Asana Rebel: Yoga y Fitness

Asana Rebel

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Acerca de esta app

Asana Rebel es la app de YOGA y FITNESS para todo aquel que quiere PONERSE EN FORMA, PERDER PESO y comenzar con un ESTILO DE VIDA SALUDABLE. Yoga Inspired Fitness está cambiando la forma en que 10 millones de usuarios se ejercitan. ¡Únete hoy mismo!

RESULTADOS ESPERADOS
Pierde peso, quema calorías
Ponte en forma y adelgaza, fortalece tu tronco
Mejora tu flexibilidad y rendimiento
Equilibra tu cuerpo enfocándote en tu mente
Deja atrás el estrés del día

PONTE EN FORMA - Una manera distinta de sudar
Tonifica tu cuerpo mientras fortaleces tu espíritu. Prepárate para quemar calorías, acelerar tu ritmo cardiaco y potenciar tu metabolismo.

FUERZA - Más fuerte que ayer
Libera a tu guerrero interior con secuencias que te fortalecerán de pies a cabeza, diseñadas para mantener a tu abdomen y otros grupos musculares claves en su forma ideal.

FLEXIBILIDAD - Dóblate, sin romperte
¡Antienvejecimiento y vitalidad! Disfruta de estiramientos profundos que liberarán tensión y aumentarán tu rango de movimiento.

EQUILIBRIO Y CONCENTRACIÓN - Confianza en una postura
Encuentra serenidad interior y paz, permitiéndole a tu mente concentrarse en la actividad en cuestión.

RESPIRA Y RELÁJATE - Solo respira
Calma tu mente y cuerpo enfocándote en inhalar y exhalar profundamente. Las técnicas de respiración consciente y de relajación mantendrán tus movimientos fluidos.

ACCESO A
Más de 100 entrenamientos diseñados por expertos en yoga y fitness
Entrenamientos personalizados de acuerdo a tus objetivos fitness y de salud
Colecciones de entrenamientos cuidadosamente diseñadas para lograr objetivos específicos de fitness
Resultados por filtros: busca por objetivos, duración, intensidad o colección
Previsualizaciones de entrenamientos: videos completos de los tutoriales de ejercicio
¡Nuevos contenidos todo el tiempo!

LAS VENTAJAS DE SER UN REBELDE
Tu salud cuesta menos que una taza de café a la semana
Ninguna barrera de entrada, es divertido y fácil de seguir
Ejercítate cuandoquiera y dondequiera, a tu propio ritmo
Ahórrate el tiempo de traslado desde y hasta el gym
Obtén motivación y crea hábitos de largo plazo mediante métodos comprobados, únicos y modernos
No estás solo: comparte tu éxito con una comunidad de más de 10 millones de usuarios o chatea con nuestro equipo Rebel Success

TECNOLOGÍA INNOVADORA
Siempre estamos actualizando Asana Rebel con características nuevas y mejoradas. Nuestra interfaz es dinámica y amigable, facilitando a los usuarios registrar su progreso y compartir sus resultados.

Disponible en seis idiomas: inglés, francés, alemán, italiano, portugués y español. ¡Y muy pronto en más idiomas!

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Condiciones de uso: https://asanarebel.com/terms-of-use/
Políticas de privacidad: https://asanarebel.com/privacy-policy/

Calificaciones y opiniones

Las rutinas son muy fáciles y cortas, si uno tiene cierto nivel de actividad, hacer estas rutinas exclusivamente no harán ningún cambio en tu cuerpo, diría que es para alguien que recién inicia a hacer deporte y necesita algo de bajo impacto. Hay poco contenido, y casi no suben nuevos contenidos. Adicional a eso, renuevan automáticamente la suscripción, sin avisar y sin nada, pero sí te envían correos de cualquier otro tema todo el tiempo.

Son clases bastante repetitivas. Los calentamientos y enfriamientos son casi siempre iguales. Dan pocas explicaciones, si no se tiene un nivel previo bueno hay riesgo de lesiones. No están bien ordenadas por lo que es difícil buscar algo concreto. Tiene un seguimiento de pasos pero no lo calcula y no se sabe como usarlo. Hay pocas recetas diferentes y todas veganaa. Llevo poco tiempo pero no parece que actualicen con contenido nuevo. Si no tienes tiempo de ir a algún sitio no está mal

Mi experiencia es pésima, no me interesa esta app, no la uso. Le doy de baja al débito automático mensual y es inútil, acabo de recibir una vez más la "cuota" de asama rebel.en.mi tarjeta de crédito. Muy poco serios. Desactivé la actualización automática en la app, como ellos indican y nada... Es una estafa Ni siquiera responden mails. Espero me respondan por acá, o iniciaré acciones legales. Se me acabó la paciencia. Es una burla.

Novedades

Just like all Rebels, we’re working hard to become the best version of ourselves. That’s why we keep improving performance, correcting bugs, and updating the app with our latest collections.
This latest release includes new health tracking features, enabling you to track water intake and steps via Google Fit