Kifuatiliaji cha Maendeleo ya Gym hukusaidia kurekodi mafunzo, lishe, na mabadiliko ya mwili katika programu moja safi — iliyojengwa kwa ajili ya watu wanaoinua mwili.
MAZOEZI
• Andika seti, marudio, uzito, na mapumziko kati ya mazoezi
• Kagua historia ya mazoezi na upate rekodi za kibinafsi
• Hamisha data yako ya mafunzo unapoihitaji
LISHE NA PROTINI
• Fuatilia milo, mapishi, macros, na malengo ya protini ya kila siku
• Tazama chati na historia ili uendelee kulenga
• Andika ulaji wa maji pamoja na lishe yako
MWILI NA MAENDELEO
• Rekodi vipimo vya uzito na mwili baada ya muda
• Piga picha za maendeleo kwa kutumia miongozo ya pozi
• Linganisha picha kando na utumie mpangilio wa roho (Pro)
• Taswira mitindo kwa kutumia chati na dashibodi zilizo wazi
BINAFSI KWA DAWA ILIYOAGWA
Data yako ya msingi ya siha inabaki kwenye kifaa chako. Ingia ni hiari. Boresha hadi Pro pekee ikiwa unataka nakala rudufu iliyosimbwa kwa njia fiche na usawazishaji wa Hifadhi ya Google kwenye vifaa vyote.
VIPENGELE VYA PRO (usajili wa hiari)
• Hifadhi nakala rudufu ya wingu iliyosimbwa kwa njia fiche
• Usawazishaji wa Hifadhi ya Google
• Zana za picha za maendeleo ya hali ya juu
• Hakuna matangazo kwa wanachama wa Pro
VIKUMBUSHO MAARIFA
Weka vikumbusho vya mazoezi ya kila siku na milo ili usisahau kuingia.
AKAUNTI NA USAIDIZI
• Ingia kwa kutumia Google au barua pepe
• Maoni ya ndani ya programu na majibu ya msanidi programu
• Futa akaunti yako wakati wowote katika Mipangilio
Kifuatiliaji cha Maendeleo ya Gym kinafanywa na Technaharia. Usajili hutozwa kupitia Google Play na unaweza kudhibitiwa au kughairiwa katika Duka la Google Play.
Sera ya faragha: https://gymtracker.technaharia.in/privacy.html
Usaidizi: https://gymtracker.technaharia.in/support.html
Ingia mazoezi, lishe na picha za maendeleo ukitumia kifuatiliaji cha mazoezi ya nje ya mtandao.
Ilisasishwa tarehe
9 Ago 2026