SLEET - Voice Gym Tracker

Rajmun

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

🎙️ మీరు మాట్లాడండి. మేము ట్రాక్ చేస్తాము.

వాయిస్ లాగింగ్‌తో కూడిన ఏకైక జిమ్ ట్రాకర్
- మీ భాషలోనే, చేతులు ఉపయోగించకుండానే సెట్‌లను లాగ్ చేయండి.

మీరు మాట్లాడండి, మిగతాదంతా స్లీట్ చూసుకుంటుంది.

ఉచితంగా డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి. సబ్‌స్క్రిప్షన్ లేదు. పేవాల్ లేదు.

──────────────────────────────
🎙️ వాయిస్ వర్కౌట్ లాగింగ్

──────────────────────────────
వాయిస్ లాగింగ్ అంతర్నిర్మితంగా ఉన్న ఏకైక జిమ్ ట్రాకర్ యాప్ స్లీట్.

మిగతా యాప్‌లన్నీ సెట్‌ల మధ్య మిమ్మల్ని ట్యాప్ చేసేలా చేస్తే, స్లీట్ మిమ్మల్ని కేవలం మాట్లాడనిస్తుంది:

"3 సెట్స్ బెంచ్ ప్రెస్" 80 కేజీలు 8 రెప్స్"

పూర్తయింది. నమోదు చేయబడింది. తిరిగి లిఫ్టింగ్ మొదలుపెట్టండి.

✓ ఏ భాషలోనైనా పనిచేస్తుంది

✓ పూర్తిగా హ్యాండ్స్-ఫ్రీ

✓ ట్యాప్ చేయడం లేదు. అన్‌లాక్ చేయడం లేదు. ఏకాగ్రత కోల్పోవడం లేదు.

✓ వ్యాయామం, సెట్‌లు, రెప్స్, బరువు మరియు RPE లను వాయిస్ ద్వారా నమోదు చేస్తుంది

మీరు చేతులకు చాక్ పూసుకుని శిక్షణ పొందినా, గ్లౌజులు వేసుకున్నా, లేదా సెట్ మధ్యలో మీ ఫోన్‌ను తాకడం ఇష్టం లేకపోయినా — వాయిస్ లాగింగ్ అన్నింటినీ మార్చేస్తుంది.

──────────────────────────────

🤖 మీ హిస్టరీని తెలిసిన AI కోచ్

─────────────────────────────
సాధారణ ఫిట్‌నెస్ చాట్‌బాట్‌ల వలె కాకుండా, స్లీట్ యొక్క AI కోచ్ మీ నిజమైన వర్కౌట్ హిస్టరీని చదువుతుంది.

మీ పురోగతి ఒకే స్థాయిలో నిలిచిపోయిందని మీకు తెలియకముందే ఇది గుర్తిస్తుంది, కండరాల అసమతుల్యతల వల్ల గాయం కాకముందే మిమ్మల్ని హెచ్చరిస్తుంది, మరియు ఈ వారం ఎలా గడిచిందో దాని ఆధారంగా వచ్చే వారం ప్రణాళికను రూపొందిస్తుంది.

సాధారణ సలహాలు కాదు. మీ నిజమైన డేటా ఆధారంగా నిజమైన శిక్షణ.

──────────────────────────────
🗓️ అనుకూలమైన వారపు ప్రణాళికలు

─────────────────────────────
స్లీట్‌కు మీ లక్ష్యాలు, అందుబాటులో ఉన్న రోజులు,

మరియు పరికరాలను తెలియజేయండి. AI ఒక వ్యక్తిగతీకరించిన వారపు వ్యాయామ ప్రణాళికను రూపొందిస్తుంది —

మరియు మీ పురోగతి ఆధారంగా ప్రతి వారం దాన్ని సర్దుబాటు చేస్తుంది.

ఏ రెండు ప్రణాళికలు ఒకేలా ఉండవు.

───────────────────────────────
📊 అర్థవంతమైన విశ్లేషణలు

─────────────────────────────
- ప్రతి వ్యాయామానికి అంచనా వేయబడిన 1RM ట్రాకింగ్
- ప్రతి కండర సమూహానికి వారపు వాల్యూమ్
- పుష్/పుల్ నిష్పత్తి మరియు అసమతుల్యతను గుర్తించడం
- వర్కౌట్ స్ట్రీక్ మరియు స్థిరత్వ స్కోర్

- పురోగతితో కూడిన వ్యక్తిగత రికార్డులు చార్టులు

──────────────────────────────
📸 ప్రోగ్రెస్ గ్యాలరీ

──────────────────────────────
కండరాల సమూహం వారీగా శరీర పురోగతి ఫోటోలను తీసి, ట్యాగ్ చేయండి. మీ వర్కౌట్ డేటాతో పాటు, వారం వారం మీలో జరిగే మార్పును గమనించండి.

──────────────────────────────
🔒 బ్యాకప్ & పునరుద్ధరణ
─────────────────────────────
మీ డేటా మీదే. ఎన్‌క్రిప్ట్ చేసిన బ్యాకప్‌ను ఎప్పుడైనా ఎగుమతి చేయండి మరియు దానిని తక్షణమే పునరుద్ధరించండి — కొత్త పరికరంలో కూడా.

──────────────────────────────
స్లీట్‌ను ప్రత్యేకంగా నిలిపేది ఏమిటి

─────────────────────────────
మిగతా అన్ని జిమ్ యాప్‌లు ఒక డిజిటల్ నోట్‌బుక్ లాంటివి.

స్లీట్ మాత్రమే మీరు మాట్లాడగలిగేది.

మీ సెట్‌లను వాయిస్ ద్వారా నమోదు చేసుకోండి. మీ హిస్టరీ ఆధారంగా AI కోచింగ్ పొందండి. ప్రతి వారం మారే ఒక ప్లాన్‌ను అనుసరించండి.

మీరు చెప్పండి. మేము గమనిస్తాము.

───────────────────────────────
ఫీచర్ల అవలోకనం
─────────────────────────────
✓ వాయిస్ వర్కౌట్ లాగింగ్ (అన్ని భాషలలో)
✓ హ్యాండ్స్-ఫ్రీ సెట్ లాగింగ్ — ట్రాక్ చేయడానికి మాట్లాడండి
✓ హిస్టరీ యాక్సెస్‌తో కూడిన AI పర్సనల్ కోచ్
✓ అడాప్టివ్ వీక్లీ వర్కౌట్ ప్లాన్ జనరేటర్
✓ ప్లాటో డిటెక్షన్ మరియు అలర్ట్‌లు
✓ కండరాల అసమతుల్యత హెచ్చరికలు

✓ సెట్‌లు, రెప్‌లు, బరువుతో వర్కౌట్ లాగింగ్

✓ వ్యక్తిగత రికార్డులు మరియు 1RM ట్రాకింగ్

✓ కండరాల ట్యాగింగ్‌తో ప్రోగ్రెస్ ఫోటో గ్యాలరీ

✓ వారపు విశ్లేషణలు మరియు స్ట్రీక్ ట్రాకింగ్

✓ ఎన్‌క్రిప్టెడ్ బ్యాకప్ మరియు రీస్టోర్
✓ ఆఫ్‌లైన్‌లో పనిచేస్తుంది

✓ 100% ఉచితం — ఎప్పటికీ సబ్‌స్క్రిప్షన్ అవసరం లేదు

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

🎙️ Smarter voice logging — Voice logging now understands any language automatically. Just speak naturally in whatever language you're comfortable with — no language selection needed.

🏋️ Better exercise matching — Voice logging now recognizes when you're describing an exercise you've already logged, even if you phrase it differently, so it won't create duplicate entries under slightly different names.