Flat Stomach Workout - Fitness

OHealthApps Studio

యాడ్స్ ఉంటాయియాప్‌లో కొనుగోళ్లు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

మీరు సన్నని నడుముతో పరిపూర్ణ శరీర ఆకృతిని కలిగి ఉండాలనుకుంటున్నారా?
మీరు బొడ్డు కొవ్వును తగ్గించి బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా?
మీరు చాలా బిజీగా ఉన్నారు మరియు ఇంట్లో వ్యాయామం చేయాలనుకుంటున్నారా?

ఫ్లాట్ స్టొమక్ వర్కౌట్ - బరువు తగ్గడానికి, పొట్ట కొవ్వును తగ్గించడానికి, మహిళలకు ఇంట్లోనే బాడీబిల్డింగ్ చేయడానికి సపోర్టర్.

30 రోజుల ఛాలెంజ్‌తో శీఘ్ర స్వప్న శరీరాన్ని సొంతం చేసుకోవడానికి యాప్‌ని ఉపయోగించండి.
వినియోగదారులు ఇంటెన్సివ్ బట్ మరియు అబ్స్ వర్కౌట్, ఫుల్ బాడీ వర్కౌట్ మరియు స్ట్రెయిట్ బ్యాక్ వ్యాయామాలతో రోజుకు 2-10 నిమిషాలు కేటాయిస్తారు.... మీరు ఈ ఫిట్‌నెస్ యాప్‌తో ప్రతిసారీ హోమ్ వర్కౌట్ వ్యాయామాలను పూర్తి చేయవచ్చు.

🌈బరువు తగ్గించే యాప్‌లో వ్యాయామాలు:
💪 బొడ్డు కొవ్వు వ్యాయామం:
- స్త్రీల శారీరక స్థితికి తగిన వ్యాయామాలు
- ఎక్కువ కూర్చోవాల్సిన వారు, నిశ్చలంగా ఉండేవారు, గర్భం దాల్చిన స్త్రీలు అనుకూలం
- స్పష్టమైన వ్యాయామ ప్రణాళికతో 30 రోజుల్లో బరువు తగ్గండి
- రోజు వారీ మార్పు, ఫ్లాట్ పొట్ట, సన్నని నడుము సహాయం

💪 మంచి వెన్నెముక కోసం వ్యాయామాలు:
- ఎముక సమస్యలు మరియు వెన్నెముక క్షీణత ఉన్నవారికి అనుకూలం
- బరువు తగ్గించే వ్యాయామాలు మరియు యోగా వ్యాయామాల కలయిక
- మృదువుగా మరియు అనువైన శరీరాన్ని తీసుకురండి
- ప్రారంభకులకు సులభమైన వ్యాయామాలు

💪 స్లిమ్ కాళ్ల వ్యాయామం:
- లెగ్ వ్యాయామాలు వినియోగదారులకు పొడవాటి మరియు నిటారుగా ఉండే కాళ్లకు సహాయపడతాయి
- కాలు కొవ్వును సమర్థవంతంగా మరియు త్వరగా తొలగించండి

💪 బట్ మరియు హిప్ వ్యాయామాలు:
ఒక వైడ్ హిప్ సన్నని నడుము పక్కన పెద్దదిగా కనిపిస్తుంది. ఈ యాప్‌లోని మహిళల వర్కౌట్ వ్యాయామాలు మీరు త్వరగా ఖచ్చితమైన గంట గ్లాస్ ఫిగర్‌ని సొంతం చేసుకోవడంలో సహాయపడతాయి.

💪 ఎగువ శరీర వ్యాయామాలు:
- శరీర ఆకృతిని మెరుగుపరచండి
- జిమ్‌లో లాగా ప్రొఫెషనల్ బరువు తగ్గించే వ్యాయామాలతో ప్రాక్టీస్ చేయండి
- వర్చువల్ ఫిట్‌నెస్ కోచ్‌తో కేలరీలను బర్న్ చేయండి మరియు బొడ్డు కొవ్వును పోగొట్టుకోండి

🌈 ఈ బరువు తగ్గించే యాప్‌ని ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?
- మహిళలకు తగిన సాధన తీవ్రత
- పరికరాలు లేకుండా ఇంటి వ్యాయామం
- సౌకర్యవంతమైన శిక్షణ సమయం
- వర్కవుట్ రిమైండర్‌గా ఉండండి, ప్రాక్టీస్ వ్యవధిలో సరైన మరియు సైన్స్ విశ్రాంతి తీసుకోండి
- 3D వీడియో మరియు వర్చువల్ ఫిట్‌నెస్ కోచ్‌తో వివరణాత్మక సూచనలు
- శిక్షణ సమయంలో కౌంట్‌డౌన్, రోజుకు పూర్తి చేసే రేటు
- సురక్షితమైన బరువు తగ్గడం, ఆరోగ్యకరమైన శరీరానికి చిట్కాలను అందించండి
- స్ట్రెచింగ్ వ్యాయామాలు, సన్నని నడుము వ్యాయామాలు మరియు ఇతర ప్రారంభకులకు కూడా సరిపోతాయి

ఫ్లాట్ స్టొమక్ వర్కౌట్ బరువు తగ్గించే వ్యాయామాలను ప్రమాణాలతో అందిస్తుంది: సురక్షితమైన, సమర్థవంతమైన, శాస్త్రీయ మరియు వేగవంతమైనది. మీ శరీరం రోజురోజుకు మెరుగవ్వాలంటే ఈ యాప్‌ని ప్రయత్నించి చూడండి. ఈ యాప్ మీకు అధునాతనమైన వ్యాయామాలను అందిస్తుంది, ఇప్పటి నుండి సన్నని నడుము, నిటారుగా ఉండే కాళ్లు, పెద్ద బట్ మరియు ఫ్లెక్సిబుల్ బాడీని కలిగి ఉండటానికి కష్టపడి పని చేస్తుంది.

గమనిక: వ్యాయామం మరియు ఫిట్‌నెస్ కంటెంట్ కోసం నిరాకరణ గురించి
+ యాప్‌లో లేదా దాని ద్వారా యాక్సెస్ చేయబడిన మొత్తం సమాచారం మరియు వ్యాయామాలు సాధారణ స్వభావం కలిగి ఉంటాయి మరియు వ్యక్తిగత లేదా వ్యక్తిగత సలహాగా ఏ విధంగానూ భావించబడవు. ఇది మీ వ్యక్తిగత ఆరోగ్యం, వైద్యం, శారీరక లేదా ఫిట్‌నెస్ సామర్థ్యాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోదు.
+ ఫలితాలు వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి మారుతూ ఉంటాయి. మేము నిర్దిష్ట ఫలితాలకు హామీ ఇవ్వము మరియు మీ స్వంత పురోగతికి మీరే బాధ్యత వహించాలి.
+ మీకు అనారోగ్య పరిస్థితులు ఉంటే, వ్యాయామం చేసే ముందు మీ వైద్యుడిని లేదా వైద్య నిపుణులను సంప్రదించడం మీ బాధ్యత.
+ ప్రాక్టీస్ చేసేటప్పుడు, మీరు తప్పుగా సాధన చేస్తే మీరు గాయపడే అవకాశం ఉంది. ఈ ప్రమాదాలకు మేము బాధ్యత వహించము

ఈ బరువు తగ్గించే యాప్‌తో మీరు అద్భుతమైన శిక్షణా క్షణాలను కలిగి ఉన్నారని ఆశిస్తున్నాము. మీకు అభిప్రాయం ఉంటే, దయచేసి మా మద్దతు బృందాన్ని [e-mail]లో సంప్రదించండి. ధన్యవాదాలు.

కొత్తగా ఏముంది

+ Defect fixing and functionality improvements.