Dare: Anxiety & Panic Attacks

Mua trong ứng dụng
4,8
10,5 N bài đánh giá
500 N+
Lượt tải xuống
Mức phân loại nội dung
Tất cả mọi người
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình

Thông tin về ứng dụng này

Đừng chỉ 'quản lý' sự lo lắng. Vượt qua sự lo lắng và hoảng loạn một cách tốt đẹp bằng một trong những ứng dụng chữa trị lo âu được đánh giá cao nhất. Bạn sẽ bắt đầu học cách xử lý các tình huống và có được sự tự tin ngay từ ngày đầu tiên.

Ứng dụng DARE có thể giúp bạn như thế nào?
Ứng dụng DARE là một chương trình đào tạo dựa trên bằng chứng nhằm giúp mọi người vượt qua sự lo lắng, hoảng loạn, lo lắng, suy nghĩ tiêu cực và xâm phạm, mất ngủ, v.v.

Dựa trên cuốn sách bán chạy nhất ‘DARE’ giúp mọi người vượt qua lo lắng và hoảng loạn nhanh chóng.

Mang theo ứng dụng giảm lo âu DARE bên mình mọi lúc mọi nơi. Từ việc giải quyết những khoảnh khắc lo lắng như lái xe, đi máy bay, đi ăn ngoài, quản lý các vấn đề về sức khỏe, suy nghĩ xâm phạm, nói trước công chúng, tập gym hay đi khám bác sĩ, DARE đều giải quyết được tất cả.

Bất kể lịch trình của bạn là gì, hãy truy cập ứng dụng giảm bớt cơn hoảng loạn lo âu DARE để nhanh chóng chinh phục những thử thách lo âu và tấn công hoảng loạn độc nhất của bạn. Ngoài ra, bạn có thể theo dõi tiến trình hàng ngày của mình một cách dễ dàng với tính năng nhật ký tâm trạng.

-Được phê duyệt bởi ORCHA (Tổ chức đánh giá các ứng dụng chăm sóc & sức khỏe)
-Như được giới thiệu trên Guardian, GQ, Vice, The Irish Times, Studio 10, v.v.
-Giải thưởng ứng dụng di động tốt nhất 2020, đề cử bạc-
-Ứng dụng lo âu tốt nhất năm 2019, trang web Healthline
-Giải thưởng ứng dụng di động tốt nhất năm 2018, đề cử bạch kim

Trải nghiệm ứng dụng giảm lo âu và hoảng loạn DARE, được thiết kế để:
Giảm bớt lo lắng và căng thẳng
Dừng các cuộc tấn công hoảng loạn
Giảm lo lắng
Cải thiện chất lượng giấc ngủ
Phá vỡ chu kỳ suy nghĩ tiêu cực
Nuôi dưỡng các mối quan hệ lành mạnh hơn
Nâng cao lòng tự trọng và sự tự tin
Tái khám phá sự táo bạo, tự do và phiêu lưu trong cuộc sống

-100 âm thanh miễn phí bao gồm hướng dẫn thiền định để giảm lo âu với âm thanh mới được bổ sung hầu như mỗi ngày.
-Hướng dẫn âm thanh miễn phí để vượt qua sự lo lắng và hoảng loạn.
-Tải âm thanh không giới hạn vào khu vực cá nhân riêng tư của bạn
-Các mục không giới hạn trong nhật ký tâm trạng cá nhân của bạn

Thành viên cao cấp mở khóa một kho tàng các dịch vụ độc quyền: từ các video chăm sóc sức khỏe phong phú thúc đẩy kết nối giữa cơ thể và tâm trí cho đến các bài tập thở êm dịu được thiết kế để giảm bớt căng thẳng.

Họ được tham gia vào các nhóm bạn DARE hỗ trợ, tham gia hai buổi Zoom nhóm trực tiếp mỗi tháng với nhóm lâm sàng DARE quý giá của chúng tôi, nhận được Thử thách hàng ngày, tham gia các lớp học chính dành cho khách và hơn thế nữa!

Đọc các bài đánh giá ứng dụng này để tìm hiểu cách những thành viên dũng cảm này đã thay đổi hoàn toàn cuộc sống của họ bằng cách sử dụng ứng dụng giảm lo âu DARE:

“Tôi đã có cơ hội sử dụng ứng dụng này vì nó xuất hiện khi tôi cuộn và tôi rất vui vì đã làm được! Nó thực sự tuyệt vời và là ứng dụng Lo lắng tốt nhất mà tôi đã thử và sử dụng, hãy tin tôi khi tôi nói điều này, tôi đã thử rất nhiều rồi! "Buổi tối thư giãn" là tuyệt vời nhất và tôi thích cách ứng dụng này có rất nhiều công cụ và thiền định khác nhau để sử dụng! Giọng của Barry cũng mơ màng quá, Truyện dài lắm, tôi RẤT khuyến khích DARE!!! Chỉ cần yêu nó! - StacyS

“Đây là một trong những ứng dụng duy nhất tôi tiếp tục trả phí. Nó thực sự đã giúp tôi thoát khỏi nỗi lo lắng và giúp tôi học được các cơ chế đối phó mới mà liệu pháp thậm chí còn chưa dạy cho tôi. Tôi yêu ứng dụng này và tôi yêu những người điều hành nó. Cảm ơn vì những gì bạn làm.”-Aschom

“20 năm tự mình chiến đấu với sự lo lắng mà không biết chuyện gì đang xảy ra với mình… cho đến khi tôi có ứng dụng này, nó đã thay đổi cách tôi chiến đấu với ĐIỀU này mãi mãi. Cảm ơn vì tất cả công việc họ đã làm''- Glitchb1

“DARE là một cứu cánh, tôi mới bắt đầu sử dụng nó gần đây nhưng nó đã giúp ích cho tôi nhiều hơn cả bác sĩ trị liệu. Lời khuyên và phản hồi DARE rất tuyệt vời, nhưng đối với tôi tốt nhất là những bản ghi âm giúp giảm đau sâu và mất ngủ, chúng giúp tôi đi vào giấc ngủ”- MartinB

“Tôi nghi ngờ tuyên bố rằng trong vòng 3 ngày bạn sẽ thấy sự cải thiện - nhưng tôi có một bộ công cụ đáng kinh ngạc. Tôi không thể tưởng tượng được rằng bây giờ không có ứng dụng này.”-RebbecaM

Được phê duyệt bởi ORCHA (Tổ chức đánh giá các ứng dụng chăm sóc & sức khỏe)
Như được giới thiệu trên Guardian, GQ, Vice, The Irish Times, Studio 10, v.v.

Điều khoản dịch vụ: https://dareresponse.com/terms-of-service-statement/
Chính sách bảo mật: https://dareresponse.com/privacy-policy/
Lần cập nhật gần đây nhất
4 thg 6, 2024

An toàn dữ liệu

Sự an toàn bắt đầu từ việc nắm được cách nhà phát triển thu thập và chia sẻ dữ liệu của bạn. Các biện pháp bảo vệ quyền riêng tư và bảo mật dữ liệu có thể thay đổi tuỳ theo cách sử dụng, khu vực và độ tuổi. Nhà phát triển đã cung cấp thông tin này và có thể sẽ cập nhật theo thời gian.
Không chia sẻ dữ liệu với bên thứ ba
Tìm hiểu thêm về cách nhà phát triển khai báo thông tin về hoạt động chia sẻ dữ liệu
Có thể ứng dụng này sẽ thu thập những loại dữ liệu này
Thông tin cá nhân, Hoạt động trong ứng dụng và 2 loại dữ liệu khác
Dữ liệu được mã hóa trong khi chuyển
Bạn có thể yêu cầu xóa dữ liệu

Xếp hạng và đánh giá

4,8
10,2 N bài đánh giá

Tính năng mới

App updates include improved UI, performance, bug fixes, new features, security enhancements, compatibility updates, accessibility improvements, analytics, device support, and updated content.