కెంజాయ్ వ్యాయామం మరియు పోషకాహారం
మీరు ఫలితాల కోసం సిద్ధంగా ఉంటే కెంజాయ్ మీ కోసం సిద్ధంగా ఉంది. మీ శరీరాకృతిని మార్చుకోవడం అధునాతన వ్యాయామం లేదా డైట్ వ్యామోహం యొక్క ఫలితం కాదు, ఇది నిజమైన పోషణ, స్మార్ట్ వ్యాయామం మరియు సరైన మనస్తత్వం కలయిక ద్వారా మాత్రమే జరుగుతుంది. కెంజాయ్ వీటన్నింటినీ ఒకచోట చేర్చుతుంది, నిజమైన శిక్షకులు మరియు ప్రపంచవ్యాప్త సంఘం ద్వారా దృష్టి కేంద్రీకరించబడింది, సానుకూలమైనది మరియు పని చేయడానికి సిద్ధంగా ఉంది.
పూర్తిగా ఇంటెగ్రేటెడ్ వెల్నెస్ ప్రోగ్రామ్లు
ఒక కార్యక్రమంలో చేరండి మరియు ఒక పాత్ర కోసం సిద్ధమవుతున్నప్పుడు హాలీవుడ్ తారకు లభించే అదే చికిత్సను పొందండి!
• చేతితో తయారు చేసిన అనుకూల పోషకాహార ప్రణాళికలు
• ఒక బిగినర్స్ స్థాయి నుండి గరిష్ట స్థాయి ఫిట్నెస్కి తీసుకెళ్లడానికి సరిగ్గా స్కేల్ చేయబడ్డ మరియు రోజువారీ వర్కౌట్లు
సమస్యలు వచ్చినప్పుడు మీకు సహాయపడే నిజమైన, మానవ శిక్షకుడు
• మీ ప్రయాణంలో వచ్చే హెచ్చు తగ్గులు పంచుకోవడానికి తోటి ట్రైనీల బృందం
మేము మార్పు కోసం తీవ్రమైన ప్రజల కోసం ఎదురు చూస్తున్నాము
కెంజాయ్ సాధారణ వ్యాయామ అనువర్తనం లేదా క్యాలరీ ట్రాకర్ కాదు. తమ ఆహారాన్ని పొందడానికి మరియు వ్యాయామం చేయడానికి కష్టపడి పని చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్న బిజీ వ్యక్తుల కోసం ఇది ఒక వేదిక. మీ శరీరాన్ని మార్చడంలో మీకు సహాయపడటానికి, మేము ఒక శక్తివంతమైన ఫీచర్ల సేకరణను తీసుకువస్తాము:
మా కోర్సుల ప్రతి సెట్ మరియు ప్రతినిధి ద్వారా మిమ్మల్ని తీసుకెళ్లే ఇంటరాక్టివ్ వ్యాయామాలు.
మీ భోజనాన్ని ట్రాక్ చేయడానికి మరియు పంచుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే ఇంటరాక్టివ్ కస్టమ్ డైట్లు.
మీ శిక్షకుడు మరియు సహచరులతో లైవ్ చాట్.
కెంజాయ్ కమ్యూనిటీ యొక్క భద్రత మరియు మద్దతులో మీ ప్రయాణాన్ని ట్రాక్ చేయడానికి మరియు పంచుకోవడానికి ఒక జర్నల్.
మీ పురోగతిని కొలవడానికి వీక్లీ ఫోటోలు మరియు బాడీ మెట్రిక్ ట్రాకింగ్.
ఆకారం పొందడానికి సైన్స్ మరియు సైకాలజీని వివరించడానికి నిపుణులు రాసిన రోజువారీ పాఠాలు.
కెంజాయ్ ప్రోగ్రామ్ల మధ్య మిమ్మల్ని కదిలించడానికి నిర్వహణ వ్యాయామాలు.
ఏదైనా లక్ష్యం కోసం ప్రోగ్రామ్లు
మాకు రెండు డజన్ల కోర్సులు ఉన్నాయి, ఒక్కొక్కటి నిర్దిష్ట ఫలితాలతో ఉంటాయి. మీరు బరువు తగ్గాలనుకున్నా, బలాన్ని పెంచుకున్నా, వశ్యతను మెరుగుపరచాలనుకున్నా, లేదా కెటిల్బెల్ లేదా బార్బెల్ వంటి నిర్దిష్ట పరికరాలను ఎలా ఉపయోగించాలో నేర్చుకోవాలనుకున్నా, నైపుణ్యం కలిగిన కెంజాయ్ ట్రైనర్ నేతృత్వంలో ఒక ప్రోగ్రామ్ మీ కోసం వేచి ఉంది.
అప్డేట్ అయినది
31 అక్టో, 2024