તમે ઇચ્છો ત્યાં તાલીમ આપો: ઘરે અથવા જીમમાં, સાધનસામગ્રી સાથે અથવા વિના, એપ્લિકેશન તમારી પાસે જે ઉપલબ્ધ છે તેને અને તમારા સ્તરને અનુરૂપ બનાવે છે!
તે તમારા ઉદ્દેશ્યો, સાધનસામગ્રી અને અનુભવના આધારે વ્યક્તિગત કાર્યક્રમો બનાવશે.
આ પ્રોગ્રામ્સ તમારી પ્રગતિના આધારે સમય જતાં ધીમે ધીમે એડજસ્ટ કરવામાં આવશે, જેથી તમે હંમેશા તમારા લક્ષ્યોની નજીક જઈ શકો.
શરીરના વજનની કસરતો, ન્યૂનતમ સાધનો અને કેલિસ્થેનિક્સ પર મુખ્ય ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, પરંતુ એપ્લિકેશન પરંપરાગત વજન તાલીમ, યોગ અને વધુ સામાન્ય રીતે "મૂવમેન્ટ" તાલીમ પણ પ્રદાન કરે છે.
- વિડિઓઝ (અને વધતી) સાથે 1200+ કસરતો શીખો.
- તમારા સાધનો, ઉદ્દેશ્યો અને સ્તરના આધારે તાલીમ કાર્યક્રમો જનરેટ કરો, જેથી તમે ઘરે, જીમમાં અથવા પાર્કમાં વર્કઆઉટ કરી શકો!
- વધારાના વજન, કાઉન્ટરવેઇટ, સ્થિતિસ્થાપક બેન્ડ્સ, તરંગી વિકલ્પ, RPE, આરામનો સમય, ... સાથે તમારા વર્કઆઉટ્સને કસ્ટમાઇઝ કરો.
- વ્યક્તિગત રેકોર્ડ્સ, વ્યાયામ નિપુણતા અને અનુભવના મુદ્દાઓ સાથે તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરો.
- સ્કિલ ટ્રી સાથે તાર્કિક મુશ્કેલી પ્રગતિને અનુસરો
- લક્ષ્ય સ્નાયુ, સાંધા, સાધનો, શ્રેણી, મુશ્કેલી, ... દ્વારા નવી કસરતો અને વર્કઆઉટ્સ શોધો.
- Google Fit સાથે સમન્વયિત કરો.
- વિવિધ પ્રકારના ઉદ્દેશોમાંથી પસંદ કરો: કેલિસ્થેનિક્સ કૌશલ્યો, હોમ વર્કઆઉટ અને બોડીવેટ એક્સરસાઇઝ, યોગ, જિમ્નેસ્ટિક્સ, બેલેન્સ અને હિલચાલની તાલીમ.
----------
આ શુ છે
----------
કેલિસ્થેનિક્સ, અથવા બોડીવેટ એક્સરસાઇઝ, શારીરિક તાલીમનું એક સ્વરૂપ છે જે શરીરને પ્રતિકારના મુખ્ય સ્ત્રોત તરીકે ઉપયોગ કરે છે. તેને ન્યૂનતમ સાધનોની જરૂર છે અને તેનો હેતુ તાકાત, શક્તિ, સહનશક્તિ, સુગમતા, સંતુલન અને સંકલન સુધારવાનો છે. તેને "બોડીવેટ ટ્રેનિંગ" અથવા "સ્ટ્રીટ વર્કઆઉટ" પણ કહેવામાં આવે છે.
કેલિસ્ટરી તમારી કેલિસ્થેનિક્સ યાત્રામાં તમારો શ્રેષ્ઠ સાથી બનશે, પછી ભલે તમે શિખાઉ માણસ હો કે અદ્યતન રમતવીર, કારણ કે તે તમારા સ્તરને અનુરૂપ છે અને વ્યક્તિગત કસરતની ભલામણો સાથે તમારી પ્રગતિને અનુસરે છે. તમારા સ્તર, ઉપલબ્ધ સાધનો અને ઉદ્દેશ્યોના આધારે વ્યક્તિગત વર્કઆઉટ્સની મદદથી તમારા શરીરને માસ્ટર કરો.
અમારું મિશન લોકોને લાંબુ, સ્વસ્થ અને સુખી જીવન જીવવા માટે સલામત, કાર્યક્ષમ અને આનંદપ્રદ રીતે કસરત કરવામાં મદદ કરવાનું છે.
----------
વપરાશકર્તાઓ શું કહે છે
----------
"હેન્ડ્સ ડાઉન!! શ્રેષ્ઠ ફિટનેસ એપ મને મળી છે" - બી બોય માવેરિક
"કોઈપણ કેલિસ્થેનિક્સ એપ્લિકેશન કરતાં શ્રેષ્ઠ. ખૂબ જ સરળ અને વ્યવહારુ." - વરુણ પંચાલ
"આ કેટલી અદ્ભુત એપ્લિકેશન છે! તે ખરેખર કેલિસ્થેનિક્સ અને બોડીવેટ તાલીમની ભાવનાને અપનાવે છે. મેં અન્ય મોટા નામની એપ્લિકેશન સાથે મારો અજમાયશ સમયગાળો રદ કર્યો છે, કારણ કે આ ખૂબ જ સારી છે. તેનો પ્રયાસ કરો!" - cosimo matteini
----------
કિંમત નિર્ધારણ
----------
અમે બોડીવેઈટ ફિટનેસ દ્વારા શક્ય તેટલા લોકોને તેમના જીવનને સુધારવામાં મદદ કરવા માંગીએ છીએ, તેથી મૂળભૂત મફત સંસ્કરણ સમયસર અમર્યાદિત અને વર્કઆઉટ સત્રોની સંખ્યામાં અમર્યાદિત છે. માત્ર પ્રતિબંધો અમુક અન્ય ઑબ્જેક્ટ્સની સંખ્યામાં છે જે તમે બનાવી શકો છો, જેમ કે જર્ની, સ્થાનો અને કસ્ટમ કસરતો. આ રીતે, હળવા વપરાશકર્તાઓ મફતમાં એપ્લિકેશનની સંપૂર્ણ શક્તિનો આનંદ લઈ શકે છે.
એપ્લિકેશન જાહેરાતોથી સંપૂર્ણપણે મુક્ત છે!
- મફત સંસ્કરણ: અમર્યાદિત વર્કઆઉટ્સ, એક જર્ની, એક સાધન સ્થાન.
- પ્રો સંસ્કરણ (કોઈ પ્રતિબંધ નથી): $5.99/મહિનો અથવા $44.99/વર્ષ
વોયેજ રેલેના છુપાયેલા રત્નોમાં કેલિસ્ટ્રીના સ્થાપકનો ઇન્ટરવ્યુ વાંચો: https://calistree.page.link/vora
ઉપયોગની શરતો: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
ગોપનીયતા નીતિ: https://calistree.com/privacy-policy/
આ રોજ અપડેટ કર્યું
15 મે, 2024