Meditopia: Sleep & Meditation

Meditopia

Апп доторх худалдан авалт

Энэ аппын тухай

Таны сэтгэцийн эрүүл мэндийн хамтрагч:

Оюун санааны бясалгалын олон зуун апп-уудаас сонгох боломжтой бол Meditopia юугаараа онцгой вэ? Бусад сонголтуудаас ялгаатай нь Meditopia нь нойрмоглох, тэнцвэрээ олох, стрессээ тайлах богино хугацааны шийдлээс илүүг санал болгодог; Бид гишүүн бүрт нас, гарал үүсэл, туршлагаас үл хамааран бидний өдөр тутам тулгардаг зүйлийнхээ гол цөмд хүрэх 1000 гаруй гүн шумбах бясалгал, амьсгалын дасгалуудыг санал болгож байна.

12 хэлээр санал болгож буй эдгээр бясалгалууд нь хүний ​​харилцаа, хүлээлт, хүлээн зөвшөөрөх, ганцаардал, бидний биеийн дүр төрх, бэлгийн амьдрал, амьдралын зорилго, хангалтгүй мэдрэмж зэрэг хүний ​​туршлагыг бүхэлд нь хамрах зорилготой. Медитопиа нь зөвхөн байнгын эдгэрэлтийг шаарддаг шарханд боолт хийхийг хүсдэггүй. Бидний зорилго бол сэтгэцийн уян хатан байдал, тайван байдал, тэнцвэрт байдал, эрүүл толгойн зай, сэтгэлийн амар амгаланг бий болгоход шаардлагатай заавар, арга хэрэгсэлд хандах боломжтой сэтгэцийн эрүүл мэндийн ариун газрыг бий болгох явдал юм. Илүү аз жаргалтай, амарч, нялх хүүхэд шиг унтахад хэрэгтэй бүх зүйл.

Яг одоо татаж аваад үнэгүй бясалгал хийж үзээрэй!

Та Meditopia-аас юу авч болох вэ?

Унтах бясалгал + Амьсгалын дасгал
Таны нойрны чанар өдөр тутмын амьдралын бараг бүх салбарт нөлөөлдөг. Тэгвэл яагаад илүү сайн унтахад тусалж болохгүй гэж? Манай +30 нойрны бясалгалын аль нэгийг туршаад үзээрэй, шинэ арга техник, амьсгалын болон дүрслэх дасгалуудыг насан туршдаа үргэлжлүүлэн хийж, сайн унтаж амрах боломжтой. Хуучин дуу авианы машин болон амьсгалын нэг функцтэй апп-д баяртай гэж хэлээрэй.

Унтлагын өмнөх түүхүүд
Унтахын өмнөх үлгэрүүд нь зөвхөн хүүхдүүдэд зориулагдсан зүйл биш юм! Дулаахан, тав тухтай орондоо ороход унтахын өмнөх түүхийн өргөн сонголттойгоор таныг унтуулахыг зөвшөөрнө үү. Үлгэр, адал явдлаас эхлээд дэлхийн өнцөг булан бүрт тохиолдсон туршлагууд хүртэл эдгээр тод, тайвшруулах түүхүүдэд татагдан орж байгаагаа мэдэр. Эцсийн эцэст, урт өдрийн төгсгөлд та нойр, эдгэрэх мөрөөдлийн ертөнцөд зөөлөн орох ёстой. Бидэнд бороо, давалгаа гэх мэт нойрны дуу чимээ, цагаан шуугиан гэх мэт тайвшруулах чимээ зэрэг өргөн хүрээний номын сан бий.

Манай шилдэг онцлогууд:
+1000 удирдамжтай бясалгал
Байгаль цаг хэмжигчээр дуугардаг
Өдөр бүр шинэ сэдвээр өдөр бүр бясалгадаг
Өдөр тутмын урам зориг өгсөн ишлэлүүд
Таны ахиц дэвшлийг хянахын тулд хувийн тэмдэглэл хөтлөх
Mindful Meter нь таны оюун ухааны статистикийг нэг дор хардаг
Апп доторх сорилтууд нь найз нөхөдтэйгөө тулгараад байгааг мэдрэх
Унтах, бясалгал хийх захиалгат сануулга
Хэрэглэгчдэд ээлтэй, хэрэглэгчдэд чиглэсэн интерфэйс


Meditopia-ийн бясалгалын номын сан нь дараахь сэдвээр 1000 гаруй удирдамжтай бясалгалыг санал болгодог.
Стресс
Хүлээн авах
Өрөвдөх сэтгэл
Талархал
Аз жаргал
Уур хилэн
Өөртөө итгэх итгэл
Урам зориг
Төвлөр
Бэлгийн харьцаа
Амьсгалах
Биеийн эерэг байдал
Өөрчлөлт ба зориг
Зохисгүй байдал
Өөрийгөө хайрлах
Бага удирддаг бясалгал
Биеийн сканнер
Цагаан дуу чимээ