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關於此應用程式

FTN 是一款旨在幫助您實現所有目標、減少脂肪百分比、增加肌肉質量的應用程序，同時進行這兩項操作或只是獲得維持健康生活的指南。在家或在健身房訓練您最喜歡的學科，與拉丁美洲最好的教練一起訓練，並用獨家內容補充您的過程，以促進您的個人成長。是的，都在同一個地方！

FTN 有一個 100% 基於科學的方法，您可以選擇您的目標：

- 損失 - 專注於減少脂肪百分比
- 增加 - 專注於增加肌肉質量
- 重組——專注於脂肪百分比的減少和肌肉質量的增加。
- 堅持——專注於保持健康的生活。

我們所有的內容都是半個性化的，專為您設計，培訓、營養和個人成長都集中在同一個地方，這還不是全部，您可以從我們的 3 個領域找到您最喜歡的內容，因為我們所有的內容都是按需提供的。

通過 FTN 上的教育內容、技巧、技巧、營養、特殊食譜等，尋找將幫助您個人成長的客座專家。

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