Centr: Personal Training App

Centr

アプリ内購入あり

このアプリについて

クリス・ヘムズワースの専門家チームからインスピレーションを得た Centr のパーソナライズされた健康とフィットネスは、あなたの動き、食事、そして心にエネルギーを与えます。個人の目標、好み、スキル レベルに合わせてカスタマイズされた仮想フィットネス コーチを体験してください。 Centr は、体幹の改善、本格的な筋力とサイズの構築、全身のフィットネスの強化と強化など、あなたのために作られたワークアウト プランナーです。

体にエネルギーを与える食事プランでフィットネスを第一に考えましょう。食事の好みに関係なく、目標に合った栄養士承認の独自のプランを入手してください。ペスカタリアンやビーガンから高たんぱく質の食事まで、すべてが Centr で見つかります。

無限のインスピレーションを持つパーソナル トレーナーを探索してください。 Centre はあなたを快適ゾーンから解放し、夢中にさせます。ガイド付き瞑想でも、リラックスできる睡眠の視覚化でも、Centr を使用して身体的および精神的な健康を改善しましょう。

Centr を今すぐダウンロードして、いつでもトレーニングし、専門家のアドバイスを受けて、完全なフィットネス ツールをお楽しみください。

センターの特徴

いつでもトレーニングしてフィットネス目標に向かって汗を流しましょう
- 筋力強化、HIIT、筋肉増強、ピラティス、ヨガ、ボクシング、MMAなど
- あなたのために作られたルーチンで自宅やジムでトレーニング
- 機器、時間、体の部位、またはスタイルごとにワークアウト プランナーを構成します

自分だけの食事プランを手に入れましょう
- きっと気に入っていただける簡単で健康的な食べ物で、健康とフィットネスの習慣を補いましょう
- あなたの食べ物の好みに基づいた専門家承認の食事プラン
- 野菜愛好家、肉食動物、またはその中間 - 誰でも楽しめる食事があります

完全なフィットネスコーチ
- リソースのライブラリで精神的健康を改善します
- ガイド付き瞑想と睡眠の視覚化で総合的な健康を発見
- ツール、ヒント、24 時間年中無休のコミュニティ サポートで健康的な習慣を構築します

専門家によるツールとガイダンス
- 動きと心にエネルギーを与える毎日のアドバイスでフィットネスを第一にしましょう
- 男性の健康から全身フィットネスまで – あらゆる段階でサポート、指導、モチベーションを享受できます
- Centr は、健康的な習慣を築き、選択を導き、生涯にわたる変化を促進するのに役立ちます
- Centr トレーニング機器をアプリに接続します
- ワークアウトと瞑想の音声とビデオをバックグラウンドで再生し続けることができます。
- Google Fit に接続して、ワークアウトや瞑想を記録します。

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より楽しく直感的なパーソナル トレーナーを発見してください。 POPSUGAR による「最高の筋力トレーニング プログラム」であり、Men's Health による「ホーム ジム アワード」の受賞者である Centr を 7 日間無料で始めて、自分の可能性を最大限に引き出しましょう。

チーム

- ルーク・ゾッキ: クリス・ヘムズワースのパーソナルトレーナー
- イングリッド・クレイ: HIIT HIRTストレングストレーナー兼植物ベースのシェフ
- Alexz Parvi: HILIT トレーナー
- ダン・チャーチル: 料理本の著者兼栄養コーチ
- Maricris Lapaix: 初心者の有酸素運動および筋力トレーナー
- タール・リンスキー: ダイナミックヨガインストラクター
- シルビア・ロバーツ: ピラティスインストラクター
- アンジー・アッシュ: 栄養士兼栄養専門家
- ジェス・キルツ: ストレングス&コンディショニングトレーナー
- ボビー・ホランド・ハントン: ハリウッドのスタントマン
- Ashley Joi: 有酸素運動および筋力トレーニングのトレーナー
- ジョセフ・サコダ、別名「ダ・ラルク」: 特殊作戦トレーナー
- マイケル・オラジド・ジュニア: ボクシングチャンピオン兼スーパーモデルトレーナー
- トーレ・ワシントン: ビーガンのボディビルダー
- ホルヘ ブランコ: ボクシング & MMA コーチ

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メンバーシップは 1 か月間、3 か月間、12 か月間利用できます。

支払いは購入確認時に Play ストア アカウントに請求され、現在の期間が終了する少なくとも 24 時間前に自動更新をオフにしない限り、自動的に更新されます。 Play ストア アカウントには、現在の期間が終了する 24 時間以内に自動的に請求されます。

現在のサブスクリプションは、アクティブなサブスクリプション期間中にキャンセルすることはできません。ただし、購入後に Play ストアのアカウント設定にアクセスすると、サブスクリプションを管理したり、自動更新をオフにしたりできます。

無料試用期間が提供されている場合、該当する場合、その出版物の購読を購入すると、その期間の未使用部分は失効します。

利用規約とプライバシー ポリシーの全文をお読みください: https://centr.com/article/show/5293/privacy-policy および https://centr.com/article/show/5294/terms-and-conditions

評価とレビュー

クリスヘムズワース出演のドキュメンタリー、リミットレスを見て、文字通り感銘を受けました。そしてこのアプリに手を付けるきっかけになりました。他のトレーニングアプリでもあるのかもしれませんが、今日はこれ、というメニューを出してくれるので、まずはそふぇを消化するだけでものすごい達成感があります。瞑想やリラクゼーションもあり、お得感しかありません。英語だけですが、それも含めて良いトレーニング機会になってます

素晴らしいアプリです！毎日メニューが違うので飽きずに楽しめるし、食事提案や瞑想、デザートまで教えてくれる。なによりクリス・ヘムズワースと一緒にやっている感覚が持てることが長続きの秘訣です！（ご自宅かな？娘さんや犬まで登場します）観てるだけでも面白い！

ラナよや？を…よわ、ゆわなゆ、やなわゆや？を…よわ、ゆわなゆ、やなわゆな