Gym WP - Workout Tracker & Log
యాడ్స్ ఉంటాయియాప్‌లో కొనుగోళ్లు
4.6star
95.6వే రివ్యూలు
5మి+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
మీ కోసం అనుకూలీకరించబడిన వ్యక్తిగతీకరించిన వర్కౌట్ ప్లాన్‌తో కండరాన్ని పెంచుకోండి, బరువు తగ్గించుకోండి మరియు శక్తిని పొందండి - ఉచితంగా.
మా వ్యక్తిగతీకరించిన వర్కౌట్ ప్లాన్‌తో, మీరు జిమ్‌లో కండరాలను నిర్మించడానికి, బలాన్ని పొందడానికి, కండరాలను టోన్ చేయడానికి లేదా బరువు తగ్గడానికి ఉత్తమ వ్యాయామాలు చేస్తారు.
మీకు ఇష్టమైన వ్యాయామాలతో మీ స్వంత జిమ్ వ్యాయామ ప్రణాళికను లాగ్ చేయండి మరియు ఉత్తమ జిమ్ వర్కౌట్ ట్రాకర్ యాప్‌తో మీ శిక్షణా సెషన్‌లను ట్రాక్ చేయండి.
✅ Gym WP అనేది హోమ్ మరియు జిమ్ వర్కౌట్ ట్రాకర్ యాప్ కోసం మీ అగ్ర ఎంపిక. ఇప్పుడే ఇన్‌స్టాల్ చేయండి మరియు 5 మిలియన్లకు పైగా వినియోగదారులతో చేరండి.
అద్భుతమైన ఫీచర్లతో మీ శిక్షణను తదుపరి స్థాయికి తీసుకెళ్లండి!
ఫిట్‌నెస్ ప్లాన్
జిమ్ WP వ్యక్తిగతీకరించిన వర్కౌట్ ప్లాన్‌ని సృష్టిస్తుంది మరియు మీ శిక్షణా సెషన్‌ల ద్వారా మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది.
• అన్ని లక్ష్యాల కోసం: కండరాలను నిర్మించడం, బలాన్ని పొందడం, టోన్ కండరాలు, ఫిట్‌నెస్ మరియు బరువు తగ్గడం.
• దృష్టి కేంద్రీకరించడానికి కండరాలను ఎంచుకోండి: ఛాతీ, కండరపుష్టి, ట్రైసెప్స్, పొత్తికడుపు, కాళ్లు, చతుర్భుజాలు, భుజాలు, వీపు, గ్లూట్స్ మరియు మరిన్ని. అన్ని కండరాల సమూహాలకు వ్యాయామాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి.
• బార్‌బెల్, డంబెల్స్, కెటిల్‌బెల్స్, మెషీన్‌లు మరియు మరిన్నింటి వంటి మీ పరికరాలను ఎంచుకోండి. మీరు పరికరాల ద్వారా వ్యాయామాలను ఫిల్టర్ చేయవచ్చు.
జిమ్ వర్కౌట్ ప్లానర్ & ట్రాకర్
ఇప్పటివరకు అభివృద్ధి చేయబడిన అత్యంత సరళమైన, సహజమైన మరియు అనుకూలీకరించదగిన జిమ్ వర్కౌట్ ట్రాకర్ యాప్.
• ఈ జిమ్ వర్కౌట్ ట్రాకర్ యాప్‌తో మీ స్వంత వ్యాయామ దినచర్యలను ట్రాక్ చేయండి.
• సూచనలతో 500 పైగా వ్యాయామాలు.
• మీ సెట్‌లు, ప్రతినిధుల గణన, బరువులు ఎత్తడం మరియు విశ్రాంతి సమయాన్ని లాగ్ చేయండి.
• మీ వ్యాయామాలు, సెట్‌లు, రెప్స్ మరియు ట్రైనింగ్ వెయిట్‌ల పురోగతిని చూడటానికి చరిత్ర మరియు చార్ట్‌లు.
మీ శిక్షణా సెషన్‌ల కోసం ఆర్టిఫిషియల్ ఇంటెలిజెన్స్ (AI)
• మీ ఫలితాలను ఆప్టిమైజ్ చేయడానికి మా వ్యక్తిగతీకరించిన వర్కౌట్ ప్లాన్ కృత్రిమ మేధస్సు (AI)ని ఉపయోగిస్తుంది.
• వ్యాయామాలు, సెట్‌లు, రెప్స్, వెయిట్ లిఫ్టింగ్, విశ్రాంతి సమయం మరియు మరిన్నింటి కోసం స్మార్ట్ సిఫార్సులను స్వీకరించండి.
• కండరాల రికవరీని ట్రాక్ చేయండి మరియు మీరు ఏ కండరానికి శిక్షణ ఇవ్వాలో తెలుసుకోండి. ఆ కండరాల సమూహం కోసం వ్యాయామాల సిఫార్సులను చూడండి.
• మీ శిక్షణా సెషన్‌లను ట్రాక్ చేయండి మరియు ప్రోగ్రెస్ చార్ట్‌లు మరియు గణాంకాలతో అంతర్దృష్టులను రూపొందించండి.
వివిధ రకాల శిక్షణలను ట్రాక్ చేయండి
• వెయిట్ లిఫ్టింగ్, స్ట్రెంగ్త్ ట్రైనింగ్, కాలిస్థెనిక్స్, HIIT మరియు బాడీబిల్డింగ్ వంటి తీవ్రమైన వ్యాయామాలు.
• హోమ్ వర్కౌట్ రొటీన్‌లు లేదా జిమ్ వర్కౌట్‌లు.
• కాలిస్టెనిక్స్, హోమ్ వర్కౌట్, కార్డియో వ్యాయామాలు మరియు HIIT వంటి శరీర బరువు వ్యాయామాలు.
• పుష్/పుల్/లెగ్స్, ఫుల్ బాడీ మరియు కార్డియో వంటి విభిన్న వ్యాయామ రొటీన్‌లు.
అద్భుతమైన ఫీచర్లు
• వర్కౌట్ ట్రాకర్
• ఫిట్‌నెస్ ప్లాన్ & వర్కౌట్ రొటీన్‌లు
• కండరాల రికవరీ
• వ్యాయామాల గైడ్
• పరికరాలు మరియు కండరాల సమూహం ద్వారా వ్యాయామాలను ఫిల్టర్ చేయండి
జిమ్‌లో, ఇంట్లో లేదా అవుట్‌డోర్‌లో ఉన్నా, మీరు జిమ్ WPని ఉపయోగించి అద్భుతమైన ఫలితాలను సాధిస్తారు.
✅ ఈ జిమ్ వర్కౌట్ ట్రాకర్ యాప్‌ను ఇప్పుడే ఇన్‌స్టాల్ చేయండి మరియు మీ ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి.
మా వ్యక్తిగతీకరించిన వర్కౌట్ ప్లాన్‌తో, మీరు జిమ్‌లో కండరాలను నిర్మించడానికి, బలాన్ని పొందడానికి, కండరాలను టోన్ చేయడానికి లేదా బరువు తగ్గడానికి ఉత్తమ వ్యాయామాలు చేస్తారు.
మీకు ఇష్టమైన వ్యాయామాలతో మీ స్వంత జిమ్ వ్యాయామ ప్రణాళికను లాగ్ చేయండి మరియు ఉత్తమ జిమ్ వర్కౌట్ ట్రాకర్ యాప్‌తో మీ శిక్షణా సెషన్‌లను ట్రాక్ చేయండి.
✅ Gym WP అనేది హోమ్ మరియు జిమ్ వర్కౌట్ ట్రాకర్ యాప్ కోసం మీ అగ్ర ఎంపిక. ఇప్పుడే ఇన్‌స్టాల్ చేయండి మరియు 5 మిలియన్లకు పైగా వినియోగదారులతో చేరండి.
అద్భుతమైన ఫీచర్లతో మీ శిక్షణను తదుపరి స్థాయికి తీసుకెళ్లండి!
ఫిట్‌నెస్ ప్లాన్
జిమ్ WP వ్యక్తిగతీకరించిన వర్కౌట్ ప్లాన్‌ని సృష్టిస్తుంది మరియు మీ శిక్షణా సెషన్‌ల ద్వారా మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది.
• అన్ని లక్ష్యాల కోసం: కండరాలను నిర్మించడం, బలాన్ని పొందడం, టోన్ కండరాలు, ఫిట్‌నెస్ మరియు బరువు తగ్గడం.
• దృష్టి కేంద్రీకరించడానికి కండరాలను ఎంచుకోండి: ఛాతీ, కండరపుష్టి, ట్రైసెప్స్, పొత్తికడుపు, కాళ్లు, చతుర్భుజాలు, భుజాలు, వీపు, గ్లూట్స్ మరియు మరిన్ని. అన్ని కండరాల సమూహాలకు వ్యాయామాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి.
• బార్‌బెల్, డంబెల్స్, కెటిల్‌బెల్స్, మెషీన్‌లు మరియు మరిన్నింటి వంటి మీ పరికరాలను ఎంచుకోండి. మీరు పరికరాల ద్వారా వ్యాయామాలను ఫిల్టర్ చేయవచ్చు.
జిమ్ వర్కౌట్ ప్లానర్ & ట్రాకర్
ఇప్పటివరకు అభివృద్ధి చేయబడిన అత్యంత సరళమైన, సహజమైన మరియు అనుకూలీకరించదగిన జిమ్ వర్కౌట్ ట్రాకర్ యాప్.
• ఈ జిమ్ వర్కౌట్ ట్రాకర్ యాప్‌తో మీ స్వంత వ్యాయామ దినచర్యలను ట్రాక్ చేయండి.
• సూచనలతో 500 పైగా వ్యాయామాలు.
• మీ సెట్‌లు, ప్రతినిధుల గణన, బరువులు ఎత్తడం మరియు విశ్రాంతి సమయాన్ని లాగ్ చేయండి.
• మీ వ్యాయామాలు, సెట్‌లు, రెప్స్ మరియు ట్రైనింగ్ వెయిట్‌ల పురోగతిని చూడటానికి చరిత్ర మరియు చార్ట్‌లు.
మీ శిక్షణా సెషన్‌ల కోసం ఆర్టిఫిషియల్ ఇంటెలిజెన్స్ (AI)
• మీ ఫలితాలను ఆప్టిమైజ్ చేయడానికి మా వ్యక్తిగతీకరించిన వర్కౌట్ ప్లాన్ కృత్రిమ మేధస్సు (AI)ని ఉపయోగిస్తుంది.
• వ్యాయామాలు, సెట్‌లు, రెప్స్, వెయిట్ లిఫ్టింగ్, విశ్రాంతి సమయం మరియు మరిన్నింటి కోసం స్మార్ట్ సిఫార్సులను స్వీకరించండి.
• కండరాల రికవరీని ట్రాక్ చేయండి మరియు మీరు ఏ కండరానికి శిక్షణ ఇవ్వాలో తెలుసుకోండి. ఆ కండరాల సమూహం కోసం వ్యాయామాల సిఫార్సులను చూడండి.
• మీ శిక్షణా సెషన్‌లను ట్రాక్ చేయండి మరియు ప్రోగ్రెస్ చార్ట్‌లు మరియు గణాంకాలతో అంతర్దృష్టులను రూపొందించండి.
వివిధ రకాల శిక్షణలను ట్రాక్ చేయండి
• వెయిట్ లిఫ్టింగ్, స్ట్రెంగ్త్ ట్రైనింగ్, కాలిస్థెనిక్స్, HIIT మరియు బాడీబిల్డింగ్ వంటి తీవ్రమైన వ్యాయామాలు.
• హోమ్ వర్కౌట్ రొటీన్‌లు లేదా జిమ్ వర్కౌట్‌లు.
• కాలిస్టెనిక్స్, హోమ్ వర్కౌట్, కార్డియో వ్యాయామాలు మరియు HIIT వంటి శరీర బరువు వ్యాయామాలు.
• పుష్/పుల్/లెగ్స్, ఫుల్ బాడీ మరియు కార్డియో వంటి విభిన్న వ్యాయామ రొటీన్‌లు.
అద్భుతమైన ఫీచర్లు
• వర్కౌట్ ట్రాకర్
• ఫిట్‌నెస్ ప్లాన్ & వర్కౌట్ రొటీన్‌లు
• కండరాల రికవరీ
• వ్యాయామాల గైడ్
• పరికరాలు మరియు కండరాల సమూహం ద్వారా వ్యాయామాలను ఫిల్టర్ చేయండి
జిమ్‌లో, ఇంట్లో లేదా అవుట్‌డోర్‌లో ఉన్నా, మీరు జిమ్ WPని ఉపయోగించి అద్భుతమైన ఫలితాలను సాధిస్తారు.
✅ ఈ జిమ్ వర్కౌట్ ట్రాకర్ యాప్‌ను ఇప్పుడే ఇన్‌స్టాల్ చేయండి మరియు మీ ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి.
అప్‌డేట్ అయినది
డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా సేకరిస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారో అర్థం చేసుకోవడంతో భద్రత అనేది ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగం, ప్రాంతం ఇంకా వయస్సు ఆధారంగా మారవచ్చు. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని అందించారు అలాగే కాలక్రమేణా దాన్ని అప్‌డేట్ చేయవచ్చు.
రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు
4.6
95.1వే రివ్యూలు
కొత్తగా ఏముంది
Dark Mode available!
- Dark Mode is just the beginning of planned enhancements to make our app more versatile and adaptable to your preferences.
- Dark Mode is just the beginning of planned enhancements to make our app more versatile and adaptable to your preferences.
