Sleep Arcade: Sleepy Games

Fall Asleep Fast

Uygulama içi satın alma

Bu uygulama hakkında

Sleep Arcade – Sizi Rüyalar Diyarı'na Götürecek Rahatlatıcı Uyku Oyunları ve Sesleri

Çoğumuz gibiyseniz, uykuya dalmak için meditasyon uygulamaları, uyku vakti hikayeleri, sakinleştirici müzikler veya podcast'ler denemişsinizdir... ve hiçbir şey işe yaramıyor gibi görünüyor. Zihniniz sürekli yarışıyor, günü tekrar tekrar yaşıyor, yarın için endişeleniyor veya sonsuz stres ve kaygı döngülerine hapsolmuş durumda.

Ya bu yarışan düşünceleri susturmak için tasarlanmış, sadece zihninizi dağıtacak kadar -ama asla sizi uyanık tutacak kadar değil- bir uygulama olsaydı? Rahatlamanıza, gevşemenize ve zahmetsizce uykuya dalmanıza yardımcı olan bir uygulama.

İnteraktif uyku oyunları, rahatlatıcı uyku sesleri ve bilinçli nefes egzersizleriyle rahatlamanıza, zihninizi sakinleştirmenize ve uyku vaktine hazırlanmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış en iyi uygulama olan Sleep Arcade ile tanışın. İster uykusuzlukla, ister kaygıyla mücadele ediyor olun, ister sadece gece rutininizi iyileştirmek ve kötümserliği bırakmak istiyor olun, Sleep Arcade oyunları, rahatlamayı ve bilimsel olarak kanıtlanmış teknikleri bir araya getirerek daha hızlı uykuya dalmanıza ve daha dinlendirici bir gece geçirmenize yardımcı olur.

Gözleriniz Açık veya Kapalıyken Oyun Oynayın. Uyku zamanı için tasarlanmış üç sakinleştirici oyunla rahatlamayı teşvik ederken zihninizi nazikçe meşgul edin:
Sıralı hafıza oyunu: Rahatsız edici düşünceleri azaltmak için sıraları hatırlayın ve tekrarlayın.
Kaydırmalı bulmaca: Zihninizi rahatlatmak için yavaş ve dikkatli bir taş oyunu.
Eşleştirme kart oyunu: Çocukluk dönemi eşleştirme kart oyunu, ancak ekstra sıkıcı.
Uykuya dalmaya yaklaştığınızda, iki göz kapalı oyunu deneyin:
Ses hafıza oyunu: Zihninizi sakinleştirmek için rahatlatıcı ses sıralarını taklit edin ve hatırlayın.
Sayma oyunu: Stresi azaltmak, hızlı düşünceleri susturmak ve rüya alemine doğru sürüklenmenize yardımcı olmak için yavaş sayma oyunu.

Bilinçli Nefes ve RahatlamaNefes egzersizlerimiz, nefes alıp vermenizi yönlendiren ve sakin, huzurlu bir ruh hali sağlayan hafif titreşimli bir arka plana sahiptir. Mükemmel bir uyku vakti atmosferi yaratmak ve stresi azaltmak için kutu nefesi/yavaş nefesleri en sevdiğiniz rahatlatıcı seslerle birleştirin.

Yatıştırıcı Uyku SesleriUyku sesleri kütüphanesinden seçim yapın: beyaz gürültü/kahverengi gürültü, okyanus dalgaları, yağmur, meditatif müzik ve bekleme müziği. Bu sesler, ışıkların kapanma vaktinin geldiğini vücudunuza nazikçe işaret ederek sizi rahatlatmak, sakinleştirmek ve uykuya dalmanıza ve derin, dinlendirici bir uykuya dalmanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Beyaz gürültü/kahverengi gürültü, ani uyanmaları önlemek için çevrenizdeki dikkat dağıtıcı sesleri bastırır.

Bilimsel Olarak Desteklenen Uyku Desteği
Tamamen kırmızı ışık kullanıcı deneyimiyle mavi ışığın etkisini azaltın.
Sakinleştirici müzik ve sürükleyici uyku oyunlarıyla ruh halinizi iyileştirin ve rahatlamanızı sağlayın.
Sağlıklı uyku vakti rutinlerini, kişisel bakımı ve bilinçli uyku veya gece yarısı uykularını teşvik edin.

Sleep Arcade Neden İşe Yarar? Sleep Arcade sadece bir uyku uygulaması değil. Etkileşimli: Rahatlatıcı oyunlar, rahatlatıcı sesler ve gevşemenize, stresi azaltmanıza ve doğal bir şekilde uykuya dalmanıza yardımcı olan nazik duyusal uyarıların bir kombinasyonu. Sessiz kişisel bakım anları, uyku zamanı veya yatmadan önce gezinmeye ara vermek için mükemmeldir.

Özelliklere Genel Bakış
5 benzersiz uyku oyunu (3 göz açık, 2 göz kapalı)
Görsel ipuçlarıyla rehberli nefes egzersizleri
Uyku sesleri ve rahatlatıcı melodiler: Beyaz gürültü, kahverengi gürültü, okyanus dalgaları, yağmur ve daha fazlası
Bilinçli uyku vakti rutinlerini destekler ve gece yarısı uyanmalarından kurtulmaya yardımcı olur
Zihni rahatlatmak için tasarlanmış sayma, hafıza ve taş eşleştirme oyunları
Uykulu zihinler için sakin, dingin ve huzurlu bir ruh halini teşvik eder

İster uyanık olun, ister rahatsız edici düşüncelerle mücadele ediyor olun, ister sadece daha iyi bir uyku/daha fazla uyku istiyor olun, Sleep Arcade derin uyku, rahatlama ve rüya dolu geceler için size eşlik eder. Huzur dolu bir dünyaya adım atın, rahatlayın ve Sleep Arcade'in her gece sizi dinlendirici bir uykuya yönlendirmesine izin verin. Zzz…

Yenilikler

Added a 10-minute delay to the paywall so users can explore the app first
Added hidden UID prompt for debugging access issues