Stress

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關於這個應用程式

隆重推出我們革命性的 Stress Relief 腦電波療法應用程序,旨在幫助減輕壓力並抵消其對大腦和身體的破壞性影響。

長時間暴露於壓力誘發事件會導致負責情緒、自我控制和生理功能的大腦區域灰質體積減少,從而導致記憶和學習問題。生命早期的慢性壓力會增加生命後期出現情緒障礙和學習困難的風險。

我們的正念減壓 (MBSR) 計劃被廣泛認為是領先的正念訓練計劃,可以幫助提高大腦各個區域的灰質濃度,包括海馬體、內側前額葉皮層、後扣帶皮層、顳頂葉交界處、小腦、顳下回、前扣帶皮層、腦島和腦橋。

我們的壓力緩解計劃設計為持續 31 分鐘,為您提供全面有效的壓力管理方法。此外,我們還提供 4 分鐘的免費課程,您可以在參加完整課程之前使用它來試用我們的程序。

請注意,該節目需要使用高品質頭戴式耳機或入耳式耳機,並正確放置左右聲道以獲得最佳效果。

體驗自然療法的力量,立即開始探索我們的減壓計劃的好處。
更新日期
2023年4月12日

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