0-20 Pullups Back Trainer

Zen Labs Fitness

Містить рекламуПокупки через додаток

Про цей додаток

◎ Приєднуйтесь до мільйонів завершуючи Zen Challenge Series!
◎ від 0 до 20 підтягувань за 6 тижнів!
◎ Показаний на Glamour Magazine, Yahoo! 'S Appolicious, Popsugar Фітнес, Apple "Що нового", від Apple "New & Звертає на себе увагу", і лікар рекомендував на healthTap!

Чи готові ви до 20 підтягування виклик? Поїзд верхній частині тіла / ядро ​​і побудувати до завершення 20 підтягувань з тими ж людьми, які принесли вам ОФІЦІЙНИЙ # 1 5K Навчання додаток C25K®.

Використовуючи перевірену програму, 20 Потягніть Ups виклик повільно, але впевнено будує і зміцнює верхню частину тіла, маючи виконання конкретних повторень тягнути вікна з періодом відпочинку між ними.
Просто слідувати і виконувати проінструктовані кількість повторень, і через 6 тижнів, ви будете в змозі зробити 20 тягнути ДБЖ прямо!

Не може зробити жодного підтягнути? Без проблем! Додаток має вбудовану програму з докладними інструкціями про те, як зробити те, що відомо як "негативний" тягнути вгору. Ці негативні підтягнути вправи допоможуть вам побудувати досить сил, поки ви не можете зробити правильний повний підтягнути!
фізично не може закінчити певний день в тренування? Ви завжди можете повторити його, поки ви не будете готові рухатися далі! Чи є тренування перші пару тижнів занадто легко для вас? Додаток дозволяє перейти до будь-якого дня ви хочете!


≈ Це просто і прямо вперед, щоб почати ≈
1. Просто відкрийте і почати!
2. Слухайте голос київ!

★ Приєднуйтесь до спільноти по допомогу, поради та рекомендації!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness

★ Форуми є відмінним місцем, щоб задати всі Ваші питання фітнес!
http://forums.zenlabsfitness.com

★ Читайте наш блог для великих підказок здоров'я!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/

Питання / коментарі з приводу програми? Будь ласка, напишіть нам за адресою [e-mail]~~pobj, або відвідайте нас на www.zenlabsfitness.com.

Zen Labs є гордим прихильником Національної Коаліції по раку молочної залози. Ми захоплені знайти ліки від раку молочної залози і з гордістю пожертвувати їх справі. www.breastcancerdeadline2020.org

"Ніколи не сумнівайтеся, що невелика група вдумливих відданих громадян може змінити світ. Справді, це єдине, що коли-небудь має ".
~ Маргарет Мід

Правова застереження

Ця програма і будь-яка інформація, надана ним або Zen Labs LLC є тільки для освітніх цілей. Вони не призначені і не мається на увазі, щоб бути заміною для професійного медичного ради. Ви повинні завжди консультуватися зі своїм лікарем перед початком будь-якої фітнес-програми.

Оцінки та відгуки

Тільки спробував, поки що дуже подобається. Кількість підтягувань підтверджуєш сам, це зручно (датчик прискорення точно не показує)

Cool

Superb

Що нового

- small optimizations and upgrades