SmartTract-Men's Pelvic Health

SmartTract

关于此应用

最先进的男性盆底健康平台——以科学为依据，注重实效，并采用加密技术保护。

SmartTract 结合了结构化的盆底训练、精准的进度追踪以及一个活跃的男性健康社群。无论您是想增强盆底基础、从前列腺手术中恢复，还是重拾性自信，这里都是您健康之旅的起点。

无需任何设备。立即免费下载，开启您的健康之旅。

盆底功能训练

五个循序渐进的训练级别，助您从基础级一路攀升至精英级。每次训练均配有视频指导——包括仰卧蝴蝶式、负重臀桥等练习，以及专为男性设计的针对性凯格尔训练。您的盆底评分将帮助您了解自身水平。经验值、徽章、连胜记录和实时排行榜将激励您坚持下去。“性功能与盆底掌控”知识库将深入探讨您力量背后的科学原理。

精准进度追踪

记录五项关键指标的前后测量数据：拉伸长度、勃起长度、骨压勃起长度、疲软周长和勃起周长。所有数据和图像均在设备上加密。通过周、月、季度、年度和总时间图表可视化您的进度。在直观的日历上追踪每次训练，日历上会标记已完成的训练、凯格尔训练日、错过的训练和休息日。需要时，可将所有内容导出到 Excel。

训练计划和社区

跟随专家设计的 SmartTract 训练计划，或从零开始创建您自己的计划。导入其他成员分享的经过验证的训练计划，这些计划包含点赞、评论和动作分解。讨论论坛让您与不断壮大的男性社区建立联系，他们与您有着相同的经历，您可以提出问题、分享成功经验并从真实案例中学习。

SmartTract 设备集成

通过蓝牙连接您的 SmartTract 真空勃起装置，即可获得完整体验。访问 11 种专业训练类型，包括脉冲泵、快速间歇和夹持训练。每次训练过程中实时监测压力值（单位：厘米汞柱）。固件更新、设备配置和训练数据均可在应用程序内完成管理。

隐私至上

所有测量、图像和数据点均经过加密。生物识别认证和 PIN 码保护确保访问权限。专用图像保护层为敏感内容提供额外保护。甚至您的账单也保持私密。

向专家学习

精选文章库涵盖生活方式、康复、安全、训练技巧和真实用户案例。每篇文章都基于医学知识，旨在为您提供清晰易懂的指导，避免混淆。

立即开始增强您的盆底肌力量，完全免费，无需任何设备。当您准备好进行更深入的训练时，SmartTract 的智能真空疗法系统将助您取得更佳效果。

如有任何疑问或反馈，欢迎随时在应用程序内与我们联系。

新变化

What's New in 1.0.19

- Improved workout reliability, including better minimized workout handling and active routine syncing.
- Enhanced Bluetooth/device connection stability and firmware update flow.
- Updated routine, community, progress, and measurement screens with cleaner UI and usability improvements.
- Improved notifications, reminders, and background update handling.
- Improved workout, routine editing, calendar, and progress display issues.