నంబర్ 1 గురక యాప్ తో మీ గురకను రికార్డ్ చేసి ట్రాక్ చేయండి. ప్రశాంతంగా మరియు మెరుగ్గా నిద్రపోండి!
- నెలకు 1 మిలియన్ రాత్రులకు పైగా గురకను పర్యవేక్షిస్తుంది
- మీ గురక ఎంత బిగ్గరగా ఉందో కొలుస్తుంది మరియు కాలక్రమేణా దానిని ట్రాక్ చేస్తుంది
- iOS మరియు Android లలో గురక పెట్టేవారి కోసం ప్రపంచవ్యాప్తంగా నంబర్ 1 యాప్
ఈ రకమైన అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన మరియు వినూత్నమైన యాప్, SnoreLab మీ గురకను రికార్డ్ చేస్తుంది, కొలుస్తుంది మరియు ట్రాక్ చేస్తుంది మరియు దానిని తగ్గించడానికి ప్రభావవంతమైన మార్గాలను కనుగొనడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
SnoreLab 50 మిలియన్లకు పైగా రాత్రుల నిద్రను పర్యవేక్షించింది మరియు లక్షలాది మంది ప్రజలు వారి గురక సమస్యను బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి లేదా తొలగించడానికి సహాయపడింది.
ఈ యాప్ ఉపయోగించడం చాలా సులభం: మీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు మీ మంచం పక్కన నడుస్తున్న SnoreLab ని సెట్ చేయండి. ఉదయం మీరు మీ గురక స్కోర్ను కనుగొంటారు, మీరు ఎప్పుడు మరియు ఎంత బిగ్గరగా గురక పెట్టారో మరియు కొన్ని ముఖ్యాంశాలను వినండి!
జీవనశైలి కారకాలు మరియు ఏవైనా గురక నివారణలను లాగ్ చేసి ట్రాక్ చేయడానికి SnoreLab మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, తద్వారా అవి మీ గురకను ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో మీరు చూడవచ్చు.
SnoreLab వైద్యులు, దంతవైద్యులు మరియు వినియోగదారుల నుండి ఆమోదాలను ఆకర్షిస్తోంది. స్లీప్ అప్నియా వంటి నిద్ర రుగ్మతలను పరిశోధించేటప్పుడు వైద్య సంప్రదింపులలో ఈ యాప్ ఉపయోగపడుతుంది.
మీరు రూమ్ షేకర్ లేదా స్నార్టర్? బజ్ సా లేదా విజిలర్? లేదా మీరు పిల్లిలాగా పుర్ర్ చేస్తారా? SnoreLabతో సత్యాన్ని కనుగొనండి! మీ గురక స్కోరు ఏమిటి?
లక్షణాలు:
▷ గురక గుర్తింపు: అధునాతన అల్గారిథమ్లను ఉపయోగించి గురకను గుర్తిస్తుంది.
▷ గురక రికార్డింగ్: రాత్రంతా మీ గురక యొక్క ధ్వని నమూనాలను సంగ్రహిస్తుంది.
▷ గురక స్కోరు: కాలక్రమేణా మీ గురకను ట్రాక్ చేయడంలో మీకు సహాయపడటానికి గురక తీవ్రతను కొలుస్తుంది.
▷ రాత్రి పోలిక: రాత్రి నుండి రాత్రికి మీ గురక ఎలా మారుతుందో చూడండి.
▷ నివారణ పరీక్ష: గురక నివారణలు లేదా జీవనశైలి మార్పులు మీ ఫలితాలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో కొలవండి.
▷ జీవనశైలి ప్రభావ ట్రాకింగ్: మద్యం వంటి అంశాలు మీ గురకను ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో అర్థం చేసుకోండి.
▷ నిద్ర గణాంకాలు & ట్రెండ్లు: మెరుగైన అంతర్దృష్టుల కోసం వివరణాత్మక నిద్ర కొలమానాలను రికార్డ్ చేస్తుంది.
▷ పూర్తి-రాత్రి రికార్డింగ్: లోతైన విశ్లేషణ కోసం నిరంతర గురక రికార్డింగ్.
▷ రికార్డింగ్లను షేర్ చేయండి: గురక సౌండ్ ఫైల్లను సులభంగా ఇమెయిల్ చేయండి.
▷ నిపుణుల నివారణలు: ప్రభావవంతమైన గురక పరిష్కారాల గురించి చిట్కాలు మరియు సమాచారాన్ని అన్వేషించండి.
▷ సరళమైన & సహజమైనది: ప్రతి రాత్రి సెటప్ చేయడం మరియు ఉపయోగించడం సులభం.
అవార్డులు:
▷ 30 దేశాలలో టాప్ 10 వైద్య యాప్
▷ 33 దేశాలలో "వాట్స్ హాట్" వైద్య యాప్
▷ లైఫ్హ్యాకర్, ది సండే టైమ్స్, ది గార్డియన్, క్వాంటిఫైడ్ సెల్ఫ్ మరియు ఇతరులలో ఫీచర్ చేయబడింది
"ఈ యాప్ అద్భుతంగా ఉంది, ఎందుకంటే ఇది పనిచేయడమే కాకుండా, దాని వాడుకలో సౌలభ్యాన్ని కూడా అందిస్తుంది. ఇది మెరుగైన ఆరోగ్యానికి సరళమైన, ప్రభావవంతమైన సాధనం."
"అద్భుతమైన యాప్. జాబితా చేయబడిన కొన్ని నివారణలను వర్తింపజేయడం ద్వారా నా గురకను తగ్గించడానికి ఇది నాకు సహాయపడింది. నా భార్య మరియు నేను మీకు ధన్యవాదాలు, ముఖ్యంగా నా భార్య!"
"దీన్ని ఒక MD నుండి తీసుకోండి... ఈ ప్రోగ్రామ్ పనిచేస్తుంది మరియు మీ వైద్యుడితో పంచుకోవడానికి ఇది చాలా ఉపయోగకరమైన సాధనం."
"నేను ప్రయత్నించిన అత్యుత్తమ నిద్ర రికార్డర్ SnoreLab. కేవలం రెండు వారాల్లోనే నా గురక 40 శాతం కంటే ఎక్కువ తగ్గింది."
SnoreLab ఒక వైద్య పరికరం కాదు, లేదా ఇది వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా మరియు/లేదా రోగ నిర్ధారణను భర్తీ చేయడానికి ఉద్దేశించబడలేదు. SnoreLab స్లీప్ అప్నియా లేదా ఏదైనా అనారోగ్యం/వైద్య పరిస్థితిని నిర్ధారించడానికి లేదా చికిత్స చేయడానికి ఉద్దేశించబడలేదు. మీ ఆరోగ్యం, భద్రత మరియు శ్రేయస్సును ప్రభావితం చేసే ఏవైనా నిర్ణయాలు తీసుకునే లేదా ఏదైనా చర్యలు తీసుకునే ముందు దయచేసి లైసెన్స్ పొందిన వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించండి. మీరు యాప్లో చూసిన, విన్న లేదా చదివిన దేని కారణంగానైనా వృత్తిపరమైన సలహాను విస్మరించవద్దు. మీ గురక లేదా సాధారణ ఆరోగ్యం గురించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు లేదా ఆందోళనలు ఉంటే ఎల్లప్పుడూ ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించండి.
అప్డేట్ అయినది
16 జన, 2026