Gym Workout Offline היא האפליקציה הטובה ביותר המכילה אנימציות לכל אימון או תרגיל. הביטו מתחת לעור של כל מתאמן והבינו לעומק, אילו שרירים עובדים בכל תרגיל ואילו שרירים יכולים להגביל את התנועה.
Gym Workout היא אפליקציית האימון המגוונת והיעילה ביותר לאימוני כוח, הרמת משקולות ופיתוח גוף.
יישום אימון בחדר כושר הוא מאמן פיתוח הגוף והאימון שלך. השתמש בסרטוני האימון שלנו כדי להתאמן בכל זמן ובכל מקום. אין צורך במאמן אישי.
תוכנית האימונים שלנו מכילה מידע מפורט של סטים, חזרות, עומס, מהירות ומנוחה כדי לעזור לך להגיע ליעד הכושר שלך. התאמן בבית או בחדר הכושר תוך שימוש בשגרת האימון ותוכניות האימון הממוקדות במטרה שלנו.
אפליקציית אימון כושר מכילה
. אימון בטן
. אימון דו-ראשי
. תרגיל תלת ראשי
. תרגיל זרועות
. תרגיל חזה
. אימון רגליים
. אימון כתפיים
. אימון גב
. אימון השוקיים
יישום זה מכיל תוכניות אימון כמו
. פיתוח גוף למתחילים
. פיתוח גוף מתקדם
. הרזייה
. ירידה במשקל
. בנה שרירים
. שמור על כושר
. כל תרגילי האימון
. כושר למתחילים
. כושר מקצועי
. רווח המוני
. רווח שרירי הבטן
התכונות הזמינות ביישום זה הן
. אין צורך בחיבור לאינטרנט
. מכיל סרטוני אימון מונפשים של כל התרגילים בחדר הכושר
. אינטראקטיבי וקל לשימוש
. הוראות טקסט לכל תרגיל
קח צעד לקראת כושר על ידי התחלת האימונים הזמינים באפליקציה זו.
עדכון אחרון בתאריך
11 בדצמ׳ 2023