Mindfulness 22

495 రివ్యూలు
కంటెంట్ రేటింగ్
ప్రతి ఒక్కరు
100వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
కంటెంట్ రేటింగ్
ప్రతి ఒక్కరు
మరింత తెలుసుకోండి
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

ఈ అనువర్తనం మీ మనస్సు నుంచి మరియు మీ జీవితం వెళ్ళడం గురించి!

ఈ ఆనాపానసతి సాధారణ నూతనముగా ...

మీరు సైన్స్ ఆనాపానసతి సాధన ఒక శక్తివంతమైన ప్రభావం చూపే చూపే తెలుసా

- మూడ్ అభివృద్ధి,
- మంచి ఏకాగ్రత,
- సృజనాత్మకత పెరిగి,
- ఒత్తిడి తగ్గించడం,
- మరియు మేము మా భావోద్వేగాలు నిర్వహించడానికి ఎలా కూడా?

మీరు ఈ అనువర్తనం లోపల ఊహించిన దాని కంటే మీరు మరింత తెలుసుకోవచ్చు. ఎందుకు? ఇది రెండు పాశ్చాత్య మనస్తత్వ అలాగే తూర్పు ఆనాపానసతి విధానాలు చూపించారు ఎందుకంటే. చాలా మంది ఈ సాధన ఎలా నేర్చుకోవడానికి ఒత్తిడి ఉపశమనం కనుగొనేందుకు.

మైండ్ఫుల్నెస్: మనిషిలో ఆర్ట్ (లైట్) రెండు గైడెడ్ ఆనాపానసతి ట్రాక్లను కలిగి ఉంది. ఈ ధ్యానాలు అన్ని అనుకూలంగా ఉంటాయి. మీరు ఒక అనుభవశూన్యుడు లేదా ఇప్పటికే ధ్యానం కొన్ని అనుభవం ఉంది వ్యక్తిగా శ్రమిస్తున్నారు.

ఈ ఆనాపానసతి అనువర్తనం పరిశోధన మరియు రూబేను లొవె, తెలుసుకుని సృష్టి యొక్క స్థాపకుడు మరియు ACT యొక్క సహ వ్యవస్థాపకుడు, యువకుల కోసం ఒక చారిటీ రాయబడింది.
మార్గదర్శక సంపూర్ణ ధ్యానం మరియు మరింత.
అప్‌డేట్ అయినది
30 సెప్టెం, 2026

డేటా భద్రత

భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
  • థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
    డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
  • ఎలాంటి డేటా సేకరించబడలేదు
    డెవలపర్‌లు సేకరణను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి

రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు

464 రివ్యూలు

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

Hey there, here it is! Another update. Completely free. No catches. Please let me know directly with any issues you may have 🙏