ProgressTrackAI Gym Log

Ina matangazoUnunuzi wa ndani ya programu
elfu 1+
Vipakuliwa
Daraja la maudhui
Kila mtu
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini

Kuhusu programu hii

Mazoezi yako, sheria zako. Udhibiti kamili mikononi mwako.

Je, unatafuta programu kamili, yenye nguvu na rahisi kutumia ya mafunzo? Karibu kwa mwenzi wako mpya wa maendeleo. Programu hii imeundwa ili kukusaidia kuweka kumbukumbu za mazoezi yako, kuona maendeleo yako na kuboresha utendaji wako, iwe unafanya mazoezi nyumbani au kwenye ukumbi wa mazoezi.

Unachoweza kufanya na programu hii:

Mazoezi ya kumbukumbu, seti, reps, uzito, na vipindi vya kupumzika, ufuatiliaji wa kiasi na uchovu.

Fuatilia rekodi zako za kibinafsi (1RM / rep max).

Unda taratibu maalum na utumie tena violezo vya mafunzo.

Tazama grafu za hali ya juu na takwimu za maendeleo yako.

Dhibiti vikundi vya misuli na vipimo vya mwili.

Tazama maendeleo yako kama hapo awali.

Endelea kuhamasishwa na mfumo wa uchanganuzi wa michoro na kuona ambao unaonyesha jinsi uzani wako, wawakilishi, na utendakazi wa misuli unavyobadilika. Kuanzia uendelezaji wa mazoezi muhimu hadi athari ya kikundi cha misuli, utaona kila undani wa maendeleo yako.

Akili Bandia Iliyounganishwa

Sehemu ya AI inachambua mazoezi yako ili kukupa:

Mapendekezo ya upakiaji mahiri na sauti.

Uchambuzi wa uchovu na kupona.

Maendeleo yaliyobinafsishwa kulingana na historia yako.

Ugunduzi wa maeneo ya miinuko au maeneo ya misuli yaliyolegea.

AI hufanya kazi moja kwa moja kwenye kifaa chako, kuhakikisha matumizi ya haraka na ya kibinafsi.

Jumla ya faragha na udhibiti

Maelezo yako ni yako:

Hakuna usajili unaohitajika.

Hakuna matangazo yanayoingilia kati.

Data yako haiuzwi au kushirikiwa.

Imeundwa kwa viwango vyote

Kompyuta: taratibu za msingi na ufuatiliaji rahisi.

Advanced: uchambuzi wa kina, inakadiriwa 1RM, kiasi kwa misuli, kurekodi kwa parameter yoyote.

Ubinafsishaji kamili: 100% ya taratibu maalum au violezo vilivyo tayari kutumia kulingana na malengo yako.

Vipengele vilivyoangaziwa

Ufuatiliaji wa kina na kikundi cha misuli.

Ufuatiliaji wa kipimo cha mwili.

Sehemu ya uchambuzi na takwimu.

Usaidizi wa lugha nyingi (Kihispania, Kiingereza, Kireno, Kifaransa, Kiitaliano).

Violezo vya mafunzo vinavyoweza kutumika tena.

Muundo mdogo, angavu na uzani mwepesi.

Inafaa ikiwa unatafuta

Programu ya mafunzo inayokupa kila kitu mahali pamoja.

Udhibiti wa kweli juu ya maendeleo yako ya siha.

Zana za uchanganuzi zisizo na usumbufu.

Njia mbadala ya muundo wa programu zilizo na usajili wa gharama kubwa na vipengele vilivyofungwa.

Hakuna kikomo, hakuna malipo ya ziada, hakuna matangazo ya kuudhi. Maendeleo tu.

Iwe unataka kuongeza misuli, kuboresha nguvu, au kuendana zaidi na mafunzo yako, programu hii itakuwa shajara yako ya mafunzo, msaidizi mahiri na kituo cha uchambuzi wa kibinafsi.

Pakua sasa na anza kufuatilia maendeleo yako, fanya mazoezi kwa mazoezi.

Masharti ya Matumizi: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Ilisasishwa tarehe
17 Okt 2025

Usalama wa data

Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Hakuna data iliyokusanywa
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha ukusanyaji wa data