Msajili wa milo hupanga milo yako katika kategoria za kiamsha kinywa, mchana, chakula cha jioni na vitafunio.
Programu hukuruhusu kuvinjari siku za kalenda ili kuona kipangaji chakula chako.
Tumia kikokotoo cha kalori kilichojengewa ndani ili kupunguza uzito haraka na kwa usalama.
Fuata yako:
✅ kifuatilia chakula
✅ jarida la chakula
✅ mkataji wa chakula
✅ kifuatiliaji cha kalori
✅ kawaida ya matumizi ya kalori ya kila siku
✅ kifuatiliaji kikubwa (kabuni, protini na mafuta)
✅ pendekezo la kawaida la kalori kwa kila mlo
✅ kalori zilizochomwa
✅ kalori zinazotumiwa kupitia kipengele cha kaunta ya kalori
✅ kifuatilia lishe
✅ kifuatilia uzito
🌟UTUME WETU
Dhamira yetu ni kuwawezesha watu kuishi maisha yenye afya na furaha.
Lengo letu ni kufanya kupunguza uzito kuwa salama, rahisi, na kufikiwa na kila mtu.
🤝 JIUNGE NASI
👫👬👭 Jiunge na mamilioni ya watu ambao wamebadilisha maisha yao kupitia ufuatiliaji wa kalori!
Uchunguzi umeonyesha kuwa watu wanaofuatilia kalori zao wana uwezekano mkubwa wa kupunguza uzito na kuuweka mbali ikilinganishwa na wale ambao hawana.
Watumiaji wetu wameripoti kujisikia furaha zaidi, nguvu zaidi, na ujasiri zaidi kuliko hapo awali, yote hayo kutokana na uwezo wa kufuatilia kalori.
Masharti ya Matumizi: https://foodinscope.com/terms-of-service/
Sera ya Faragha: https://foodinscope.com/privacy-policy/
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Taarifa binafsi, Afya na siha na nyingine3
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe
Mapya
Exciting news! Our app is now even better at helping you lose weight and achieve your slimming goals. New version brings:
✔️Improved Calorie Tracker: Easily monitor your daily intake.
✔️Weight Loss Support: Enhanced features to aid your journey.
✔️Streamlined Meal Tracker: Effortless meal and snack logging.
✔️Enhanced Food Journal: Gain insights into your eating habits.
✔️Extensive Calorie Counter: A wider food and beverage database.
✔️Improved Calorie Tracker: Easily monitor your daily intake.
✔️Weight Loss Support: Enhanced features to aid your journey.
✔️Streamlined Meal Tracker: Effortless meal and snack logging.
✔️Enhanced Food Journal: Gain insights into your eating habits.
✔️Extensive Calorie Counter: A wider food and beverage database.
