GymPad Workout Tracker Gym Log
యాడ్స్ ఉంటాయియాప్లో కొనుగోళ్లు
10వే+
డౌన్లోడ్లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
జిమ్ప్యాడ్ అనేది మీ ఆధునిక, తెలివైన వర్కౌట్ జర్నల్, ఇది మీరు వ్యాయామశాలలో శిక్షణ ఇచ్చే విధానాన్ని పూర్తిగా మారుస్తుంది. మీరు ఇప్పుడే ప్రారంభించినా లేదా సంవత్సరాలుగా శిక్షణ పొందుతున్నా, జిమ్ప్యాడ్ మీ ఉత్తమ ఫలితాలను సాధించడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది.
మీ వ్యాయామాలను లాగ్ చేయండి, ట్రాక్ చేయండి మరియు విశ్లేషించండి
రెప్ల సంఖ్య మరియు బరువుతో పాటు మీరు చేసే ప్రతి వ్యాయామాన్ని సులభంగా మరియు సౌకర్యవంతంగా రికార్డ్ చేయండి. జిమ్ప్యాడ్ మీ పురోగతిని స్వయంచాలకంగా పర్యవేక్షిస్తుంది, ప్రస్తుత ఫలితాలను మునుపటి సెషన్లతో పోల్చి చూస్తుంది కాబట్టి మీ అభివృద్ధిపై మీకు ఎల్లప్పుడూ నియంత్రణ ఉంటుంది. స్పష్టమైన గణాంకాలు మరియు సులభంగా చదవగలిగే చార్ట్లు మీ విజయాలను విశ్లేషించడం మరియు మిమ్మల్ని ఉత్సాహంగా ఉంచడం సులభం చేస్తాయి.
మీకు అనుకూలమైన వ్యాయామాలను ప్లాన్ చేయండి
మీ వ్యక్తిగత లక్ష్యాలు మరియు సామర్థ్యాల ఆధారంగా ఖచ్చితమైన వ్యాయామాల సెట్ను రూపొందించడానికి మీ స్వంత శిక్షణా ప్రణాళికలను సృష్టించండి లేదా AI-ఆధారిత ప్లాన్ సృష్టికర్తను ఉపయోగించండి. జిమ్ప్యాడ్తో, మీకు పూర్తి స్వేచ్ఛ ఉంది-మీరు ఎప్పుడైనా వర్కౌట్లను సవరించవచ్చు మరియు రంగు థీమ్లు, విశ్రాంతి విరామాలు, అదనపు బరువు-ఎంట్రీ ఎంపికలు, నోటిఫికేషన్లు మరియు వివరణాత్మక సారాంశాలను ఎంచుకోవడం ద్వారా అనువర్తనాన్ని అనుకూలీకరించవచ్చు.
గోల్స్ సెట్ చేయండి మరియు రికార్డులను బ్రేక్ చేయండి
100 కిలోల బెంచ్ నొక్కడం వంటి లక్ష్యం ఉందా? వ్యాయామ చిట్కాలతో జిమ్ప్యాడ్ మీకు దశలవారీగా మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది. మీ వ్యక్తిగత రికార్డులను సులభంగా ట్రాక్ చేయండి మరియు కొత్త PRలను స్మాష్ చేస్తూ ఉండండి.
సులభ ఫిట్నెస్ కాలిక్యులేటర్లు
యాప్లో మీ శిక్షణను ఆప్టిమైజ్ చేయడం, బలాన్ని వేగవంతం చేయడం మరియు మొత్తం ఫిట్నెస్ను మెరుగుపరచడంలో మీకు సహాయపడటానికి అధునాతన ఫిట్నెస్ కాలిక్యులేటర్లు కూడా ఉన్నాయి.
పూర్తి యాప్ అనుకూలీకరణ
విజువల్ థీమ్లు మరియు ఇంటర్ఫేస్ సర్దుబాట్ల విస్తృత ఎంపికతో జిమ్ప్యాడ్ను మీ స్వంతం చేసుకోండి. స్మార్ట్ నోటిఫికేషన్లు మరియు ఆటోమేటిక్ వర్కౌట్ అప్డేట్లు మీ సెషన్లు సాధ్యమైనంత ప్రభావవంతంగా ఉండేలా చూస్తాయి.
ఈరోజే జిమ్ప్యాడ్ని డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు మీ కలల శరీరాన్ని మునుపెన్నడూ లేనంత వేగంగా, సులభంగా మరియు మరింత ప్రభావవంతంగా సాధించడంలో మీకు సహాయపడే నమ్మకమైన శిక్షణ సహచరుడిని పొందండి!
మీ వ్యాయామాలను లాగ్ చేయండి, ట్రాక్ చేయండి మరియు విశ్లేషించండి
రెప్ల సంఖ్య మరియు బరువుతో పాటు మీరు చేసే ప్రతి వ్యాయామాన్ని సులభంగా మరియు సౌకర్యవంతంగా రికార్డ్ చేయండి. జిమ్ప్యాడ్ మీ పురోగతిని స్వయంచాలకంగా పర్యవేక్షిస్తుంది, ప్రస్తుత ఫలితాలను మునుపటి సెషన్లతో పోల్చి చూస్తుంది కాబట్టి మీ అభివృద్ధిపై మీకు ఎల్లప్పుడూ నియంత్రణ ఉంటుంది. స్పష్టమైన గణాంకాలు మరియు సులభంగా చదవగలిగే చార్ట్లు మీ విజయాలను విశ్లేషించడం మరియు మిమ్మల్ని ఉత్సాహంగా ఉంచడం సులభం చేస్తాయి.
మీకు అనుకూలమైన వ్యాయామాలను ప్లాన్ చేయండి
మీ వ్యక్తిగత లక్ష్యాలు మరియు సామర్థ్యాల ఆధారంగా ఖచ్చితమైన వ్యాయామాల సెట్ను రూపొందించడానికి మీ స్వంత శిక్షణా ప్రణాళికలను సృష్టించండి లేదా AI-ఆధారిత ప్లాన్ సృష్టికర్తను ఉపయోగించండి. జిమ్ప్యాడ్తో, మీకు పూర్తి స్వేచ్ఛ ఉంది-మీరు ఎప్పుడైనా వర్కౌట్లను సవరించవచ్చు మరియు రంగు థీమ్లు, విశ్రాంతి విరామాలు, అదనపు బరువు-ఎంట్రీ ఎంపికలు, నోటిఫికేషన్లు మరియు వివరణాత్మక సారాంశాలను ఎంచుకోవడం ద్వారా అనువర్తనాన్ని అనుకూలీకరించవచ్చు.
గోల్స్ సెట్ చేయండి మరియు రికార్డులను బ్రేక్ చేయండి
100 కిలోల బెంచ్ నొక్కడం వంటి లక్ష్యం ఉందా? వ్యాయామ చిట్కాలతో జిమ్ప్యాడ్ మీకు దశలవారీగా మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది. మీ వ్యక్తిగత రికార్డులను సులభంగా ట్రాక్ చేయండి మరియు కొత్త PRలను స్మాష్ చేస్తూ ఉండండి.
సులభ ఫిట్నెస్ కాలిక్యులేటర్లు
యాప్లో మీ శిక్షణను ఆప్టిమైజ్ చేయడం, బలాన్ని వేగవంతం చేయడం మరియు మొత్తం ఫిట్నెస్ను మెరుగుపరచడంలో మీకు సహాయపడటానికి అధునాతన ఫిట్నెస్ కాలిక్యులేటర్లు కూడా ఉన్నాయి.
పూర్తి యాప్ అనుకూలీకరణ
విజువల్ థీమ్లు మరియు ఇంటర్ఫేస్ సర్దుబాట్ల విస్తృత ఎంపికతో జిమ్ప్యాడ్ను మీ స్వంతం చేసుకోండి. స్మార్ట్ నోటిఫికేషన్లు మరియు ఆటోమేటిక్ వర్కౌట్ అప్డేట్లు మీ సెషన్లు సాధ్యమైనంత ప్రభావవంతంగా ఉండేలా చూస్తాయి.
ఈరోజే జిమ్ప్యాడ్ని డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు మీ కలల శరీరాన్ని మునుపెన్నడూ లేనంత వేగంగా, సులభంగా మరియు మరింత ప్రభావవంతంగా సాధించడంలో మీకు సహాయపడే నమ్మకమైన శిక్షణ సహచరుడిని పొందండి!
అప్డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్లు షేరింగ్ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
వ్యక్తిగత సమాచారం మరియు ఆరోగ్యం, ఫిట్నెస్
డేటా బదిలీ అవుతున్నప్పుడు ఎన్క్రిప్ట్ అవుతుంది
ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు
కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి
- Added checklist reset.
- Added AI center.
- Added new translations.
- Added extra training preview closing.
- Added muscle group coverage map.
- Added completed exercises indicator.
- Changed plan selection.
- Changed records appearance.
- Changed premium page.
- Changed rest page.
- Changed tips page.
- Changed account page.
- Performance improvements.
- Added AI center.
- Added new translations.
- Added extra training preview closing.
- Added muscle group coverage map.
- Added completed exercises indicator.
- Changed plan selection.
- Changed records appearance.
- Changed premium page.
- Changed rest page.
- Changed tips page.
- Changed account page.
- Performance improvements.
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
MatCode Mateusz Arczyński
matcode.help@gmail.com
10 Ul. Portowa
86-200 Chełmno
Poland
+48 698 549 667
