Workout for Women: Fit & Sweat

Workout Apps

Містить рекламуПокупки через додаток

Про цей додаток

🏆 Додаток для жіночого здоров’я та фітнесу № 1 у 2023 році 🏆

🥇 Додаток № 1 Google для фітнесу та вправ для жінок – досягає найкращого статусу протягом трьох років поспіль – 2020, 2021 та 2022 🥇

🌟Найкращий безкоштовний додаток для домашніх тренувань і схуднення 🌟

🆕 Новинка 2023 року: відеоуроки, тренування боксу, фейс-йога, програми йоги, танцювальні тренування тощо!

🚺Індивідуальні плани для жіночого здоров'я та фітнесу
Ваша персональна фітнес-мандрівка починається тут! Тренування для жінок від 7M розробляє науково підтверджений план тренувань, щоб спалювати жир на животі, тонізувати ваше тіло та покращувати загальний стан здоров’я всього за сім хвилин на день.

💃 Створено для жінок: тренування для кожного етапу
Незалежно від того, чи у вас брак часу, нова мама, період вагітності чи вагітність, наш додаток задовольнить ваші унікальні потреби.

🌈 Різноманітні тренування в будь-який час і будь-де
Насолоджуйтесь швидкими й ефективними тренуваннями вдома, у тренажерному залі чи в дорозі. Досліджуйте нові функції, такі як відеоуроки, тренування з боксу, йога для обличчя, програми йоги, танцювальні тренування тощо, щоб ваша рутина залишалася захоплюючою.

🔥 Ключові особливості тренувань для жінок від 7M:
💅 7M Fitness App - Ваш кишеньковий особистий тренер
Відеоінструкції для швидкого тренування всього тіла.
Обладнання не потрібно; тренуйтеся в будь-який час і в будь-якому місці.
Індивідуальні плани фітнесу на основі вашого рівня та цілей.
💅 Швидкі тренування вдома для всіх рівнів фізичної підготовки
Високоінтенсивні інтервальні тренування для швидких результатів.
Короткі тренування з власною вагою для схуднення, збільшення м’язів або витривалості.
💅 Індивідуальні плани тренувань для вас
Виберіть свою ціль, поділіться своїм фокусом і отримайте персоналізований план.
Регульовані плани на основі вашого прогресу; нові тренування щотижня.
💅 Ідеальне тренування для кожної жінки
Індивідуальні плани для схуднення, тренування сідниць, форми обличчя, тонусу м’язів, витривалості чи гнучкості.
Свіжі та веселі програми, щоб підтримувати вашу мотивацію.
💅 Відстежуйте свій успіх і залишайтеся мотивованими
Підключіться до Google Fit для автоматичного відстеження калорій, тривалості тренувань і втрати ваги.
Ставте цілі, виконуйте вправи та тримайтеся на шляху до досягнення своїх фітнес-цілей.

👀 Чому варто вибрати тренування для жінок від 7M?
🌟 Короткі ефективні відео тренування
🌟 Понад 500 курсів для кращого себе
🌟 Науково доведені результати за 7 хвилин на день
🌟 Індивідуальні програми для різноманітних цілей
🌟 Додаткова інтеграція з фітнес-трекерами
🌟 Тренажерний зал чи обладнання не потрібні
🌟 Періодичне голодування - втрата ваги

🏋️‍♀️ Що ви можете отримати, використовуючи тренування для жінок?
💪Фітнес-тренер у вашій кишені
🍽️Лічильник калорій і Планувальник тренувань
🧘Програмийоги для розвитку гнучкості
🏋️Майстер тренажерного залу зі швидкими тренуваннями вдома
🚴Відстеження ваги та Кардіо
🏋️‍♀️Силове тренування для того, щоб стати сильнішим
🍏План дієти для схуднення за допомогою Essential - Healthy Lifestyle for a Bettermen
🚶Прогулянка та тренування в будь-який час і будь-де
🩰Зумба та танцювальні тренування для задоволення
💤Ліниве тренування та Down Dog Yoga для релаксації
💪Силові тренування та кардіотренування для шість пакетів за 30 днів
📅28-денне завдання - спробуйте Better Me Wall Pilates
🍏Друг із фітнесу для здорового життя
💪Додаток для фітнесу для ідеального себе

🚀 Розпочніть безкоштовну пробну версію сьогодні!
Фітнес ніколи не був таким швидким. Просто у формі. За 7 хвилин на день змініть своє тіло та рівень енергії за допомогою тренувань для жінок від 7M Fitness.

🌐Веб-сайт: https://www.workoutinc.net/

Оцінки та відгуки

Чудовий додаток! Не можу уявити що він повністю безкоштовний! Сподіваюсь не наберу зайвої ваги під час карантину з цим додатком. ❤️❤️❤️❤️ Немає російської чи української мови, але це не проблема! Навпаки можливість прокачувати англійську, хоча в сучасному світі вже давно треба її знати. Хоча б на рівні додатку для вправ 😉😉😉 Тренування супер!

Чомусь перестала відкриватися

Super!

Що нового

Huge update! A completely new redesign, tons of bug fixes, and lots of new content. Come check it out!

We're always hard at work on our next update. Make sure to leave us a review and let us know what you would like to see next!

Happy sweating~