Caliber je komplexní tréninkový program, který zahrnuje sílu a kondici, výživu a vytváření návyků, které vám pomohou dosáhnout vašich fitness cílů.
Trénujte sami zdarma prostřednictvím aplikace Calibre nebo spolupracujte s trenérem Calibre pro ještě rychlejší pokrok směrem k vašim cílům.
Všechna cvičení jsou založena na vědecky podložené tréninkové metodice Calibre, která přináší měřitelná zlepšení složení vašeho těla prostřednictvím efektivních cvičení, která jsou přizpůsobena vaší úrovni zkušeností a vybavení po ruce.
VLASTNOSTI APLIKACE CALIBER:
* Personalizované tréninkové plány. Vaše cvičení Calibre jsou navržena právě pro vás na základě úrovně vašich zkušeností a vybavení. Není nutná posilovna.
* Podrobné návody na cvičení. Naučte se i ta nejsložitější cvičení pomocí snadno sledovatelných videí a odborných poznatků od trenérského týmu Calibre.
* Týdenní tréninkové lekce. Lekce Calibre, navržené pro všechny úrovně zkušeností, odhalují osvědčené postupy – stejně jako běžné chyby – napříč tréninky, výživou a utvářením návyků.
* Sledování kardia. Podívejte se na své kardio tréninky spolu se silovými tréninky, automaticky importované z vašeho fitness nositelného nebo připojeného zařízení.
* Sledování výživy. Připojte se ke své oblíbené aplikaci pro zaznamenávání jídla pro integrované sledování kalorií a maker spolu s tréninkem.
* Skóre síly. Podívejte se, jak jste silní vzhledem ke svému potenciálu, sledujte svůj pokrok každý týden a sledujte, jak se složení vašeho těla v průběhu času mění.
* Rovnováha síly. Zlepšete své držení těla a pohyblivost optimalizací pro rovnováhu mezi hlavními svalovými skupinami.
VÝHODY PRÁCE S CALIBER COACH (VOLITELNÉ):
* Členové Calibre, kteří spolupracují s trenérem, dosáhnou do 12. týdne programu v průměru 40% zlepšení složení svého těla.
* Členové Calibre, kteří spolupracují s trenérem, absolvují v průměru 17 tréninků za měsíc.
* Trenéři Calibre jsou vysoce prověření a akreditovaní osobní trenéři, kteří patří mezi 1 % nejlepších ve svém oboru.
* Váš kouč se vám přizpůsobí na základě vašich konkrétních potřeb a preferovaného stylu koučování, což zajišťuje vynikající přizpůsobení od prvního dne.
* Váš trenér navrhne vlastní tréninkový a výživový program, abyste dosáhli svých cílů. Poté se s vámi váš trenér spojí, aby vás motivoval a zodpovídal prostřednictvím instrukcí 1 na 1, textových a video check-inů, kontrol formulářů a hovorů strategie Zoom.
* Na rozdíl od najímání osobního trenéra mají trenéři Calibre v reálném čase přístup k vašim údajům o cvičení a výživě, které používají k poskytování vysoce personalizovaných a použitelných doporučení.
* Váš trenér je k dispozici 24 hodin denně, 7 dní v týdnu a odpoví vám tentýž den (obvykle během několika hodin).
* Členové koučování Calibre hodnotí program na TrustPilot 4,9 z 5.
Pro podrobné recenze od současných členů Calibre navštivte naši stránku TrustPilot na https://www.trustpilot.com/review/caliberstrong.com
Datum aktualizace
30. 4. 2024