Centr: Personal Training App

Centr‏

خریدهای درون برنامه‌ای

درباره این برنامه

سلامت شخصی و تناسب اندام مرکز با الهام از تیم متخصصان کریس همسورث، به حرکت، وعده‌های غذایی و ذهن شما کمک می‌کند. به یک مربی تناسب اندام مجازی که متناسب با اهداف شخصی، ترجیحات و سطح مهارت شما است، شیرجه بزنید. Centr برنامه‌ریزی تمرینی است که برای شما ساخته شده است - چه برای بهبود اندام بدن، ایجاد قدرت و اندازه جدی، یا مجسمه‌سازی و تقویت تناسب اندام کل بدن.

تناسب اندام خود را در اولویت برنامه های غذایی قرار دهید تا به بدن خود سوخت رسانی کنید. برنامه مورد تایید متخصص تغذیه خود را دریافت کنید که با اهداف شما مطابقت دارد بدون توجه به اولویت غذایی شما. همه چیز را از خوراکی‌های خوراکی و وگان گرفته تا وعده‌های غذایی با پروتئین بالا پیدا کنید - همه در Centr.

یک مربی شخصی با الهام بی حد و حصر را کاوش کنید. مرکز شما را از منطقه راحتی خود خارج می کند و شما را درگیر نگه می دارد. خواه این یک مدیتیشن هدایت شده باشد یا تجسم خواب آرامش بخش، سلامت جسمی و روانی خود را با Centr بهبود بخشید.

امروز مرکز را دانلود کنید تا در هر زمان تمرین کنید، مشاوره تخصصی دریافت کنید و از یک ابزار کامل تناسب اندام لذت ببرید.

ویژگی های مرکز

هر زمان تمرین کنید و برای رسیدن به اهداف تناسب اندام خود عرق کنید
- قدرت، HIIT، عضله سازی، پیلاتس، یوگا، بوکس، MMA و موارد دیگر
- تمرین در خانه یا باشگاه با روتین های ساخته شده برای شما
- برنامه ریز تمرین خود را بر اساس تجهیزات، زمان، قسمت بدن یا سبک ساختار دهید

برنامه غذایی خود را دریافت کنید
- روال سلامتی و تناسب اندام خود را با غذاهای آسان و سالمی که دوست دارید تکمیل کنید
- برنامه های غذایی تایید شده توسط متخصص بر اساس ترجیحات غذایی شما
- عاشق سبزیجات، گوشتخوار یا هر چیز دیگری - برای همه یک وعده غذایی وجود دارد

مربی تناسب اندام کامل
- سلامت روان خود را با کتابخانه منابع ما بهبود بخشید
- سلامتی کل نگر را با مدیتیشن های هدایت شده و تجسم خواب کشف کنید
- با ابزارها، نکات و پشتیبانی 24 ساعته جامعه، عادات سالم بسازید

ابزارها و راهنمایی های متخصص
- تناسب اندام خود را با توصیه های روزانه برای تقویت حرکت و ذهن خود در اولویت قرار دهید
- از سلامت مردان تا تناسب اندام کامل - از حمایت، راهنمایی و انگیزه در هر مرحله لذت ببرید
- مرکز به ایجاد عادات سالم، انتخاب‌ها و ترویج تغییرات مادام العمر کمک می‌کند
- تجهیزات تمرینی Centr خود را به برنامه وصل کنید
- اجازه دهید تمرین و مدیتیشن صوتی و تصویری به پخش در پس‌زمینه ادامه دهد.
- برای ضبط تمرینات و مراقبه های خود به Google Fit متصل شوید.

-----
یک مربی شخصی لذت بخش تر و شهودی را کشف کنید. با شروع با 7 روز رایگان در Centr - "بهترین برنامه تمرین قدرتی" طبق POPSUGAR و برنده "جوایز ورزش خانگی" توسط Men's Health، پتانسیل کامل خود را باز کنید.

تیم

- لوک زوکی: مربی شخصی کریس همسورث
- Ingrid Clay: مربی قدرت HIIT HIRT و سرآشپز گیاهی
- الکس پروی: مربی HILIT
- دن چرچیل: نویسنده کتاب آشپزی و مربی تغذیه
- Maricris Lapaix: مربی کاردیو و قدرت مبتدی
- Tahl Rinsky: مربی یوگای پویا
- سیلویا رابرتز: مربی پیلاتس
- Angie Asche: متخصص تغذیه و متخصص تغذیه
- جس کیلتز: مربی قدرت و تهویه
- بابی هالند هانتون: بدلکار هالیوود
- اشلی جوی: مربی کاردیو و قدرتی
- جوزف ساکودا AKA 'Da Rulk': مربی عملیات ویژه
- مایکل اولاجید جونیور: قهرمان بوکس و مربی سوپرمدل
- توره واشنگتن: بدنساز وگان
- خورخه بلانکو: مربی بوکس و MMA

-----
امکان عضویت برای 1، 3 و 12 ماه وجود دارد.

در تأیید خرید، پرداخت به حساب فروشگاه Play شما کسر می‌شود و به‌طور خودکار تمدید می‌شود، مگر اینکه تمدید خودکار حداقل 24 ساعت قبل از پایان دوره فعلی شما غیرفعال شود. حساب Play Store شما به طور خودکار ظرف 24 ساعت قبل از پایان دوره جاری شارژ می شود.

اشتراک‌های فعلی ممکن است در طول دوره اشتراک فعال لغو نشوند. با این وجود، می‌توانید پس از خرید، اشتراک‌ها را مدیریت کنید و/یا تمدید خودکار را با مراجعه به تنظیمات حساب فروشگاه Play خود خاموش کنید.

هر بخش استفاده نشده از دوره آزمایشی رایگان، در صورت ارائه، هنگام خرید اشتراک برای آن نشریه، در صورت لزوم، از بین خواهد رفت.

شرایط خدمات و خط مشی رازداری کامل را بخوانید: https://centr.com/article/show/5293/privacy-policy & https://centr.com/article/show/5294/terms-and-conditions

رتبه‌بندی‌ها و مرورها

Good

🍺😎Best,thanks Center and Chris

سلام چیو باید وارد کنم؟ من ۱۱ سالمه هنوز کلاس زبان نرفتم!