Sio programu tu, si mkufunzi binafsi tu. Future inachanganya mafunzo bora ya kibinafsi na urahisi wa kufanya mazoezi wakati wowote nyumbani, kwenye gym, nje au barabarani.
Future inakulinganisha na mmoja wa wakufunzi binafsi bora nchini ambaye hujenga mazoezi kwa ajili yako tu, kulingana na malengo yako, kiwango chako cha siha na vifaa vyovyote unavyoweza kufikia.
UNACHOPATA NA FUTURE PRO:
- Ufikiaji usio na kikomo wa mkufunzi wako binafsi: Tutakulinganisha na mkufunzi ambaye ana uzoefu mahususi na malengo yako. Mkufunzi wako atawasiliana kadri unavyohitaji ili kukufanya uwe na msisimko, katika mstari, na thabiti. Fanya mazoezi mwezi mzima kwenye Future kwa bei ya kikao kimoja cha kitamaduni.
- Mpango wa mafunzo wa kila wiki uliojengwa kwa ajili yako tu: Mazoezi yamejengwa kwa ajili yako tu, na hakuna wanachama wawili wenye mazoezi sawa. Siku za kupumzika ni muhimu vile vile. Mkufunzi wako anaweza kujumuisha shughuli yoyote unayofurahia kufanya, ikiwa ni pamoja na madarasa ya moyo, yoga, au matembezi ya ghafla.
- Mienendo ya mazoezi inayoongozwa: Miongozo ya kina ya sauti na video kwa kila harakati, pamoja na uwezo wa kumfanya mkufunzi wako aangalie fomu yako wakati wowote inapohitajika.
- Unyumbulifu usio na kikomo: Hakuna ada zaidi za kughairi au nyakati za mazoezi ambazo haziendani na ratiba yako. Mkufunzi wako anaweza pia kurekebisha mazoezi yako wakati wowote ikiwa una siku yenye shughuli nyingi au ikiwa uko safarini.
Future pia inaunganishwa bila shida na saa yoyote inayofanya kazi kwenye Wear OS 3.0 au zaidi kama vile Google Pixel Watch na Samsung Galaxy Watch kwa mazoezi na ufuatiliaji wa shughuli, ili uweze kufuatilia shughuli zako za kila siku kwa haraka.
Wanachama wa siku zijazo wanapata zaidi ya waliyofikiri inawezekana; hiyo ndiyo hali ya Future.
Uanachama wa siku zijazo ni USD $199/mwezi.
———————
Sheria na Masharti ya Matumizi: https://www.future.co/terms-and-conditions/
Sera ya Faragha: https://www.future.co/privacy/
Google Health Connect: Matumizi ya taarifa zilizopokelewa kutoka Health Connect yatafuata Sera ya Ruhusa za Health Connect, ikiwa ni pamoja na mahitaji ya Matumizi Madogo.
• Data ya Mazoezi - Soma vipindi vya kina vya mazoezi kutoka Health Connect ili kuthibitisha kiotomatiki kukamilika kwa mazoezi katika programu zote za siha, kuunda wasifu wa siha uliounganishwa, na kutoa mafunzo ya kibinafsi kulingana na historia yako kamili ya mazoezi.
• Hesabu ya Hatua - Fikia hesabu za hatua za kila siku kutoka kwa vifaa vyote vilivyounganishwa ili kuunda wasifu kamili wa mwendo, kuweka malengo ya shughuli ya kibinafsi, na kuhakikisha hakuna shughuli inayokosekana bila kujali ni kifaa gani kilirekodi.
• Uzito - Soma vipimo vya uzito kutoka kwa mizani mahiri na programu za afya ili kutoa ufuatiliaji kamili wa afya pamoja na vipimo vya siha, kusaidia malengo ya usimamizi wa uzito na data iliyounganishwa katika mifumo yote.
• Kalori Zilizochomwa - Fikia data ya matumizi ya kalori ili kuunda muhtasari sahihi wa usawa wa nishati, kulinganisha kalori na mazoezi maalum, na kutoa maarifa kamili ya lishe kwa ajili ya usimamizi wa uzito.
• Vihisi vya Mwili (Wear OS) - Fikia mapigo ya moyo ya wakati halisi wakati wa mazoezi kwenye saa yako mahiri kwa maoni ya haraka ya moyo na mishipa, nguvu bora ya mafunzo, na viwango salama vya mazoezi bila vifaa vya ziada.
• Kiwango cha Moyo - Soma data ya kina ya mapigo ya moyo kutoka Health Connect ili kuhesabu maeneo ya mafunzo ya kibinafsi, kuchambua mifumo ya moyo na mishipa, na kuboresha mazoezi yaliyoingizwa kwa maarifa kamili ya kibiometriki.
**Kwa Nini Tunahitaji Data Hii**
Future huunganisha data yako ya afya kutoka kwa programu na vifaa vyote vya siha katika mfumo mmoja kamili wa kufundisha. Hii huondoa data ya silika, huwezesha ufuatiliaji wa kiotomatiki wa mazoezi, na hutoa mapendekezo ya siha ya kibinafsi kulingana na wasifu wako kamili wa afya. Data yako inabaki salama na inatumika tu kuboresha uzoefu wako wa kufundisha.
Ilisasishwa tarehe
4 Feb 2026