PumpX: Weight Lifting Tracker

PumpX Fitness LLC

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关于此应用

举起更重的重量感觉很棒，但真正的进步源于对细节的追踪。
密切关注你的组数、次数和训练量，有助于你更有针对性地训练，并更快地看到效果。
让每一次训练都有意义——立即开始追踪！

PumpX 完全可定制，你无需使用我们的专业训练计划——创建你自己的计划，添加练习，并按照计划进行。即使你选择专业计划，你也可以根据需要删除或添加练习。

有些应用程序会添加不必要的额外功能，使操作变得过于复杂。PumpX 则保持简洁——帮助你轻松记录训练、追踪进度并保持一致。

追踪每一次训练，每一次训练

PumpX 提供简洁明了的界面，让你轻松记录组数、次数和重量。你可以快速追踪训练情况，并专注于真正重要的事情——刻苦训练。无论是进行一次完整力量训练还是快速去健身房，你需要的一切都能在你需要的时候找到。

通过智能分析可视化您的进度

看到您的进步是最好的动力之一。PumpX 提供清晰的图表和分析数据，帮助您了解训练进展。您将了解哪些练习正在进步，哪些肌肉群需要更多关注，以及何时进入平台期。这并非猜测，而是真正帮助您进步的数据。

追踪您的总训练量、单次最大重量和最大重量

对于注重数据的人来说，PumpX 可以追踪这些实用指标。这让您更深入地了解您的训练负荷及其对您的力量和增肌目标的影响。对于希望看到切实进步的渐进式超负荷训练爱好者来说，它是完美的工具。

定制适合您风格的训练计划

并非所有举重运动员都遵循相同的计划。PumpX 可让您创建自己的训练计划，并根据您的日常习惯定制训练方案。您喜欢上下分段训练吗？推拉腿训练？您的训练风格，您的规则。

以磅 (lbs) 或公斤 (kg) 为单位记录您的举重数据——无论您喜欢哪种！

轻松追踪身体测量数据

视觉变化往往是我们训练的动力，但日常训练的进展往往难以察觉。PumpX 可帮助您追踪关键的身体测量数据，让您了解健身房的辛勤付出如何转化为实际成果。

您还可以找到简单的指南，以准确追踪进度。

通过排行榜和个人记录保持动力

追踪个人最佳成绩是一回事，查看排名和数据攀升又是另一回事。PumpX 提供排行榜和个人记录追踪功能，让您保持动力，专注于达成新的里程碑。

简单。有效。无需教练指导

虽然 PumpX 提供精心策划的锻炼计划，但其核心重点在于追踪和分析。您可以掌控自己的训练。没有繁琐的教练功能，没有不必要的干扰——只有简洁有效的工具来帮助您增强力量。

为什么举重爱好者选择 PumpX？
- 专注于举重训练追踪，而非泛泛的健身小工具
- 通过图表和分析直观呈现进度
- 可定制的训练和动作创建
- 追踪重量、训练量和身体测量数据
- 非常适合力量训练爱好者和资深健身爱好者

立即下载我们的应用程序，开始以智能的方式追踪您的训练。查看您的进度，保持动力，并将您的举重提升到一个新的水平。每一次重复都至关重要 - 让您的每一次都更有价值！

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除非您在当前订阅期结束前至少 24 小时关闭自动续订，否则 PumpX 将在您的订阅期结束时自动从您的帐户扣款。订阅将按原价续订。您可以随时关闭自动续订，在当前订阅期结束前仍可享受完整功能，但未使用的部分不予退款。

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