Optimized Strength Training
+5
ڈاؤن لوڈز
نوجوان
info
اس ایپ کے بارے میں
آپٹمائزڈ سٹرینتھ ٹریننگ ایپ کے ساتھ اپنی مکمل فٹنس پوٹینشل کو غیر مقفل کریں! اپنے جسم کو تبدیل کریں اور اپنے صحت کے اہداف کو حاصل کریں جیسا کہ پہلے کبھی نہیں ہوا۔ ذاتی نوعیت کے ورزش کے پروگراموں کا تجربہ کریں جو خاص طور پر آپ کی ضروریات اور ترجیحات کے مطابق بنائے گئے ہیں، یہ سب کچھ آپ کی انگلی پر ہے!
اپنے فٹنس سفر کو سپرچارج کریں:
آپ کو کامیابی کی طرف لے جانے کے لیے انتہائی احتیاط سے تیار کیے گئے جدید تربیتی منصوبوں تک رسائی حاصل کریں۔
متحرک ورزش کی ویڈیوز میں مشغول ہوں جو آپ کو ہر قدم پر رہنمائی اور حوصلہ افزائی کرے گی۔
باخبر انتخاب کرنے اور بہترین کارکردگی کے لیے اپنے جسم کو ایندھن دینے کے لیے غذائیت سے باخبر رہنے کی طاقت کا استعمال کریں۔
اپنی طرز زندگی کی عادات میں مہارت حاصل کریں اور ایک صحت مند، زیادہ متوازن طرز زندگی کو پروان چڑھائیں۔
آپ کے مقاصد، آپ کی کامیابیاں:
صحت اور تندرستی کے مہتواکانکشی اہداف طے کریں اور درستگی کے ساتھ اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں۔
اپنے سنگ میلوں کو خصوصی بیجز کے ساتھ منائیں، اپنی کامیابیوں کو نشان زد کریں اور آپ کو نئے ذاتی بہترین تک پہنچنے کی ترغیب دیں۔
ریئل ٹائم میں اپنے سرشار کوچ کے ساتھ بغیر کسی رکاوٹ کے بات چیت کریں، جب بھی آپ کو ضرورت ہو ماہر رہنمائی اور مدد حاصل کریں۔
کمیونٹی کے ذریعے بااختیار بنانا:
متحرک ڈیجیٹل کمیونٹیز میں شامل ہوں، ہم خیال افراد کے ساتھ جڑیں جو آپ کی صحت کی خواہشات کا اشتراک کرتے ہیں۔
جب آپ ایک دوسرے کے ساتھ اس تبدیلی کے سفر کا آغاز کرتے ہیں، راستے کے ہر قدم پر ایک دوسرے کی حمایت اور حوصلہ افزائی کرتے ہوئے حوصلہ افزائی کرتے رہیں۔
پیمائش اور نتائج آسان بنائے گئے:
بغیر کسی رکاوٹ کے اپنے جسم کی پیمائش کو ٹریک کریں اور آپ کی ناقابل یقین تبدیلی کا خود مشاہدہ کرتے ہوئے پیشرفت کی تصاویر لیں۔
پش نوٹیفکیشن موصول کریں، آپ کو طے شدہ ورزش اور سرگرمیوں کے ساتھ ٹریک پر رکھتے ہوئے یہ یقینی بنائیں کہ آپ کبھی بھی بیٹ سے محروم نہ ہوں۔
ہموار انضمام، زیادہ سے زیادہ کارکردگی:
اپنی ایپل واچ کو آسانی سے ورزش، قدموں اور عادات کو براہ راست اپنی کلائی سے ٹریک کرنے کے لیے جوڑیں۔
اپنی فٹنس، نیند، غذائیت، اور جسمانی اعدادوشمار کے جامع جائزہ کے لیے اعلی درجے کے پہننے کے قابل آلات اور ایپل ہیلتھ، گارمن، فٹ بٹ، مائی فٹنس پال، اور وِنگس جیسے ایپس کے ساتھ مطابقت پذیری کی طاقت کا استعمال کریں۔
اپنے اندر موجود غیر معمولی صلاحیت کو کھولنے کے لیے کسی اور دن کا انتظار نہ کریں۔ آج ہی آپٹمائزڈ سٹرینتھ ٹریننگ ایپ ڈاؤن لوڈ کریں اور اپنے آپ کا بہترین ورژن سامنے لائیں!"
اپنے فٹنس سفر کو سپرچارج کریں:
آپ کو کامیابی کی طرف لے جانے کے لیے انتہائی احتیاط سے تیار کیے گئے جدید تربیتی منصوبوں تک رسائی حاصل کریں۔
متحرک ورزش کی ویڈیوز میں مشغول ہوں جو آپ کو ہر قدم پر رہنمائی اور حوصلہ افزائی کرے گی۔
باخبر انتخاب کرنے اور بہترین کارکردگی کے لیے اپنے جسم کو ایندھن دینے کے لیے غذائیت سے باخبر رہنے کی طاقت کا استعمال کریں۔
اپنی طرز زندگی کی عادات میں مہارت حاصل کریں اور ایک صحت مند، زیادہ متوازن طرز زندگی کو پروان چڑھائیں۔
آپ کے مقاصد، آپ کی کامیابیاں:
صحت اور تندرستی کے مہتواکانکشی اہداف طے کریں اور درستگی کے ساتھ اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں۔
اپنے سنگ میلوں کو خصوصی بیجز کے ساتھ منائیں، اپنی کامیابیوں کو نشان زد کریں اور آپ کو نئے ذاتی بہترین تک پہنچنے کی ترغیب دیں۔
ریئل ٹائم میں اپنے سرشار کوچ کے ساتھ بغیر کسی رکاوٹ کے بات چیت کریں، جب بھی آپ کو ضرورت ہو ماہر رہنمائی اور مدد حاصل کریں۔
کمیونٹی کے ذریعے بااختیار بنانا:
متحرک ڈیجیٹل کمیونٹیز میں شامل ہوں، ہم خیال افراد کے ساتھ جڑیں جو آپ کی صحت کی خواہشات کا اشتراک کرتے ہیں۔
جب آپ ایک دوسرے کے ساتھ اس تبدیلی کے سفر کا آغاز کرتے ہیں، راستے کے ہر قدم پر ایک دوسرے کی حمایت اور حوصلہ افزائی کرتے ہوئے حوصلہ افزائی کرتے رہیں۔
پیمائش اور نتائج آسان بنائے گئے:
بغیر کسی رکاوٹ کے اپنے جسم کی پیمائش کو ٹریک کریں اور آپ کی ناقابل یقین تبدیلی کا خود مشاہدہ کرتے ہوئے پیشرفت کی تصاویر لیں۔
پش نوٹیفکیشن موصول کریں، آپ کو طے شدہ ورزش اور سرگرمیوں کے ساتھ ٹریک پر رکھتے ہوئے یہ یقینی بنائیں کہ آپ کبھی بھی بیٹ سے محروم نہ ہوں۔
ہموار انضمام، زیادہ سے زیادہ کارکردگی:
اپنی ایپل واچ کو آسانی سے ورزش، قدموں اور عادات کو براہ راست اپنی کلائی سے ٹریک کرنے کے لیے جوڑیں۔
اپنی فٹنس، نیند، غذائیت، اور جسمانی اعدادوشمار کے جامع جائزہ کے لیے اعلی درجے کے پہننے کے قابل آلات اور ایپل ہیلتھ، گارمن، فٹ بٹ، مائی فٹنس پال، اور وِنگس جیسے ایپس کے ساتھ مطابقت پذیری کی طاقت کا استعمال کریں۔
اپنے اندر موجود غیر معمولی صلاحیت کو کھولنے کے لیے کسی اور دن کا انتظار نہ کریں۔ آج ہی آپٹمائزڈ سٹرینتھ ٹریننگ ایپ ڈاؤن لوڈ کریں اور اپنے آپ کا بہترین ورژن سامنے لائیں!"
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
ذاتی معلومات، صحت اور تندرستی اور 4 دیگر
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
نیا کیا ہے
Bug fixes and performance updates.
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
ABC Fitness Solutions, LLC
cba-studio1@trainerize.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590
Frisco, TX 75034-8056
United States
+1 501-515-5007
