GoCoCo: Comida Saludable

El CoCo

యాప్‌లో కొనుగోళ్లు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

CoCo ఇప్పుడు GoCoCo!

మేము 6 నెలలుగా యాప్ యొక్క కొత్త వెర్షన్ GoCoCo కోసం పని చేస్తున్నాము! మరెన్నో ఫీచర్లతో:

మేము మీకు అత్యంత ఆరోగ్యకరమైన ఉత్పత్తులను గుర్తించడం ద్వారా ఆరోగ్యంగా తినడానికి సహాయం చేస్తాము.
GoCoCo, కాన్షియస్ కన్స్యూమర్స్ యాప్, మీరు కొనుగోలు చేసే ఆహార ఉత్పత్తులను వాటి నిజమైన పోషక విలువల గురించి సరళమైన మరియు శాస్త్రీయంగా నమ్మదగిన సమాచారాన్ని అందించడం ద్వారా వాటిని ఎంచుకోవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.

మా పోషకాహార నిపుణులు ధృవీకరించిన ఆరోగ్యకరమైన ఆహార వంట వంటకాలు
మీకు ఏమి ఉడికించాలో లేదా మీ వారపు భోజన ప్రణాళికను తయారు చేసుకోవాలో తెలియని ఆ రోజుల్లో మీకు స్ఫూర్తినిచ్చే రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన వంటకాల కలగలుపు!

ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినడానికి మిమ్మల్ని ప్రేరేపించడానికి అలవాట్ల ట్రాకర్
మీ ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను ప్రతిరోజూ పర్యవేక్షించడానికి మరియు బలోపేతం చేయడానికి ఈ సాధనం మీకు సహాయం చేస్తుంది:

న్యూట్రిషనల్ కోచింగ్ పాఠాలు
మీ జీవితంలో ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను చేర్చుకోవడంలో మీకు సహాయపడే ఆచరణాత్మక వ్యాయామాలతో రోజువారీ కంటెంట్ అదే రోజున దరఖాస్తు చేసుకోండి!

The App *MasterChef Junior"లో కనిపించింది

"నిపుణులందరికీ, ఇది అత్యంత పూర్తి వ్యవస్థ" (కన్స్యూమర్ మ్యాగజైన్)

ఉత్పత్తి ఆరోగ్యకరమైనదా కాదా అని నిర్ణయించడానికి, మేము సైన్స్‌పై ఆధారపడతాము మరియు సైన్స్ మాత్రమే!

మీరు మీ ఆరోగ్యం గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే మరియు మీ రోజువారీ ఆహారాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలనుకుంటే మా యాప్ చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఇది ఆహార ఉత్పత్తుల (చక్కెరలు, కొవ్వులు, ఉప్పు, ప్రోటీన్లు) అలాగే వాటి శక్తి విలువ (కేలరీలు) యొక్క అన్ని పోషక సమాచారాన్ని సంప్రదించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

మీరు బార్‌కోడ్‌ను స్కాన్ చేయడం ద్వారా, ఒక ఉత్పత్తి అల్ట్రా-ప్రాసెస్ చేయబడి ఉంటే కూడా ఒక క్లిక్‌లో గుర్తిస్తారు.

తన శాస్త్రీయ దృఢత్వానికి స్పెయిన్‌లో ప్రసిద్ధి చెందిన జీవశాస్త్రవేత్త మరియు డైటీషియన్-పోషకాహార నిపుణుడు జువాన్ రెవెంగా సలహా ఆధారంగా, El CoCo మీకు స్పృహతో ఎంచుకోవడానికి మరియు బ్రాండ్‌లు మరియు తయారీదారుల మార్కెటింగ్ టెక్నిక్‌ల ద్వారా మీరు అవకతవకలకు గురికాకుండా ఉండే శక్తిని ఇస్తుంది.

సంకలితాల గురించి తెలుసుకోండి
మేము వాటిని గుర్తించి, వాటి విధుల గురించి మీకు తెలియజేస్తాము. కెమోఫోబియాను ఉత్పత్తి చేయకుండా ఉండటానికి ఉత్పత్తుల యొక్క చివరి గ్రేడ్‌పై అవి ప్రభావం చూపవు. గుర్తుంచుకోండి, సంకలితాలు సమస్య కాదు. సమస్య చాలా తక్కువ పోషకాహార ప్రొఫైల్ కలిగిన ఉత్పత్తులు.

ది కాన్షియస్ కన్స్యూమర్
ఎల్ కోకో అనే పేరు "కాన్షియస్ కన్స్యూమర్" నుండి వచ్చింది. ఈ ప్రాజెక్ట్‌తో వినియోగదారులు వారి ఆరోగ్యం కోసం మెరుగైన ఆహార ఉత్పత్తులను కొనుగోలు చేయడంలో సహాయపడటం మరియు బ్రాండ్ మార్కెటింగ్ అందించే ఉత్పత్తులను ఆరోగ్యకరమైనవిగా గుర్తించడం మా లక్ష్యం, కానీ వాస్తవానికి అవి కాదు.

మా స్కోరింగ్ ప్రమాణాలు
CoCo 0 నుండి 10 వరకు స్కోర్‌తో ఆహార ఉత్పత్తులను స్కోర్ చేస్తుంది. స్కేల్ అనేది ప్రతి ఉత్పత్తి యొక్క పోషక విలువను ప్రతిబింబిస్తుంది. అందువలన, 0 అనేది చెత్త ఫలితం మరియు 10 ఉత్తమమైనది.
మేము వర్తించే స్కోరింగ్ పద్దతి మా స్వంతం. ఏది ఏమైనప్పటికీ, ఇది ఇప్పటికే ఉన్న ప్రమాణాలు మరియు శాస్త్రీయ రచనల యొక్క అనువర్తనంపై ఆధారపడి ఉంటుంది, అవి వాటి ఉపయోగం మరియు కఠినత కోసం ప్రత్యేకంగా గుర్తించబడ్డాయి.
మేము 3 ఫిల్టర్‌లను వర్తింపజేస్తాము:

ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ
మొదటిది ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO), న్యూట్రియంట్ ప్రొఫైల్ మోడల్ యొక్క పని నుండి వచ్చింది, ఇది 17 రకాల ఉత్పత్తులను నిర్ణయిస్తుంది మరియు వాటి పోషక ప్రొఫైల్ ఆధారంగా వాటిని వర్గీకరిస్తుంది.

నోవా: ఒక ఉత్పత్తి అల్ట్రాప్రాసెస్ చేయబడితే మిమ్మల్ని సూచిస్తుంది
రెండవది బ్రెజిలియన్ శాస్త్రవేత్తల బృందం అభివృద్ధి చేసిన NOVA వ్యవస్థ, ఇది ప్రాసెసింగ్ స్థాయిని బట్టి ఆహారాన్ని వర్గీకరిస్తుంది. ప్రస్తుతం శాస్త్రవేత్తలకు ప్రపంచ సూచనగా పనిచేస్తున్న అల్ట్రా-ప్రాసెస్డ్ ఫుడ్ యొక్క నిర్వచనం NOVA వ్యవస్థ నుండి వచ్చింది.

అధిక స్థాయి కొవ్వులు, చక్కెరలు, సోడియం మరియు/లేదా క్యాలరీల కోసం హెచ్చరిక వ్యవస్థ
మూడవది చిలీ హెచ్చరిక వ్యవస్థ, ఇది 4 వేరియబుల్స్‌కు వర్తించే నిర్దిష్ట "ఎరుపు గీతలు" పరిగణనలోకి తీసుకుంటుంది: కేలరీల మొత్తం, చక్కెర, సంతృప్త కొవ్వు మరియు ఉప్పు. ఇది ఆహార ఉత్పత్తుల కోసం ఉత్తమమైన మరియు అత్యంత సమర్థవంతమైన లేబులింగ్ సిస్టమ్‌లలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది.

న్యూట్రిస్కోర్‌కు ఉన్న పరిమితుల కారణంగా దానిని ఉపయోగించకూడదని మేము నిర్ణయించుకున్నాము.