Prompted Journal - Shadow Work

Oatmeal Apps

ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

சுய பாதுகாப்பு பயன்பாடு: கவனமாக வடிவமைக்கப்பட்ட தினசரி தூண்டுதல்கள் மூலம் பிரதிபலிப்பு மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியை வளர்க்க வடிவமைக்கப்பட்ட தினசரி நாட்குறிப்பு மற்றும் பத்திரிகை. இந்த இலவச கருவி நாம் எப்படி உணர்கிறோம் என்பதை எழுதுவது மட்டுமல்ல; இது ஆரோக்கிய வாழ்க்கை, வெளிப்பாடு, சுயபரிசோதனை மற்றும் நிழல் வேலைக்கான சிந்தனைத் தூண்டுதல்கள் மூலம் வெகுமதியளிக்கும் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் ஈடுபடுவது பற்றியது.

எங்கள் தினசரி நாட்குறிப்பு மற்றும் இதழ் உங்கள் பிரதிபலிப்பு பயணத்தைத் தொடங்க 190+ தூண்டுதல்களை வழங்குகிறது. நீங்கள் தொடர்ந்து பாதையில் இருப்பதை உறுதிசெய்ய தினசரி நினைவூட்டல்களுடன், நிலையான ஜர்னலிங் பழக்கத்தை பராமரிப்பது எளிதாக இருந்ததில்லை. உங்கள் ஜர்னலில் நீங்கள் செய்யும் ஒவ்வொரு பதிவும், பிரதிபலிப்பு, சுயபரிசோதனை மற்றும் வெளிப்பாட்டை ஒரு சுய பாதுகாப்பு பழக்கமாக இணைத்து, நிழல் வேலைகளை இணைத்து உதவுவதற்கான ஒரு படியாகும்.

இந்தப் பயன்பாட்டின் மூலம் உங்கள் தினசரி அனுபவத்தை மாற்றி, சுய பாதுகாப்புக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள். உங்கள் பத்திரிகைக்கு ஒரு நாளைக்கு ஐந்து நிமிடங்களை ஒதுக்குவதன் மூலம், தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மற்றும் நல்வாழ்வை வளர்க்கும் ஆழ்ந்த செறிவூட்டும் பராமரிப்பு வழக்கத்தின் பலன்களை நீங்கள் அறுவடை செய்யலாம். எங்கள் தினசரி நாட்குறிப்பு மற்றும் இதழ் இதை எளிதாகவும் சுவாரஸ்யமாகவும் மாற்றும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, எனவே நீங்கள் உண்மையிலேயே முக்கியமானவற்றில் கவனம் செலுத்தலாம்: உங்கள் உள் சுயத்தை குணப்படுத்துதல்.

Oatmeal Apps இல், சுய பாதுகாப்பு மற்றும் ஆரோக்கிய வாழ்க்கையை மேம்படுத்தும் கருவிகளை உருவாக்க நாங்கள் கடமைப்பட்டுள்ளோம். உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் அல்லது கவலைகள் இருந்தால், தயவுசெய்து எங்களைத் தொடர்புகொள்ள தயங்க வேண்டாம். உங்களின் தனியுரிமையே எங்களின் முதன்மையான அம்சமாகும், மேலும் உங்கள் ஜர்னல் உள்ளீடுகளுக்கான பயோமெட்ரிக் பூட்டு உட்பட எங்களின் கருவிகளை முடிந்தவரை தனிப்பட்டதாக இருக்கும்படி உருவாக்கியுள்ளோம்.

அமைதியான தீங்கு தேடுபவர்கள், இந்த கருவி உங்களுக்கானது! அன்றைய இலவச மேற்கோளும் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது - உங்கள் ஜர்னலிங் பயணத்தில் உங்களுக்கு உதவுகிறது. உங்கள் பத்திரிகையில் நீங்கள் செய்யும் ஒவ்வொரு குறிப்பும் உங்கள் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வுக்கு பங்களிக்கும்.

கூடுதலாக, எங்கள் பயன்பாடு சுய விழிப்புணர்வை ஆழமாக ஆராய நிழல் வேலை நுட்பங்களை உள்ளடக்கியது. உங்கள் ஆளுமையின் மறைக்கப்பட்ட அம்சங்களை ஆராய்வதில் உங்களுக்கு வழிகாட்டும் சிறப்புத் தூண்டுதல்கள் மூலம் நிழல் வேலைகளில் ஈடுபடுங்கள். உங்கள் ஜர்னலிங் பயிற்சி மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியை மேம்படுத்த, வாரத்திற்கு ஐந்து முறை நிழல் வேலையின் சக்தியைத் தழுவுங்கள்.

புதியது என்ன

Big update: new look, progress tab, stability and performance improvements