Denna app kommer att få dig tonas och sexiga ben. Stora Ben kommer att träna dig att se fantastisk ut i bara åtta veckor.
- Enkel att använda: ljud coach berättar när du ska börja och när man ska vila
- Gradvis ökning i svårigheter för bästa resultat
- Högeffektiva benträning: knäböj, sido benlyft och utfall
- Bara 10 minuter om dagen, 3 dagar i veckan under 8 veckor!
- Lyssna på musik som du tränar
- Tjäna vinster och märken för att hålla dig motiverad
Den stora Legs app är utformad av fitness experter för att få dig till ditt mål på snabbast möjliga sätt. Det finns instruktioner för bilder och instruktioner för att lära dig hur man gör varje ben träning, och den gradvisa ökningen i reps är perfekt för varje kondition.
Uppdaterades den
8 nov. 2017