BK Weight Tracker

Bk Software Development

Thông tin về ứng dụng này

Ứng dụng Theo dõi Cân nặng giúp bạn dễ dàng ghi lại cân nặng, theo dõi chỉ số BMI và kiểm soát chế độ dinh dưỡng — tất cả chỉ trong một ứng dụng được thiết kế đẹp mắt.

THEO DÕI TIẾN TRÌNH
Ghi lại cân nặng hàng ngày với ghi chú tùy chọn và theo dõi tiến trình của bạn trên biểu đồ tương tác. Xem dữ liệu của bạn trong các khoảng thời gian khác nhau — một tuần, một tháng, ba tháng hoặc toàn bộ thời gian — và chuyển đổi giữa chế độ xem cân nặng và tốc độ thay đổi để hiểu rõ xu hướng của bạn.

ĐẶT VÀ CHINH PHỤC MỤC TIÊU CỦA BẠN
Đặt mục tiêu cân nặng tùy chỉnh hoặc sử dụng công cụ gợi ý tích hợp, công cụ này sẽ tính toán mục tiêu lành mạnh dựa trên chiều cao, giới tính và các công thức y tế đã được thiết lập. Vòng tiến trình trực quan cho thấy bạn đã tiến bộ đến đâu và dự đoán thông minh ước tính khi nào bạn sẽ đạt được mục tiêu dựa trên tốc độ hiện tại của bạn.

BIẾT CÁC CHỈ SỐ CỦA BẠN
Xem chỉ số BMI của bạn trong nháy mắt với thang đo được mã hóa màu, theo dõi khối lượng cơ nạc và tỷ lệ mỡ cơ thể, và xem lại các số liệu thống kê quan trọng như tổng thay đổi, tốc độ hàng tuần và số ngày theo dõi — tất cả từ bảng điều khiển của bạn.

CHỈ SỐ DINH DƯỠNG VÀ CHẤT DINH DƯỠNG HÀNG NGÀY
Nhận chỉ số calo và chất dinh dưỡng hàng ngày được cá nhân hóa dựa trên hồ sơ, mức độ hoạt động và mục tiêu dinh dưỡng của bạn. Chọn từ năm chế độ phân bổ chất dinh dưỡng có sẵn — Cân bằng, Ít chất béo, Giàu protein, Giàu carbohydrate hoặc Chế độ ăn Keto — và xem chỉ số protein, carbohydrate và chất béo của bạn tính bằng gam.

GHI NHẬT KÝ THUỐC
Theo dõi liều lượng thuốc song song với hành trình giảm cân của bạn. Ghi lại liều lượng, ngày, vị trí trên cơ thể và ghi chú cho mỗi mục. Xem toàn bộ lịch sử dùng thuốc của bạn trong một tab riêng.

ĐƠN VỊ LINH HOẠT
Chuyển đổi tự do giữa hệ mét (kg/cm) và hệ đo lường Anh (lbs/ft) bất cứ lúc nào. Tất cả dữ liệu của bạn được chuyển đổi liền mạch — nhập bằng hệ thống nào bạn thích.

LỊCH SỬ ĐẦY ĐỦ
Xem tất cả các mục nhập của bạn trong một danh sách gọn gàng, có tổ chức. Mỗi mục nhập hiển thị ngày, giá trị và sự thay đổi so với mục nhập trước đó. Chạm để mở rộng để xem chi tiết đầy đủ và ghi chú.

BẢO MẬT THÔNG TIN CÁ NHÂN LÀ TRÊN HẾT
Tất cả dữ liệu của bạn được lưu trữ trên thiết bị của bạn. Không cần tài khoản, không cần đồng bộ hóa đám mây, không cần theo dõi — chỉ có bạn và tiến trình của bạn.