Simple: Aralıklı oruç

Simple.Life Apps Inc

Reklam içerirUygulama içi satın alma

Bu uygulama hakkında

Diyet, kalori hesabı, yemek kısıtlaması ve hatta hiçbir yargılama olmadan, uzun vadeli kilo verdiren bütünsel sağlık koçluğu uygulamasını dene. Sağlıklı yaşam stilleri sonuç almak için "kusursuz" olmak zorunda değil, sen de değilsin!

Simple'da neler var?

1) İnsansı yapay zekâ sağlık koçu
Avo™, kilo verme yolculuğunda sana proaktif rehberlik edecek uygulama içi asistanıdır. Avo'nun pozitif desteği ve motive eden rehberliğiyle bu yolculukta kendini asla yalnız hissetmezsin. Avo; davranış değişikliği rehberleri, tescilli diyetisyenler ve doktorlar tarafından, insan sağlığı uzmanı gibi rehberlik ve bakım sağlamak üzere eğitildi. Tek farkı daha hızlı, daha uygun fiyatlı ve 7/24 ulaşılabilir olması.

2) Bilimsel araçlar ve teknikler
Sağlık, beslenme ve davranış değişikliği uzmanlarından oluşan global bir ekibin yarattığı etkili kilo verme rehberlik yaklaşımımız güncel araştırmalara dayanır.

3) Kilo vermek için basit, sürdürülebilir adımlar
Sağlık ve kilo hedeflerine ulaşmak üzere doğru alışkanlıkları edinmen için sana koçluk yapacağız. Hayatına kolayca uyan küçük, kolay adımlarla sonuç alacaksın.

Bugün başlamak için indir!

Daha fazla bilgi mi istiyorsun? Hadi bayılacağın özelliklere bakalım.

- Rehberlik eden pozitif, proaktif sohbetler
Avo, ilerlemen için seni destekleyecek önerilerde bulunmaya hep hazır. Avo'yla beslenme, yemek tarifi, stres atma, spor rutini gibi konularda konuş. Sağlıklı yaşamla ilgili güvenebileceğin tüm cevaplar ve yeni fikirler Avo'da.
- Kişiselleştirilmiş beslenme geri bildirimleri
Beslenme Puanları'nı kullanarak öğünlerinin ne kadar besleyici ve yüksek kalorili olduğunu ve bunun sağlığına etkisini öğren. Öğün takibine bağlı bu faydalı geri bildirim döngüsüyle kilo ver, daha enerjik ol ve daha dengeli bir beslenme rutini oluştur.
- Dışarıda sağlıklı beslenmek için menü tarayıcısı
Dışarıda yerken bile ilerleme katetmek mi istiyorsun? NutriScanner'ı kullanarak menüdeki yemeklerin beslenme ve sağlık hedeflerine ne kadar uyduğunu görebilir, gönül rahatlığıyla dışarıda yiyebilirsin.
- Yemek Takipçisi
Kayıt tutmak, alışkanlıkları geliştirir, yaptığın tercihlerin farkında olmanı sağlar. Yemek Takipçisi ile bu çok kolay: Yediklerini yaz, kendi sesinle tarif et veya fotoğraf yükle.
- Su Takipçisi
Yeterince su içmek, fiziksel ve ruhsal sağlığını iyileştirmek için su tüketimini takip et.
- Hareket Takipçisi
Spor salonu, ev antrenmanı, boks, yürüyüş fark etmez. Fiziksel aktivitelerini kaydet, fit kal.
- Kilo Takipçisi
Kaydettiğin kişisel ilerlemenin seni motive etmesi için sonuçlarını planlayacağız.
- Esnek aralıklı oruç
Aralıklı oruç, kilo vermenin ve kiloyu korumanın güvenli bir yoludur. Ne yediğinden ziyade ne zaman yediğine odaklanır. Kalori saymazsın. Sevdiğin yemekleri, dengeli beslenme rutininde yemeye devam et. Oruç programını, sana uyacak şekilde seç, değiştir, duraklat.
- Kolay anlaşılır uzman makaleleri
Sağlıklı yaşam ve kilo yönetimini kolaylaştırmak için beslenme, fiziksel aktivite, oruç, düşünce yapısı ve diğer konular hakkında bilgi edin.
- Vaktinde gelen hatırlatmalar
Günlük oruca, öğün takibine, fit olmaya ve su içmeye odaklanman için motivasyon mesajları.
- Uygulama entegrasyonları
Apple Sağlık, Google Fit veya Fitbit ile bağlayarak adım, kilo, su tüketimi ve uyku verilerini senkronize et.
Tüm bu Simple özelliklerine tam erişim için Premium aboneliği edin.
* Ödeme, satın alma onayının ardından iTunes hesabından alınır.
* Abonelik süresinin bitiminden en az 24 saat önce iTunes hesap ayarlarında otomatik yenileme kapatılmazsa abonelik otomatik yenilenir.
* Ücretsiz deneme süresinde abonelik satın alırsan ücretsiz denemenin kullanılmayan kısmını (varsa) kaybedersin.
Daha fazla bilgi için: https://support.apple.com/en-us/HT202039
Gizlilik Politikası: http://simple.life/privacy.htm
Kullanım Koşulları: http://simple.life/tos.htm

Hâlâ okuyor musun? Bu enerjiye bayıldık. Sağlıklı yaşam konusunda sen de bizim gibi çok heveslisin. Görüşmek üzere!

Kullanıcı puanları ve yorumlar

Instagram reklamında çıkan testten sonra 9 aylık üyelik satın aldım, ancak türkçe dil desteği olmadığından verim alamadım. 2 gün sonra iletişime geçip iade talep ettim, anında geri dönüş yapıp iadeyi gerçekleştirdiler. Hızlı geri dönüş güven verdi, teşekkür ederim.

21. Gün: *İngilizce bilmiyorsanız kullanmayın❌ *Girdiğiniz yeme-içme verilerine göre size tavsiyelerde bulunuyor✅ *Google fit e bağlarsanız veri alabilir, ben miFit kullandığım için manuel giriş yapıyorum❌ *Yiyecek porsiyonu girilmeli, tekrar tekrar giriş yapmak sıkıcı❌ *Oruç aşamaları açıklamalı yazılırsa o aşamada vücutta ne oluyor bilinir❌ *Yemek tarifleri insta sayfasındakiler gibi olmalı❌ *Genelde çok iyi bir uygulama, fiyatı (yıllık) uygun✅ *Düzenli egzersiz yapmadım. 2.5 kilo verdim✅

Uygulama hic isime yaramadı. Ogunler özelliği cok zayıf. Hicbir kaydı tutamıyorum. Sadece saat saymak icin bir uygulama. Hicbir beklentimi karşılamadı. Iade etmek istiyorum.